食物與健康

健康飲食

星期五, 25 2月 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...

穩定氣喘病情 透過中醫有效舒緩

隨著天氣漸漸轉涼,恐使氣喘患者症狀加劇,尤其若出現夜咳不停、運動後劇烈咳嗽、呼吸伴隨哮鳴聲或胸悶等,都屬於氣喘徵兆;開業中醫診所中西醫師吳佳玟指出,近來又因空汙影響,氣喘掛病號的患者有逐漸增加的趨勢。

氣喘分寒熱體質 對症下藥增加療效

以傳統中醫而言,治療上分為寒、熱體質,若屬於寒喘,患者會出現面色蒼白、痰聲清澈、四肢冰冷等症狀,飲食就應避免冷飲、橘子、瓜類等寒性食物;吳佳玟說,若有便祕情形,且唇紅、面紅、痰聲重濁等現象,就屬於熱喘體質,像是烤、炸、辣、麻油雞等刺激性食物就應特別避免。

做好防護措施 氣喘兒不怕症狀復發

中西醫師吳佳玟進一步說明,不管是哪一類型的氣喘兒,出門時一定要記得戴口罩、圍巾等做好防護,飲食上應避免甜食、冰品或油炸物,保持充足睡眠且配合運動,尤其養成規律的運動有助於改善體質,增加抵抗力,但要注意冬天運動一定要足夠暖身後再運動。

根據研究證實,中藥的確能幫助兒童氣喘,改善肺功能且提升免疫力;吳佳玟提醒,多數氣喘兒到了青少年時期,症狀就會逐漸減緩,因此若能早期發現,就能早期做好照護工作,透過中醫治療,配合口服藥物等,有效降低症狀復發,穩定氣喘病情。


health
使用>> 搜尋<< 輸入關鍵字 或 按以下:
飲食 | 嬰兒兒童 | 女性 | 老人 | 男性
心臟 |  三高  | 食物 |  肝腎  |  高血壓 | 血脂
腸胃炎 |  牙齒 牙病 牙周病 | 骨質疏鬆
肥胖 |  皮膚病  |  乳癌  | 癌症 |  過敏  | 眼睛
 睡眠 |  壓力 | 更年期 |  感冒 |  咳嗽 |  熱氣