根據兒童脊科基金提供之數據，大多數香港人的工壓力非常大，工作壓力對身體造成極大的影響，該會為4間進階護脊校園共193位老師作脊骨健康評估，發現有65%(125位)的老師體態變得不平衡，76% (147位) 的老師肌肉長期處於緊張狀態，由於肌肉長期崩緊又未得到適當的活動，有53% (103位) 老師的脊骨關節缺乏活動能力。除了成人之外，脊骨錯位如發生在兒童身上，對兒童的身心發展亦有極大的影響。
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《家長認為兒童較常出現的健康問題》
《家長認為兒童較常出現的健康問題》
| # | 常遇問題 | 出現毛病統計 |
| 1 | 鼻敏感 | 527 |
| 2 | 氣管敏感 | 321 |
| 3 | 寒背 | 247 |
| 4 | 頭痛 | 236 |
| 5 | 精神集中 | 230 |
| 6 | 扁平足 | 219 |
| 7 | 濕疹 | 191 |
| 8 | 抵抗力弱 | 186 |
| 9 | 食慾不振 | 145 |
| 10 | 呼吸不暢順 | 117 |
| 11 | 足膝痛 | 112 |
| 12 | 脊骨側彎 | 84 |
| 13 | 肩膊痛 | 74 |
| 14 | 胃痛 | 70 |
| 15 | 失眠 | 69 |
| 16 | 哮喘 | 60 |
| 17 | 腰背痛 | 55 |
| 18 | 頸痛 | 51 |
| 19 | 胸口痛 | 48 |
| 20 | 手腳麻痺 | 47 |
| 21 | 高低膊 | 45 |
| 22 | 其他 | 25 |
| 23 | 尿床 | 22 |
| 24 | 坐骨神經痛 | 8 |
《教師脊骨健康評估數據》
大多數香港人的工壓力非常大，工作壓力對身體造成極大的影響，本會為4間進階護脊校園，193位老師作脊骨健康評估，發現有65%(125位)的老師體態變得不平衡，76%(147位)的老師肌肉長期處於緊張狀態，由於肌肉長期崩緊又未得到適當的活動，有53%(103位)老師的脊骨關節缺乏活動能力。
如何替子女或自身檢查脊骨示範
1. 檢查是否有寒背
首先側身企，檢查耳珠、肩膊、臀部及足踝是否成一直線。如身體有向前傾，這表示可能已有寒背的情況出現，要多做護脊操改善，注意姿勢及向脊醫查詢。
2. 檢查是否有脊骨側彎
身體向前彎腰90度角，查看背部肌肉是否有一邊特別隆起，手從頸椎開始，由上而下拉落，查看脊骨有否成 S 形式側向一邊。
其實寒背(側面看背脊會向前傾)與脊骨側彎都屬於脊骨錯位, 不單影響外觀, 造成肌肉緊張, 腰酸背痛, 脊骨中神經控制著身體各個器官, 寒背同脊骨側彎可以干擾神經傳遞,令神經系統失調,以脊骨側彎為例,如歪至10度以下, 要盡早改正。
其實的檢查
1. 檢查肩胛位
2. 檢查腰骨
3. 檢查盤骨
資料提供：亞迪奧家庭脊醫中心
