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「這類族群」極易發生腦中風! 臺中榮總整合健康護照降風險
乳房全切除能阻止乳癌復發? 研究:復發率與局部切除無異
今日起第二、三劑全面開放混打 免疫力低下患者至原醫院接種「基礎加強劑」
冬天皮膚乾癢難耐泡熱水舒緩? 小心症狀加劇
口乾、眼澀,更年期來了? 忽略「乾燥症」恐致肺纖維化
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寶寶常斜頸而頭歪? 醫授3招治先天肌肉性斜頸
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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