清明節快到了，大家往掃墓時常會發生腰酸背痛、肌肉拉傷及蚊釘蟲咬傷等清明節症候群，
在出發前，最好先做適量的身體肌肉舒展，避免軟骨組織受壓迫，
如果需要連續開車一小時，建議適時下車活動筋骨，避免腰部及頸部酸痛。

往鄉郊地區掃墓的人士應穿著寬鬆及淺色長袖衣褲以防蚊釘蟲咬。尤其春季正值蚊蟲活躍時期，蚊子常出沒山中及草木茂盛處。

上山掃墓應穿舒適鞋子，避免爬山時造成腳踝扭傷，爬山或除草等較大幅度動作時，
應先做熱身運動，以免造成腕部和肘部肌肉拉傷，或肌腱發炎。

掃墓後若出現肌肉疼痛，24至48小時內可用冰敷，超過48小時要改用熱敷，如發現情況沒有改善應立即求醫。

日本「札幌醫科大學」研究人員在最新一期「自然生物技術」網絡雜誌上發表論文，他們研究在老鼠身上的肝硬化治療，已經取得成功的實驗成果。「札幌醫科大學」計劃今後與企業合作進行臨床研究，希望五年內將這個成果投入人類臨床應用。

研究人員發現，能導致肝硬化的膠原蛋白是由一種特定細胞所產生，所以他們只要破壞這種細胞的物質和維他命Ａ等組合，再注射靜脈到肝硬化的實驗鼠體內，便成功治好了老鼠的肝病。

肝硬化和肝癌關係緊密，如果這套醫療技術能成功轉移到人類臨床應用上，將是廣大肝病患者的最好消息。
日本「劄幌醫科大學」在最新一期「自然生物技術」網絡雜誌上發表，他們成功治癒了在老鼠身上的肝硬化，並取得的實驗成果報告。他們計劃及希望能與企業合作進行臨床研究，企望在五年內能將這個研究成果投入人類的臨床應用。
研究報告中的發現：導致肝硬化的膠原蛋白是由一種特定細胞所產生，他們隻要破壞這種細胞的物質和維他命Ａ等組合，再注射靜脈到肝硬化的實驗鼠體內，便成功治好了老鼠的肝病。

肝硬化和肝癌關係緊密，若這套醫療技術能成功用在人類上，會是肝病患者的最佳喜訊。

哪類種隱形眼鏡最安全？有美國視光學醫師指出， 即棄和長戴型的隱形眼鏡，細菌感染率差不多，從安全性和價格上作比較，他會推薦雙周、月棄等長戴型鏡片。
根據美國統計數字，配戴雙周和即棄隱形眼鏡的人，細菌感染機會率相當，每年每一萬人中有2個案例，戴著隱形眼鏡睡覺，隔夜才更換者，細菌感染機會則暴增10倍，每一萬人中有20人因此發生細菌感染。

從新加坡的黴菌感染數據，每年約一萬人中有2.4人，而阿米巴原蟲則相當罕見，每一百萬人中可能發生1至2個案例。

從研究數據看來，只要正確使用，即棄隱形眼鏡和長戴型的隱形眼鏡，也是相當安全的；但從價格上看來，長戴型則比較化算。

以色列科學家在最近的研究指出，天天使用手機且達數小時者，患腮腺癌機率比根本不用手機的人高50％。此研究成果發表於《美國流行病學雜誌》，莎德茨姬博士在論文中推測，使用手機對健康最大的影響，可見於長期大量使用手機的成人與兒童之間。此外，在鄉間地區手機用戶罹病機率也較高，原因是手機必須釋出更多輻射波，確保接通發射站發出的信號，手機用戶交談才能更清楚。

這項研究的作者是以色列特拉維夫大學癌症專家莎德茨姬，她調查將近五百名經診斷唾腺長出良性與惡性瘤病患的病因。受訪者仔細列出自己使用手機的習慣，包括多頻繁、講手機的平均時間。他們的案例再與一千三百名健康受訪者作對比。

莎德茨姬發現，那些把手機貼在頭部某一側，每天講好幾個小時的人，腮腺長瘤機率比汲那麼頻繁用手機的人高50％。腮腺是人體最大唾腺，位在耳朵及臉頰附近，就是手機一般貼近人體的地方。

英國《每日電訊報》十八日報導，這項研究被視為意義重大，是因為在以色列進行的；以色列是最早接納行動通訊科技的國家，並是最早用手機的其中一個國家，國人使用手機情形也最頻繁。莎德茨姬表示，研究中，受訪者接觸無線射頻輻射的分量，比以往的手機研究高。以國獨一無二的人口可作為指標，說明使用手機與癌症有關。

但近年來其他研究都沒發現使用手機，會增加罹患癌症的風險。二00七年九月，英國「行動電話通訊與健康研究專案」認為，看不出使用手機對生物或人體健康惡化有任何牽連。但專案也指出，長期使用手機情形如何，目前還不清楚。