• 慢性咳嗽

氣喘是常見的慢性病，增加病人及家庭社會的負擔。氣喘平時可能沒有症狀，但不代表已經痊癒，一旦遇到感染、刺激物、過敏原或氣候劇烈變動時，常會發生嚴重急性發作，病人常常必須住院接受治療。咳咳咳總是咳不停一般最常見的臨床症狀是慢性咳嗽，咳嗽的同時也往往合併痰音，痰液便是因氣管慢性發炎而使分泌物增

• 運動
• 糖尿病
• 心血管疾病
• 久坐
• 健走
• 快走
• 散步

許多人都知道久坐傷身，想避免久坐傷身，就要找機會多活動筋骨。國外一項發表於美國〈公共科學圖書館-綜合期刊〉（PLOS ONE）的研究發現，超過65歲女性只要在久坐時間中抽10分鐘快走，比起單純散散步，心血管疾病風險更能大幅下降。運動量增強　才能發揮保健效果

• 憂鬱
• 針灸科
• 按摩穴位

1名28歲上班族，過去最喜歡和朋友聚餐聊天，但近來卻常常只想一個人待在家裡，不但不想講話，胃口也變得很差，甚至工作都無法集中注意力，做事情都提不起興趣；中國醫藥大學附設醫院針灸科醫師陳亮宇指出，進一步和這名女性溝通後，發現恐有憂鬱的症狀。許多人面對生活或工作壓力時，甚至產後等，都容易有憂鬱的