48歲的黃小姐，年初時瘋狂用手機看影片，眼睛開始會感到模糊，要把手機拿遠一點才看得清，起先不以為意，近日就醫檢查才發現，老花度數竟然爆增。
根據調查，民眾對老花眼的認知普遍不足，將近半數的民眾不知道老花度數會隨年齡增長，三成以為老花就是遠視，多數人更認為老花只是老年人的專利。
眼科醫師林丕容表示，現代人3C不離手，不只讓老花提前報到，更讓度數默默一路攀升，民眾應適時還給眼睛一個休息的時間，年輕一輩面對老花也不用過度恐懼，只要在經過醫師仔細評估後，進行客製化雷射矯正手術，一樣能恢復健康視力。
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目前減重手術包括胃繞道、胃袖狀切除、胃束帶、胃內水球等，手術多半針對病態性肥胖（BMI≧40）或重度肥胖（BMI≧35）但合併肥胖相關疾病患者。美國食品藥物管理署（FDA）最近核准一項名為「助抽器」（AspireAssist）)的減重器材，提供減重者多一種選擇。
助抽器 提供減重另一種選擇
助抽器是由導管、體外吸取裝置組成。醫師運用腹腔鏡手術將一條管子放進胃裡，患者飯後20分鐘後，可透過體外抽吸將胃中食物抽取出來，減少熱量吸收。
《美國胃腸科期刊》近期刊登一項研究，研究中，研究團隊將中、重度肥胖受試者隨機分為兩組：一組有111人，接受生活型態衛教輔導，每天使用2、3次「助抽器」；另一組有60人，只接受生活型態衛教輔導，持續追蹤52週。
新型減重方式 有助控制糖化血色素
研究結果發現，52週後，使用「助抽器」的受試者多餘體重平均減少31.5%，相較之下，另一組只減少了9.8%。若以甩除1/4多餘體重為目標，「助抽器」組中，約59%受試者成功達標，接受衛教輔導的受試者只有22％達標，兩者有明顯差異。此外，使用「助抽器」者的糖化血色素也有明顯下降。
新型減重療程 可能產生發炎、感染風險
研究學者指出，這項新器材可以連續使用超過一年，而胃內水球在六個月後必須取出，否則可能產生破裂風險。這一器材的導管由腹部穿出，可能引起周圍皮膚發炎、疼痛，也可能造成感染，研究中，一位受試者就因管子移位造成幽門前發炎，還有一位得到腹膜炎。
未來需要更多研究 才有定論
另外，有些人擔心患者使用「助抽器」後將有恃無恐地大量進食，等於變相助長暴食症、狂食症，但此研究定期對「助抽器」使用者進行心理評估，並沒有發現這些現象。研究學者認為，「助抽器」所帶來的利弊得失，未來還需要進行長期、深入研究，才能有所定論。
延伸閱讀
1.Thompson CC, Dayyeh BK, Kushner R, et al. Percutaneous Gastrostomy Device for the Treatment of Class II and Class III Obesity: Results of a Randomized Controlled Trial. Am J Gastroenterol. Published online December 6, 2016. doi: 10.1038/ajg.2016.500
2.資料出處：科技部補助｢新媒體科普傳播實作計畫｣執行團隊、科技大觀園（計畫編號MOST105-2515-S-006-008）補助產出 https://goo.gl/oICNgP
在假期或連假間，許多人總是在放鬆時忘了克制食量，等成為名符其實的「肉」粽後，才趕緊進行減重計畫。根據減重調查，6成的人認為自己過胖，其中更有將近7成的民眾施行過各種減重計畫，減重除了搭配飲食與運動外，整形外科劉明偉醫師與張長生中藥師分享四大體質類型，幫助找對體質找對方法，更有助減重功效。
四大體質類型分為：
１) 肥人痰濕／指水腫體質
此類型的人氣虛且脾胃虛弱，體內積留體液，易造成水腫，甚至影響睡眠呼吸與心臟疾病。劉明偉醫師表示，部分水腫情況有可能為身體器官所引起，應要就醫檢查，而針對單純下半身的水腫，可穿著有彈性與支持性的長襪進行睡前抬腿，在飲食方便張長生中藥師則建議，盡量減少鹽分攝取，也可搭配中藥「防己」將多餘水分排出。
２) 油膩停聚／指局部肥胖體質
一般喜歡油炸食品的人，且脂肪特別囤積在肚、腹部、臀部、大腿及蝴蝶袖的位置者，皆屬油脂停聚體質。特別嚴重的患者，除西醫的外科手術及服用西藥的選擇外，在可加強運動的同時，搭配中藥「黃耆」具有滋補強壯、利水消腫的功效，且食用中藥較西藥溫和，對於身體造成負擔的疑慮較低。
３) 宿便堆積／指便秘、宿便體質
現在人飲食不均衡，且生活壓力大，日積月累的食物殘渣會形成惡臭的物質堆積在腸道之中，這類型的人通常肩頸酸硬且氣色不佳。張中藥師建議，養成每日排便習慣，攝取足夠的水與纖維，並維持一定的運動量，另外可補充中藥「郁李仁」加強下氣行水功效、潤滑腸道，幫助排洩順暢。
４) 代謝失調／指上述綜合體質
這類型的人就是屬於上述綜合體質，也是最易胖的體質，往往體內代謝循環不正常，且伴有四肢冰冷、老化速度快，及易感到疲勞的狀況。
張長生中藥師指出，傳統故方「防己黃耆湯」，含有黃耆、防己、白朮、甘草等天然中藥材，藥性溫和不刺激 ，其適應症為油脂停聚、肥人痰濕、便秘及多汗，以及代謝失調的綜合體質，可幫助改善體內多餘的油脂及水分排出，且避免油膩停聚在體內，裡面更添加了「人參」成分，幫助補氣、提升內分泌、新陳代謝、循環及消化系統效率，更加幫助減重。
減重方式很多，但正確的減重觀念很重要，不要一昧追求體重數字的下降、禁食或只吃單一食材，這都是錯誤觀念，從運動著手，搭配正常的飲食與中藥調整體內，更能打造輕瘦體質。
（優活健康網特約記者許家瑋／整理報導） 2015/08/10 文章連結：www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=37475