眼瞼下垂並不是老人才會發生，也有些孩童會因為先天性提瞼肌發育不良，導致眼瞼下垂；醫師提醒，孩童若是出現眼瞼下垂，會擋到視線，假如沒有及早接受矯正，可能會有弱視的問題出現，家長要特別注意！

眼瞼下垂整形手術以後天性居多 萬芳醫院整形外科主治醫師李存昌表示，門診中，會來做眼瞼下垂整形手術者以後天性居多，至於後天性眼瞼下垂包括有神經性、肌肉性、外傷性及機械性；其中以肌肉性佔大宗，主要是因為隨著年齡增長，提瞼肌的功能因肌肉退化，或因長年使用，使提瞼肌筋膜鬆弛，或與眼瞼板接合處脫位導致。

有人一出生提眼瞼肌發育就出問題 眼瞼下垂也有人是先天性造成，李存昌醫師指出，眼瞼下垂定義為上眼瞼無法正常張開，也就是眼瞼下垂蓋住過多的黑眼球；正常人在輕鬆凝視正前方時，一般上眼皮約蓋住虹膜1mm(毫米)之內，若是上眼瞼高度比黑色瞳仁的上緣低於 1mm以上，稱為眼瞼下垂。至於先天性眼瞼下垂，多為在出生的時候，提眼瞼肌的發育及功能就出現問題。

後天性手術治療大多可局部麻醉完成 李存昌醫師進一步指出，先天性眼瞼下垂，須及早就醫矯正以防弱視發生，一般黃金治療時間為一至兩歲，需全身麻醉；至於後天性眼瞼下垂手術治療大多可以在局部麻醉下完成，雖然是相當普遍的手術，但需對上眼皮精細的結構掌握清楚，加上熟練的手術技術，才能有好的結果。

台灣人越來越長壽！但是，要長壽也要活得健康，才能活得快樂。有很多銀髮族因為身體機能退化，以致常會這裡痠、那裡痛，而且都不想動，整天待在家裡，好不快樂。中醫師建議，可以多按摩經絡穴位來保健，氣血通暢，就能改善痠痛。

太飽、太餓、太累及喝酒後不宜按摩 高雄長庚醫院中醫科系主治醫師吳思穎表示，老人家常會有視力退化、膝關節退化以及腸胃功能退化導致消化不好等問題，甚至會經常失眠；而在進行穴位按摩之前，按摩者應將指甲剪短，手上不要有戴首飾，被按摩者不要在太飽、太餓、太累時按摩，喝酒後也不宜按摩，以免因為血液循環不佳而出現頭暈症狀。 老人家常見健康問題　可按這些穴位改善 對於老人家常會有視力退化、關節退化、腸胃功能退化以及失眠，吳思穎醫師建議按摩的穴位如下：

＊視力退化：眼睛模糊可以經常按摩眼周穴位如攢竹穴（眉毛内側邊緣凹陷處）與四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指處），並且可在眼眶周圍由內到外用指頭關節按摩。

＊膝關節退化：膝關節痛可請家人幫忙按摩委中穴（膕窩正中），幫助下肢循環，也可按摩下肢穴位陽陵泉（小腿外側腓骨小頭稍凹陷處），以及用薑片泡熱水來泡腳15分鐘，增加血液循環，也可改善。

＊腸胃功能退化：消化不好常會出現脹氣和腹痛，可以延著肚子中腕穴（上腹部胸骨下端和肚臍連接線中點）順時鐘方向，用摩擦法按摩肚子，也可以消脹氣。

＊失眠：年紀大的老人家常會有失眠問題，平常可以按摩合谷穴（手背拇指、食指兩骨相合之處）與太衝穴（足背大拇趾和第二趾中間兩根骨頭交會凹陷處），可以幫助降血壓、降低焦慮以及幫助睡眠。

全球邁入老年化，而台灣的老年人口也逐漸攀升，老人骨折也成為老年人住院主因之一。根據美國統計，每年有大約三十萬人因髖部骨折住院，而這些病人就佔了醫院總床數的百分之三十。在台灣，根據健保資料，髖骨骨折比率為全華人地區之冠；參照全民健保資料，2001年65歲以上男性每年髖部骨折約為5千例，女性則高達7千例。 臺北市立聯合醫院陽明院區骨科主治醫師楊宗穎表示，髖部骨折是指股骨（也就是大腿骨）的股骨頸、股骨粗隆間或股骨粗隆下處的骨折。一旦發生髖部骨折，病人通常會感到鼠蹊、大腿或臀部疼痛、患肢無法負重、移動及變短或呈外翻的現象，導致病人因疼痛無法坐起、床上翻身、如廁、行走…等，日常生活嚴重受影響。 老化，使得人類反應遲鈍、肌力降低、平衡和步態功能不如以往，加上骨質疏鬆造成骨量不足，很容易因低能量創傷便造成重大的髖部骨折。曾有統計資料顯示，65歲以上老人，約有3成曾在一年內跌倒過，而跌倒過的老人，有5成以上還會再跌！若是因跌倒引起骨折，能夠完全回復生理機能者僅有3成。 跌倒，不可小覷！除了有致死的可能外，還可能併發內科疾病。醫師解釋，髖部骨折的背後代表的是「高死亡率」，發生髖部骨折的老人，一年內的死亡率女性約為15%，男性則高達22%。死因跟骨折本身無關，許多病人死亡是因為長期臥床造成併發症所引起，如如肺炎、尿道感染、靜脈血栓等，因此建議，骨折後應儘早治療，讓病人早日下床活動，避免併發症產生。 楊宗穎醫師提醒，預防勝於治療。因此，預防跌倒及骨折的發生才是關鍵。建議以減少生活環境中的危險因子，如，個人疾病保健、矯正知覺障礙、改變生活行為、營養、從事復健治療、運動課程、平衡訓練、改善居家及公共環境。其次，可多補充鈣質和維生素D、接受藥物治療等，避免骨質繼續流失，運動，多曬太陽。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！