抽 煙 對 任 何 一 個 人 都 有 害 處 ， 對 糖 尿 病 人 更 有 雙 重 的 危 險 性 。 依 據 醫 學 的 報 告 ， 對 心 臟 循 環 器 官 危 害 的 危 險 因 素 包 括 高 血 壓 、 肥 胖 、 血 脂 肪 過 高 、 抽 煙 及 糖 尿 病 等 。 累 積 這 些 因 素 愈 多 ， 危 險 性 就 愈 高 。

糖 尿 病 本 身 會 促 進 血 管 硬 化 ， 如 果 再 抽 煙 ， 無 疑 是 火 上 加 油 ， 因 此 必 須 戒 煙 。 依 估 計 糖 尿 病 人 得 心 臟 病 的 機 會 ， 為 一 般 人 的 2.5 倍 ， 抽 煙 者 死 於 心 臟 病 的 為 正 常 人 的 1.7 倍 ， 兩 者 加 起 來 得 心 臟 病 的 危 險 性 為 一 般 人 的 四 倍 以 上 。

另 外 糖 尿 病 人 發 生 下 肢 血 管 組 塞 的 機 會 為 正 常 人 的 60 倍 ， 抽 煙 還 會 提 升 已 經 令 人 觸 目 驚 心 的 數 字 。 我 個 人 曾 幫 許 多 抽 煙 的 人 檢 查 過 血 管 ， 都 是 硬 化 阻 塞 的 慘 不 忍 睹 ， 更 何 況 加 上 糖 尿 病

香 港 衛 生 署 流 感 監 察 系 統 數 字 顯 示 ， 踏 入 一 月 至 今 患 流 感 的 人 數 輕 微 上 升 。 流 感 監 察 系 統 顯 示 ， 一 月 份 無 論 普 通 科 診 所 抑 或 私 家 醫 生 接 獲 的 流 感 個 案 均 有 增 加 ， 一 月 最 尾 的 一 個 星 期 內 ， 每 一 千 宗 普 通 科 診 所 的 診 症 ， 平 均 有 四 點 四 宗 流 感 ， 而 私 家 醫 生 則 平 均 每 一 千 宗 診 症 內 ， 有 三 十 六 點 二 宗 流 感 個 案 。

署 長 陳 馮 富 珍 解 釋 稱 ， 近 期 天 氣 忽 冷 忽 熱 又 下 雨 ， 令 流 感 病 菌 容 易 滋 生 ， 年 長 及 年 幼 人 士 抵 抗 力 弱 ， 故 易 感 染 。 她 呼 籲 市 民 要 適 當 穿 衣 ， 減 少 前 往 人 多 的 地 方 ， 以 及 多 休 息 增 強 抵 抗 力 。

綜合報道

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感 冒 是 最 常 見 的 一 種 呼 吸 到 傳 染 病 ， 他 不 同 於 其 他 傳 染 病 。 一 般 傳 染 病 後 都 能 獲 得 一 定 的 免 疫 力 ， 很 少 再 次 患 病 ， 即 使 患 病 也 要 間 隔 一 定 的 時 間 。 而 感 冒 卻 可 以 反 覆 患 病 ， 一 年 中 可 得 好 幾 次 ， 其 主 要 原 因 有 ：

感 冒 病 源 複 雜 ， 有 時 幾 種 病 毒 二 百 多 個 型 別 ， 且 彼 此 又 不 能 交 互 免 疫 而 能 交 叉 感 染 ， 所 以 能 反 覆 感 染 。

感 冒 是 一 種 症 狀 較 輕 、 病 程 較 短 的 呼 吸 到 傳 染 病 ， 病 變 部 位 淺 ， 病 後 免 疫 弱 ， 很 容 易 再 感 染 。

感 冒 病 源 體 再 自 然 界 散 步 較 廣 ， 人 群 中 常 有 一 些 健 康 帶 病 毒 者 ， 當 疲 勞 、 受 涼 、 體 弱 時 即 可 患 病 。
所 以 只 有 經 常 鍛 鍊 身 體 ， 增 強 體 質 及 免 疫 系 統 功 能 才 能 預 防 為 先 。 感 冒 病 毒 在 較 高 的 溫 度 時 易 於 死 亡 ， 可 以 縮 短 病 程 ， 如 用 各 種 退 熱 藥 物 來 「 壓 」 熱 度 ， 反 而 對 病 毒 的 繁 殖 十 分 有 利 ， 且 在 退 熱 過 程 中 ， 會 出 很 多 汗 ， 容 易 使 體 內 水 分 大 量 喪 失 ， 反 而 對 人 體 有 害 ， 可 見 濫 用 感 冒 要 不 但 對 疾 病 無 用 ， 有 時 反 而 延 長 感 冒 的 病 程 。 凡 是 感 冒 患 者 有 發 熱 、 體 溫 超 過 37.5 ℃ 或 出 現 明 顯 的 咳 嗽 、 周 身 酸 痛 等 症 狀 時 ， 則 應 放 下 工 作 或 學 習 ， 休 息 數 天 ， 至 熱 退 及 症 狀 消 失 為 止 ， 休 息 期 間 應 以 臥 床 為 主 ， 大 量 飲 水 ， 吃 一 些 易 消 化 的 食 物 ， 特 別 是 原 因 不 明 發 熱 ， 自 用 成 藥 退 燒 是 很 危 險 的 。

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