往 日 男 士 常 有 的 觀 念 ， 是 " 男 以 材 (財) 為 貌 "，認 為 才 幹 或 經 濟 條 件 是 女 性 最 先 決 的 選 擇 配 偶 條 件 ， 但 一 項 最 新 調 查 卻 指 出 ，男 士 禿 頭 與 否 ， 原 來 亦 是 女 性 擇 偶 的 重 要 條 件 之 一 。

據 港 大 社 會 學 研 究 中 心 13 日 在 情 人 節 前 夕 公 布 的 「 單 身 女 士 對 脫 髮 男 士 的 觀 感 調 查 」 ， 隨 機 抽 樣 成 功 訪 問 了 五 百 四 十 五 名 女 性 ， 八 成 被 訪 者 認 為 選 擇 伴 侶 ， 外 表 是 重 要 考 慮 ； 而 超 過 九 成 人 認 同 ， 脫 髮 影 響 男 士 的 外 表 ； 近 七 成 人 表 示 脫 髮 者 的 吸 引 力 遠 遜 於 頭 髮 濃 密 的 男 士 ； 有 接 近 四 成 人 更 指 出 ， 選 擇 配 偶 好 介 意 對 方 脫 髮 。

年 輕 禿 髮 失 自 信

有 八 成 半 的 被 訪 者 認 為 ， 脫 髮 男 士 較 實 質 年 齡 老 ； 約 五 成 人 聲 稱 禿 頭 者 自 信 心 較 弱 。 而 心 理 學 家 亦 承 認 ， 脫 髮 會 對 男 士 造 成 情 緒 衝 擊 ， 諸 如 傷 心 、 失 去 自 信 ， 嚴 重 的 不 敢 結 交 朋 友 。 但 伴 侶 替 男 士 尋 求 解 決 良 方 要 待 對 方 接 受 事 實 才 好 出 言 ， 否 則 惹 來 反 感 會 愈 弄 愈 僵 。

禿 頭 藥 可 致 不 舉

香 港 不 少 二 十 至 三 十 歲 年 輕 人 脫 髮 ， 大 部 分 是 遺 傳 。 而 目 前 較 有 效 醫 治 脫 髮 是 服 食 禿 頭 藥 Propecia ， 一 百 五 十 名 求 診 男 士 ， 八 成 人 服 藥 後 停 止 脫 髮 ， 六 成 人 長 出 新 髮 。 但 副 作 用 可 能 導 致 不 舉 。

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當 您 很 想 吃 香 蕉 時 ， 可 能 是 您 的 身 體 有 需 要 攝 取 鉀 質 。 一 條 普 通 的 香 蕉 中 ， 含 有 555 mg 的 鉀 。 正 在 服 用 利 尿 劑 或 副 腎 皮 質 荷 爾 蒙 cortisone ﹝ 此 兩 種 物 質 奪 取 體 內 的 鉀 ﹞ 的 人 ， 大 部 份 對 香 蕉 會 有 特 殊 偏 好 。

為忙碌都市人而設

現 代 都 市 人 都 是 忙 碌 的 一 群 ， 根 據 統 計 很 多 香 港 人 都 是 忙 得 每 天 連 吃 早 餐 的 時 間 都 沒 有 。 但 這 並 不 是 一 件 值 得 鼓 勵 的 事 ， 據 營 養 專 家 分 析 ， 早 餐 其 實 是 一 日 之 中 最 重 要 的 一 餐 。

身 體 在 經 過 睡 眠 的 休 息 後 已 作 好 充 分 準 備 迎 接 一 天 的 工 作 ， 這 時 實 在 需 要 攝 取 豐 富 的 營 養 ， 來 應 付 整 日 的 消 耗 。 這 並 不 表 示 您 需 要 吃 得 很 多 ， 但 是 要 吃 得 好 ， 所 謂 “ 早 餐 要 吃 得 好 ， 午 餐 要 吃 得 飽 ， 晚 餐 要 吃 得 少 ” ， 好 的 意 思 就 是 營 養 均 衡 的 意 思 。

即 使 您 每 天 工 作 有 多 忙 ， 一 定 可 以 撥 出 少 少 時 間 做 一 個 簡 單 的 早 餐 ; 但 不 要 吃 火 腿 香 腸 煎 蛋 之 類 ， 因 為 我 們 不 需 要 這 麼 多 的 脂 肪 和 膽 固 醇 ， 低 脂 高 營 養 才 是 我 們 的 選 擇 ; 現 在 特 為 早 上 忙 碌 工 作 人 士 提 供 一 份 既 夠 營 養 又 容 易 配 製 的 高 能 量 早 餐 ， 您 可 每 次 多 做 幾 份 放 進 冰 箱 內 每 天 飲 用 。

材 料 :

• 蛋 白 質 粉 ， 二 大 湯 匙 。
• 無 加 工 酵 母 ， 一 大 湯 匙 。
• Lecithin ( 卵 磷 脂 素 ) 粉 ， 二 大 湯 匙 。
• 冰 塊 三 顆 。
• 新 鮮 水 果 、 蜂 蜜 或 果 糖 ， 二 大 湯 匙 。

做 法 :

以 上 材 料 防 進 攪 拌 器 加 少 許 開 水 混 合 即 可 飲 用 。