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孕婦須知

妊 娠 期 出 現 一 些 危 及 孕 婦 及 胎 兒 生 命 的 高 度 危 險 的 情 況 , 稱 為 高 危 妊 娠 。 母 體 方 面 造 成 這 種 危 險 的 原 因 有 ︰

(1) 未 滿 1 8 歲 和 超 過 3 5 歲 的 初 產 婦 ;

(2) 多 次 流 產 、 早 產 、 難 產 和 死 產 史 者 ;

(3) 妊 娠 前 有 過 高 血 壓 、 心 臟 病 、 腎 臟 病 、 肝 病 及 糖 尿 病 者 ;

(4) 出 現 妊 娠 高 血 壓 綜 合 癥 者 。

胎 兒 方 面 的 原 因 有 ︰ 巨 大 和 過 小 、 胎 位 不 正 、 多 胎 等 。

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顧 名 思 義 , 所 謂 的 妊 娠 紋 , 是 因 妊 娠 而 產 生 的 皮 膚 紋 跡 , 讓 別 人 一 看 就 知 道 。 事 實 上 , 這 些 妊 娠 紋 , 在 懷 孕 過 程 中 , 並 不 是 最 早 發 生 的 , 不 能 當 作 懷 孕 的 診 斷 , 只 能 算 是 妊 娠 的 記 號 罷 了 。 這 種 記 號 , 往 往 也 不 因 生 產 後 而 消 失 , 幸 好 部 位 都 在 衣 服 蓋 住 的 地 方 , 除 非 先 生 或 產 科 醫 生 , 別 人 是 無 法 一 窺 其 究 的 。

妊 娠 紋 並 非 每 一 位 孕 婦 都 會 有 , 也 並 不 是 每 一 位 孕 婦 都 一 樣 , 分 佈 的 範 圍

也 因 人 而 異 。 大 約 有 七 至 九 成 的 孕 婦 於 首 次 懷 孕 時 , 會 出 現 妊 娠 紋 ; 當 然 , 如 果 懷 孕 未 達 一 定 程 度 ( 超 過 四 、 五 月 以 上 ) , 就 不 會 形 成 。 有 些 人 是 往 往 七 、 八 個 月 , 甚 至 九 月 , 才 生 成 妊 娠 紋 。

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孕 期 不 適 可 用 以 下 方 法 舒 緩 :

1 . 睡 前 三 小 時 忌 白 開 水 以 外 的 飲 食 。

2 . 避 免 煙 、 酒 、 巧 克 力 、 油 膩 、 胡 椒 等 刺 激 物 。

3 . 餅 干 、 烤 麵 包 等 高 醣 食 物 以 及 蘇 打 餅 的 鹼 性 食 物 可 減 低 孕 吐 的 不 適 。

4 . 補 充 水 份 : 避 免 脫 水 。 香 蕉 、 運 動 飲 料 可 補 充 體 內 電 解 質 。

5 . 空 氣 清 新 : 避 油 煙 、 二 手 煙 、 氣 油 味 。

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