舌 頭 末 端 味 蕾 處 ， 生 了 一 些 小 顆 粒 狀 的 東 西 ， 而 且 覺 得 舌 頭 有 些 僵 硬 ， 越 來 越 沒 有 味 覺 。 這 情 形 是 缺 乏 維 生 素 所 造 成 的 舌 炎 ， 飲 食 中 多 攝 取 富 含 維 生 素 的 蔬 菜 、 水 果 應 有 助 於 改 善 。

如 果 是 癌 症 ， 應 該 會 有 潰 爛 不 癒 、 惡 臭 ， 或 是 硬 塊 存 在 ， 真 的 擔 心 的 話 ， 可 到 大 醫 院 掛 口 腔 內 科 作 詳 細 檢 查 。

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引 起 氣 喘 發 作 的 原 因 ， 先 談 過 敏 因 素 ： 大 部 分 引 發 氣 喘 的 過 敏 原 均 為 飄 浮 於 空 氣 中 不 易 察 覺 的 東 西 ， 如 ： 灰 塵 、 塵 蹣 、 花 粉 等 ， 食 物 也 可 能 引 發 氣 喘 ， 但 比 率 不 高 ， 如 牛 奶 、 蛋 白 、 海 產 類 。

另 一 類 刺 激 因 子 是 指 可 誘 發 氣 喘 病 童 產 生 急 性 氣 喘 的 因 素 ， 如 幼 兒 往 往 是 呼 吸 道 病 毒 感 染 所 致 ， 而 兒 童 則 大 多 為 氣 溫 變 化 、 家 居 過 敏 、 特 殊 氣 味 、 激 烈 運 動 等 ， 年 齡 再 大 的 孩 子 則 另 有 情 緒 和 壓 力 的 因 素 。

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支 氣 管 哮 喘 是 一 種 發 作 性 呼 吸 困 難 ， 及 有 哮 鳴 音 的 一 種 疾 病 。 大 多 數 患 者 有 過 敏 體 質 ， 對 某 些 特 殊 食 物 有 過 敏 反 應 出 現 ， 哮 喘 發 作 。 所 以 合 理 選 擇 飲 食 對 緩 解 病 情 及 減 少 復 發 有 很 大 幫 助 。

不 要 吃 過 敏 原 的 食 物 ， 如 有 人 對 蛋 、 蝦 、 魚 、 牛 奶 過 敏 時 ， 就 應 忌 食 。 對 可 能 誘 發 哮 喘 發 作 的 食 物 ， 性 味 寒 涼 、 刺 激 性 過 強 的 食 物 ， 如 瓜 類 、 竹 筍 、 綠 豆 芽 及 煙 酒 ， 均 應 忌 用 之 。

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