一名80多歲阿嬤，一年多來因罹患失智症，常有情緒不穩定，且嘴巴一唸就停不下來等情況，家人帶其赴衛福部苗栗醫院就醫，經中醫科醫師採三個多月密集性針灸治療後，症狀已逐漸改善；衛福部苗栗醫院中醫科主任康鍾禧指出，許多醫學研究已證實，失智症的常規治療，若能再以針灸治療輔助，有助於改善患者的認知及日常生活等能力。

人口老化　失智症人口有增加趨勢

在台灣，隨著老年人口比例逐漸成長，臨床上，罹患失智症的人口也有逐漸增加趨勢，根據統計，65歲以上的長者，每13人就有1人罹患失智症，其中80歲以上，每5人中有1人；康鍾禧主任表示，尤其苗栗地區老年人口比例高，更不得忽視失智症重要性。

罹退化性失智症最多　占所有失智症60%

失智症可分為退化性、血管性及可逆性失智症，其中常見的失智症就屬於退化性失智症的阿茲海默症，占所有失智症的60%；康鍾禧主任指出，若為腦血管發生疾病後導致的失智症，則為血管性失智症，是第二常見的失智症，而可逆性失智症，則是因營養失調等因素導致，治療上，目前中醫療法確實能有助於改善病症，且能達到一定程度的改善。

養成良好生活習慣　預防勝於治療　

包括阿茲海默症和血管性失智症，若能使用針灸合併西藥治療，在認知能力及日常生活能力評估上，都有明顯效果；康鍾禧主任提醒，雖中西醫合併治療有助於延緩失智症病程的發展，但仍無法治癒病症，因此預防更勝於治療，若家中有失智症患者，除了可多鼓勵參加團體活動，也可幫忙患者做穴位按摩，像是百會穴、四神聰穴等，有助減緩腦部退化，並養成規律生活作息，才能避免病症加劇。

手機放在襪子、不會認路回家、很容易就發脾氣，《我愛阿嬤妮》舞台劇將失智長者日常行為編入劇中，藉由幽默感人的內容、互動式演出，讓民眾認識失智症同時學習如何預防，巡迴全台至今已2年，超過1萬8千人次觀賞。

根據內政部及台灣失智症流行病學調查結果，國內失智症患者為24.4萬人，也就是每100人中即有1人是失智者。台北市衛生局健康管理處專員林柳吟指出，以台北市老年人口39萬1292人，推估失智症人口約1萬8000人，但僅有6千多人領有失智症身心障礙手冊，顯示民眾對失智症仍不了解。

天主教失智老人基金會企劃專員曾家琳表示，《我愛阿嬤妮》失智舞台劇，劇中透過罹患輕度失智症的阿嬤妮與家人互動，呈現失智症徵兆，包括不認得親朋好友、物品隨意擺放、迷路、懷疑家人偷錢等，希望透過舞台劇讓民眾更加認識失智症，並及早預防。

如何預防罹患失智症？台北榮總醫院神經內科主治醫師王培寧建議，時時保持積極正面的心態、多參加社區活動、採地中海飲食型態，多蔬果、榖類、橄欖油，適量魚肉及海鮮，並控制血壓、血糖、血脂，能延緩及降低罹患失智症的機率。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！

很多人以為得了失智症，什麼事情都不能做了，真的是這樣嗎？天主教失智老人基金會設計為期12周的自我管理團體課程，幫助患者延緩失智，包括健康情況、飲食習慣都大幅改善，與家人關係變好，心情也變好了。

輕度失智症者適用

12周的課程針對MMSE(簡易智能量表)大於20的輕度認知障礙及輕度失智症者，包括健康飲食、運動管理、身心放鬆、與人溝通互動、戶外出遊等生活型態再設計。聖若瑟失智老人養護中心廖于萱表示，透過身、心、社會層面的課程，以及非藥物治療活動，協助患者選擇及日常職能活動，提升個人自我效能、功能獨立程度、培養健康生活習慣。

失智症者知識性記憶仍正常

天主教失智老人基金會職能治療師鄭又升表示，失智症者對於事件、時間的記憶可能不太清楚，但對於知識性的記憶、表達能力、思考邏輯，卻不是完全受到疾病影響而中斷。研究也發現，透過心智活化、體能活動、壓力紓解以及健康飲食，可以有效延緩失智症狀。

自我管理團體課程延緩病情

曾經參與自我管理團體的家屬杜小姐說，透過團體課程開始陪伴媽媽自我管理，例如走路、拋接運動及簡單數學計算，過程中發現媽媽情緒愈來愈穩定，媽媽對於每星期的課程，更是充滿期待。