一位65歲女性，晨起及夜間躺下睡眠時，常打噴嚏、鼻塞、流鼻水，嚴重影響睡眠，且有鼻涕倒流症狀，時常覺得喉嚨有異物感，甚至疼痛，因此至北市聯醫和平婦幼院區中醫科求診，治療後鼻塞、鼻水、鼻涕倒流狀況明顯改善，解決多年過敏問題，終於能安然入睡，睡眠品質改善，白天不再昏昏欲睡，身心輕快許多。

台灣氣候溼熱 過敏病患多

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡指出，台灣地處亞熱帶濕熱氣候，是過敏原塵蟎容易滋生的氣候環境，因此門診常見過敏性鼻炎病患，且日漸增加，據健保署統計，約每5人就有1人有過敏問題，過敏雖非重症，卻會嚴重影響日常生活。

西藥治療症狀 中醫改善體質

蔡佩怡說，過敏性鼻炎目前西醫無法根治，主要以抗組織胺藥、鼻黏膜收縮劑等治療症狀，一旦停藥仍會復發，因此病患常求助中醫治療。從中醫上來說，過敏性鼻炎為風邪或寒邪侵入人體並長期潛伏於體內，因此遇冷風或進出冷氣房易發作，需「驅邪扶正」，先以解表藥將風寒邪氣趕出體外，再加以補益藥扶養正氣，提升免疫力，減少過敏再發。有些患者反而在天氣炎熱時容易鼻塞，症狀發作，這類屬於熱性體質，則需再加以清熱滋陰等藥物治療。

她表示，因肺開竅於鼻，故治療過敏性鼻炎首先由「肺」著手，初起使用祛風解表、疏風宣肺的藥物，如：桂枝湯、葛根湯等，久則向裡影響「脾」，造成脾胃功能受損，門診常見過敏性鼻炎的小朋友，腸胃都不好，食慾差、容易拉肚子、或者怎麼吃都不長肉也長不高，故要治療腸胃問題，可使用參苓白朮散、香砂六君子湯等健脾益氣、和胃滲濕，再依個人虛實寒熱體質隨症加減方藥，拔除病根。

少吃甜食多運動 日常保健要落實

蔡佩怡建議，預防過敏性鼻炎，要注意居家清潔，寢具須勤加清洗，使用除濕機降低濕氣，減少過敏原孳生。天冷時注意保暖，勿過食生冷冰涼食物，以免寒氣入侵體內。少吃零食、甜食等容易致敏食物，熱性體質則避免辛辣油炸類等食物。適當運動增加血液循環，利用排汗方法將邪氣由體內排出，運動亦可增強免疫力。至於穴位保健可按摩迎香、印堂、足三里穴，每天每穴按摩20-30下；亦可晨起及睡前使用溫熱毛巾溫敷迎香、印堂5分鐘，可宣通鼻竅，改善鼻塞及流鼻水等不適。

俗稱「鬼剃頭」的圓禿，導致頭頂出現如錢幣大小般的圓形塊狀掉髮，讓不少患者困擾不已。造成圓禿的原因可能來自於免疫系統疾病，或是家族有雄性禿病史。一名70歲的圓禿患者，因日夜顛倒、壓力過大，出現掉髮情形，他至中國附醫中醫部求診，透過中醫內服外擦的治療方式，成功長回烏黑秀髮。

圓禿原因多　遺傳扮演重要角色

引起圓禿的原因很多，醫生認為遺傳因素可能扮演著某種重要角色，因為圓禿患者多半有家族史的傾象；此外像是免疫機能異常，體內的淋巴球攻擊自己成長中毛囊，造成毛囊的發炎而產生掉髮，也是原因之一；遇到極大的生活壓力或精神上的創傷而出現的生理變化，也常會有掉髮情形，但目前醫學尚無確切根據。

壓力大鬼剃頭　服中藥重現黑髮

中國附醫中醫部主任黃升騰說，70多歲的張先生曾患頭頸癌，經放化療後穩定追蹤中，近日因為照顧生病老父，日夜顛倒、情緒壓力急速上升，持續了3過多月後，後顳及後枕部竟開始出現掉髮情形，張先生雖趕緊找皮膚科求助，但治療效果卻有限，才轉求中醫治療，2個月後頭皮下開始出現髮根。

中醫體質辨證論治　口服外擦合併效果佳

中西醫治圓禿各有方法，中醫認為，改善情緒壓力、疏肝解鬱可改善圓禿，或是以滋肝補腎法，提供毛囊營養加強局部循環、益氣活血。中醫強調體質辨證，配合病人給予多面向調整，以口服外擦合併使用，效果頗佳。

多吃紅豆、百合、蓮子、芝麻　有助秀髮烏黑

黃升騰強調，導致圓禿的原因很多，但他建議病人應檢視自己的生活起居，保持開朗的情緒；另外，良好的飲食習慣、睡眠品質，及適當的運動，都有助於改善圓禿。至於食補方面，他建議病人平時可多吃紅豆、百合、蓮子、芝麻等有助於秀髮烏黑等食材。

夏天露出手臂、小腿對一般人來說再正常不過的事情，對患有乾癬的患者卻是奢侈。一名被皮膚科診斷出有全身性乾癬的七十歲老翁，必須天天塗抹類固醇之外，還得接受一周三次的照光治療，乾癬問題讓老翁在炎炎夏日也不敢穿短袖出門，為疾病所苦，後來求診中醫，六個月後已有明顯改善，也不需使用類固醇，老翁欣慰表示，終於不用在夏天穿長袖衣物出門！ 根據健保資料庫統計，在台灣，每年約有10萬人因乾癬問題就診，而乾癬好發年齡在20歲和50歲這兩個區間。收治病例的臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，乾癬的皮膚症狀為紅色斑塊突出，伴有厚薄不等的銀白色鱗屑，乾癬不同於一般的皮膚病，除了搔癢難耐之外，更有搔抓後脫屑問題，影響外觀。有些病患搔抓後破皮，增加皮膚感染問題，除了夏天多數病人不敢穿短袖短褲外，若是上課或是上班搔癢發作嚴重影響效率，導致壓力增加，也會使乾癬變嚴重。 醫師指出，病患之病史超過10年，初期只有手腳等少部份皮膚有紅斑、脫屑、乾癢狀況，起初病患不以為意，直到至皮膚科醫師診斷為乾癬，才開始塗抹類固醇，但病情仍不見好轉。謝旭東醫師指出，因病人為痰濕體質，故選方用溫膽湯做加減治療，在病人耐心服藥三個月後，四肢外側的紅斑褪去，但治療期間仍有搔癢難入眠狀況，則使用薰洗方泡澡，患者使用後表示可以一覺到天亮，到了今年5月內側紅斑逐漸褪去，身體軀幹部位也趨近痊癒，且治療期間類固醇、照光治療逐漸減少，現在病患已可穿短袖出門了。 中醫認為，乾癬在中醫的病因除了痰濕之外，還有血熱、濕熱等，需要根據不同體質給予相對應的中藥治療，且乾癬病患會因皮膚狀況造成心情鬱悶，情緒上的壓力會加重乾癬病況，而中醫針對此問題可以使用疏肝理氣的藥物做治療，病人心情改善乾癬也會好轉。謝旭東醫師建議，乾癬患者要少吃蔥薑蒜燒烤類、堅果類、海鮮類的食物，醫師強調，皮膚問題是「見皮不見皮」，治療應由五臟六腑做起，才能拔除病灶。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！