流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，此病毒常存在于病人的口、鼻分泌物中，通過飛沫傳播，傳染性極強。流感常突然發病，出現頭痛、發熱，體溫可高達 39 ℃以上，頭痛劇烈，兩眼脹痛，結膜充血，鼻塞流涕，咽喉幹痛，全身酸痛，經過３－５天后，體溫很快下降而恢復正常，若體溫持續不降，則有併發腦炎的可能，也有的患者表現不典型，症狀很輕微，甚至不被發現，但老人及兒童症狀比較明顯，病情較重。

流感和普通感冒有些人常分別不清，應予注意，普通感冒起病較緩，發熱不超過 39 ℃，上呼吸道症狀如咳嗽，咽癢，胸悶等較明顯，而全身中毒症狀，如頭痛、全身酸痛畏寒、發熱等較輕，且傳播也慢，而流感則起病急，體溫常超過 39 ℃，全身中毒症狀較重，而上呼吸道症狀較輕，傳染快，往往會在短時期內使許多人患病。積極的家庭護理可使流感早日康復。

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  注意隔離： 流感流行期間應進行呼吸道隔離，減少病毒傳播，一般應隔離至病人熱退後 48 小時。停止大型集會及集體文娛活動，杜絕與流感單位的人員接觸，防止流感傳入。
  
• 居室通風： 室內保持安靜，空氣新鮮，經常開窗通風，有利於陽光照射。病人應臥床休息。
  
• 空氣消毒： 空氣消毒：空氣消毒可殺滅感冒病毒，此法既可防，又可治，效果較好，常用的有食醋薰蒸法：將市售食醋與水按１：２比例配好後加熱薰蒸，每次薰蒸２小時，每日或隔日１次。也可用中藥艾葉、蒼術點燃以煙熏消毒。
  
• 加強鍛煉： 平時應加強體育鍛煉，增強體質，注意隨天氣變化增減衣服。本病流行期間，少去公共場所遊玩，並口服預防藥物。
  
• 常飲藥茶： 若能每日服用防疫清咽茶，可有效地預防流感、感冒、咽痛等，其藥物組成為板藍根 20 克，金銀花、苦桔根、麥門冬各 15 克，杭菊花 10 克，茶葉６克，甘草３克。將桔根、甘草研為粗末，納入麥冬、板藍根煎成的濃液後和勻，外附上茶葉、銀花及菊花花瓣打成塊，陰乾或將上藥共研粗末納入紗布袋中，袋口結紮，便於泡沏。若打壓成塊，可分做６塊，若研末，可分為６份，兒童酌減，每天泡服１塊。
  
• 調理飲食： 飲食應以清淡而又易消化為宜，多飲開水及湯汁，發熱者宜進流質或半流質飲食，不要食油膩厚味，多食新鮮蔬菜及水果。
  
• 更換衣被： 流感發熱汗出較多，易汗濕衣被等物，要注意及時更換及清洗，並擦幹汗液。但要注意避風，以免加重感冒諸症。
  
• 對症治療： 如有發熱現象，應隨時觀察體溫變化，雖然發燒（體溫在 38 ℃左右），但精神好，吃、玩正常，可暫不處理，可多喝開水，多吃水果、蔬菜，必要時用冷毛巾濕敷額頭，一般都能退熱。若體溫超過 39 ℃，應及時給予退熱藥物。如出現高熱抽筋，可按壓人中、合穀等穴位，頭偏向一側，待蘇醒後立即送醫院救治。

Dated: 2004-04-13

湖北遠安縣中醫院 主任醫師- 胡獻國

夏天露出手臂、小腿對一般人來說再正常不過的事情，對患有乾癬的患者卻是奢侈。一名被皮膚科診斷出有全身性乾癬的七十歲老翁，必須天天塗抹類固醇之外，還得接受一周三次的照光治療，乾癬問題讓老翁在炎炎夏日也不敢穿短袖出門，為疾病所苦，後來求診中醫，六個月後已有明顯改善，也不需使用類固醇，老翁欣慰表示，終於不用在夏天穿長袖衣物出門！ 根據健保資料庫統計，在台灣，每年約有10萬人因乾癬問題就診，而乾癬好發年齡在20歲和50歲這兩個區間。收治病例的臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，乾癬的皮膚症狀為紅色斑塊突出，伴有厚薄不等的銀白色鱗屑，乾癬不同於一般的皮膚病，除了搔癢難耐之外，更有搔抓後脫屑問題，影響外觀。有些病患搔抓後破皮，增加皮膚感染問題，除了夏天多數病人不敢穿短袖短褲外，若是上課或是上班搔癢發作嚴重影響效率，導致壓力增加，也會使乾癬變嚴重。 醫師指出，病患之病史超過10年，初期只有手腳等少部份皮膚有紅斑、脫屑、乾癢狀況，起初病患不以為意，直到至皮膚科醫師診斷為乾癬，才開始塗抹類固醇，但病情仍不見好轉。謝旭東醫師指出，因病人為痰濕體質，故選方用溫膽湯做加減治療，在病人耐心服藥三個月後，四肢外側的紅斑褪去，但治療期間仍有搔癢難入眠狀況，則使用薰洗方泡澡，患者使用後表示可以一覺到天亮，到了今年5月內側紅斑逐漸褪去，身體軀幹部位也趨近痊癒，且治療期間類固醇、照光治療逐漸減少，現在病患已可穿短袖出門了。 中醫認為，乾癬在中醫的病因除了痰濕之外，還有血熱、濕熱等，需要根據不同體質給予相對應的中藥治療，且乾癬病患會因皮膚狀況造成心情鬱悶，情緒上的壓力會加重乾癬病況，而中醫針對此問題可以使用疏肝理氣的藥物做治療，病人心情改善乾癬也會好轉。謝旭東醫師建議，乾癬患者要少吃蔥薑蒜燒烤類、堅果類、海鮮類的食物，醫師強調，皮膚問題是「見皮不見皮」，治療應由五臟六腑做起，才能拔除病灶。 喜歡本文，請按讚並分享給好友！

慢性傷口指經過合宜治療後，超過預期時間仍然無法達到結構和外觀的癒合。預期時間因傷口嚴重程度來認定，一般認為是一個月。造成慢性傷口的成因主要可以歸納為2個：傷口感染（不當換藥方式甚至置之不理）及局部血液循環不良。解決這兩個最重要的問題，傷口通常能逐漸癒合。

中醫針對傷口感染、血循不良處方不同

衛生福利部桃園醫院中醫科主治醫師葉兼碩說明，糖尿病足潰瘍在定義上也屬慢性傷口，但由於長期高血糖狀態導致神經血管病變及免疫功能下降，增加傷口癒合難度，因此控制血糖穩定成為治療傷口的另一項重要任務。

中醫針對慢性傷口的治療包含外治與內治。傳統中醫認為，傷口發炎感染時表現出來的紅腫熱痛、發燒為火毒、濕熱。治療以清熱解毒為主，並可與抗生素治療相輔相成，常用四妙勇安湯、五味消毒飲等。

血液循環不良則可概分為2類型：虛及瘀，可能單見也可以並陳。治療上，氣血虛者常用托里消毒飲、人參養榮湯、陽和湯來補益氣血，促進傷口組織新生；血脈不通，「瘀」者再加活血化瘀藥來促進血液循環，常見用藥如三棱、莪朮、桃仁、紅花。

中醫外用膏藥　有助傷口癒合

葉兼碩醫師表示，外治方面，正確傷口換藥是不二法門，減少傷口感染。西醫外科已發展出多種傷口敷料，主要作用是控制傷口感染及保濕，但促進血管新生則選擇有限。對此中醫外用藥提供另一種選項，紫雲膏、生肌玉紅膏、金創膏等外用藥，促進血液循環，加速傷口癒合。目前已有國內外基礎研究文獻證實這類用於治療慢性傷口的外用藥，具有促進血管新生及傷口癒合效果。

除上述傳統中藥外，民間亦流傳各種「中醫藥偏方」，根據筆者經驗，少數為成分不明秘方。這些方藥或草藥在適當條件確實有不錯效果，但若誤用造成危害亦不小，輕者加重感染，重者危及生命。若欲使用，應找合格醫師協助評估，避免加重病情。（文章授權提供／優活健康網）