許多老年人都會面臨骨質疏鬆症問題，造成骨折機率提高。

吳修安--臺北市立聯合醫院區林森中醫院區中醫科主治醫師表示，從中醫角度而言，骨質疏鬆和筋骨相關，當中又以肝、腎主導筋骨，因此中醫治療上，首重調理肝腎。生活上，則可以適度曬太陽、維持標準體態和保持營養均衡等，能有助改善骨質疏鬆的問題。吳修安說，骨質疏鬆症會出現骨密度降低的狀況，在病理的變化是小樑骨變薄、斷裂形成空洞，將會導致患者骨折機率增加。

造成骨質疏鬆症的因素相當多，包括種族、生活型態、性別、遺傳、藥物使用以及性腺功能不足等，若有相關危險因子，應該做骨質密度測試，確診是否有骨質疏鬆症。 以中醫的觀點來看，骨質疏鬆症和類似中醫的「痿證」、「骨枯」、「骨極」，而中醫典籍指出「肝主筋，腎主骨」，若腎充則骨強、肝充則筋健，因此補肝腎和健脾胃是治療骨質疏鬆的關鍵。

後天脾胃的生化滋養和氣血循環暢通，有助於發揮腎的正常功能，應該依個人體質和症型，來治療骨質疏鬆。相關的中藥包括，枸杞、骨碎補、續斷、杜仲、桑寄生、熟地、山茱萸、菟蕬子、羌活等。 吳修安表示，除了利用中藥來補肝腎外，也可以從生活習慣下手，第一是，養成規律的運動習慣，如跑步、打拳等，最好能適度曬太陽；第二是，維持標準體態，因為太輕或太重都可能是骨質疏鬆症的危險因子；第三是，保持營養均衡，每日應補充足夠的鈣和維生素D。

記者潘以慈報導

根據衛福部最新癌症統計資料顯示，乳癌高居女性癌症之首，年度發生人數已破萬。除了西醫採用手術切除、化療、放療及標靶藥治療外，近年來，也越來越多乳癌病人採用中西醫合併治療。臨床上，就有一名六十多歲婦人，因乳癌做了全切手術，並且做了化療，但是仍不幸又再復發，腫瘤有如拳頭般大，這次她則是轉而尋求中醫治療，目前腫瘤已縮小至幾乎不見了。

已做手術全切及化療　乳癌卻又再復發

收治這名婦人的癌症中醫診所葉金隆中醫師表示，癌症最可怕的就是復發和轉移的機率極高；這名乳癌婦人雖然已經做了切除手術，而且也做了化療幾十次，但是腫瘤還是捲土重來。這次她轉而尋求中醫治療，在經由特殊的淨化淋巴療法用中藥治療六個多月後，比拳頭大的腫瘤目前已經消失了。

淨化淋巴療法對防止腫瘤復發和轉移有良效

什麼是淨化淋巴療法呢？具有43年癌症治療經驗的葉金隆中醫師指出，淋巴系統既是癌細胞轉移的通道，也是癌細胞滋生的溫床。為什麽治療癌症一效難求？為什麽癌症履治履發？原因就是窩藏在淋巴系統的病灶一直沒有清除。淋巴循環不良，就像都市裡的下水道堵塞一樣。當體內藏污納垢時，癌細胞就活躍在豐衣足食的環境之下大肆繁殖，造成任何治療都徒勞無功。有鑒於此，葉醫師另闢蹊徑研創出淨化淋巴療法，經40餘年的臨床應用顯示，對於抗癌消腫瘤和防止復發確有良好的效果。

針對癌症治療後遺症也能緩解

當西醫癌症療程結束的時候，並不是放下心防高枕無憂的時候，而是防止復發和轉移另一療程的開始。獲聘為美國福特大學癌症治療中心客座教授的葉金隆中醫師指出，要防止癌症復發和轉移，必須再進一步用中藥清除殘餘癌細胞，排除殘留毒素，提升免疫功能，修復 DNA和受損的組織器官。而淨化淋巴療法的深度排毒，不僅是治癌消腫瘤的法寶，對癌症治療後遺症例如唾液消失、血球下降、手腳麻木、免疫功能下降等也能加速康復。

一名86歲梁奶奶，去年8月開始感到右側下背痛，痛覺漸漸延伸至臀部和大腿後側，導致行走困難，甚至睡覺時僅能屈膝而睡、無法翻身，就醫確診為坐骨神經痛所致。家屬考量奶奶年事已高，決定求助中醫針灸治療；在治療６個月後，梁奶奶不但能拄拐杖行走，亦可一覺到天明，生活品質大幅提升。

坐骨神經痛常見3大因　第四、五腰椎最易出現

收治梁奶奶的亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下。造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。

患者經核磁共振檢查，發現其第三腰椎至第一骶椎之間有多節椎間盤突出，第四腰椎至第五腰椎處一級脊椎滑脫，且壓迫神經，確診為坐骨神經痛。

中醫針灸+電針治療　疼痛指數更趨緩

因家屬不敢貿然讓奶奶接受手術治療，故轉而尋求中醫協助。吳俊昌醫師分享，中醫治療主要以針灸為主，運用解剖層次針法，將治療區塊分為腰區和臀區，前者先將針扎入右側第三腰椎和第四腰椎，及第四腰椎和第五腰椎橫突間神經根處；後者則將針扎於右側骨神經通過梨狀肌之處，兩處的針感都有向下傳到大腿後側，好像電流流過的感覺，再搭配其他中醫傳統穴位並配合電針治療。

50歲以下易好發椎間盤突出　宜訓練腰部核心肌群

吳俊昌醫師進一步補充，椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經根造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，長出骨刺壓迫神經所致。

吳俊昌醫師建議，民眾可趁年輕時，多訓練腰部的核心肌群，長者平時可打太極拳，並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，以及多保護膝蓋，若發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。