春天天氣變化大，氣溫上上下下，不只感冒人數攀升，連腸病毒也蠢蠢欲動。臺中慈濟醫院中醫部主任陳建仲表示，腸病毒是中醫溫病疫癘的疾病，屬於風熱型感冒，不管小孩或是大人都可以透過中醫藥食、茶飲以及運動提早預防，增加抵抗力對抗病毒。

想有效預防生病　中醫師建議先調養身體

腸病毒與腸胃型感冒、一般感冒不同，腸病毒屬於急性傳染病，發病通常來得又快又急，治療上中醫會以風熱型感冒診治，主要在瀉脾清熱、解毒透疹。陳建仲醫師表示，小孩如果怕吃中藥，可以嘗試食療方式，像是桑菊飲、薄荷茶、魚腥草茶、白茅根茶，加一點甜菊，兒童接受度較高，如能搭配中藥可縮短療程，減輕小孩痛苦。

陳建仲醫師也建議，想要有效預防感冒，應先調養身體，增強自身免疫力，一般民眾可以服用粉光參、人參、黃耆、紅棗等補氣中藥強化體質，但如果是平時容易口乾嘴破、便秘，屬於容易上火體質的人，就不適合補氣中藥，最好諮詢中醫師來進行調養。

中醫養生保健法　按壓穴位練習養生操

中醫養生保健方面，陳建仲醫師表示，民眾平時可以多按壓位於大姆指與食指相會合之處的「合谷穴」、位於手肘橫紋的外側的「曲池穴」，可以達到清熱袪風的效果。而中醫八段錦養生操的「雙手托天理三焦」、「左右開弓似射雕」、「攥拳怒目增氣力」三個動作，能促進身體呼吸道免疫與肺部功能，不妨多練習，保健身體平日做起，不怕病毒來襲。

乳癌病人除了接受西醫治療外，尋求中醫治療的情形也相當普遍；北醫傳統醫學科主治醫師陳玉娟指出，治療乳癌也會依據辨證論治開給適合的中藥，不只是在接受西醫治療中，或是西醫治療之後，都有病人持續服用中藥治療。

中藥可改善化療副作用加強西藥療效

陳玉娟醫師表示，乳癌有很多種型別，西醫會針對荷爾蒙中ER與PR的不同，而有不同的治療方式，至於中醫則是依據辨證論治。很多乳癌病人在接受化療二、三次之後，就會來尋求中醫改善化療所出現的副作用，或是以中藥來加強西藥的療效。

補中益氣湯可增加病人體力

臨床上，針對人參是否適合乳癌病人使用有不少爭議；然而，陳玉娟醫師指出，乳癌的中藥處方裡，經常會開給補中益氣湯，此處方中就有人參，主要還在於病人在化療時，需要體力，而人參可增加病人體力，病人才有力氣去打化療。

高濃度人參皂苷Rh2就像標靶藥物

陳玉娟醫師進一步指出，紅參還含有豐富的人參皂苷Rh2，根據研究顯示，高濃度的Rh2就好像標靶藥物一樣，可針對腫瘤有抑制效果。因為中藥複方的化學機轉很複雜，對於乳癌患者的治療，中醫通常會依據病人所出現的症狀來辨證論治。

均衡飲食才有足夠營養抗癌

乳癌治療之外，飲食攝取也是相當重要的一環！陳玉娟醫師強調，乳癌病人在治療時易於鈣質與蛋白質流失，但是身體需要有足夠的營養，才能成功抗癌；所以，無論是治療中或是治療後，都應該要有均衡的飲食，並可多攝取芝麻、洋蔥、花椰菜等防癌食材。

針灸是古人累積智慧傳承下來的經驗，而世界衛生組織(WHO)已證實針灸可有效緩解多種疾病，其中還包含心臟病、糖尿病與中風等。但日前卻傳出「針灸不當，細菌侵骨」的新聞，男子因務農不小心閃到了腰，痠痛難耐，遂尋求推拿、針灸減緩症狀，沒想到一個禮拜後，出現高燒不退、四肢無力等症狀，檢查後發現男子的頸椎和腰椎有感染膿瘍，「疑似」透過針炙造成脊椎感染，使得有針灸習慣者人心惶惶。

針灸真的如此危險，細菌真的會透過毫針進入身體，讓內體化膿嗎？中醫師公會秘書長柯富揚醫師表示，大陸曾做過一項研究「愛滋病毒是否會透過針灸傳染」，研究證實是不會的。而毫針是否會將細菌帶到脊椎旁？醫師解釋，此可能性是「微乎其微」。新聞中的老農夫可能因反覆出汗，加上年事已高，抵抗力下降，造成化膿性皮膚炎，加上環境或衣服上的灰塵進入身體而感染脊椎旁膿瘍。

對此，柯富揚醫師解釋，脊椎旁膿瘍在感染科中應非属常見病例，臨床治療上只要發現與診斷快速又正確，治癒並不困難，而此類疾病的大忌就是延誤就醫，導致其他併發症。而臨床上發生感染的原因有許多，應依實際狀況來綜合判斷，主要原因通常與患者有免疫功能不佳的問題有關，如糖尿病患、洗腎病患等，目前醫學文獻並無針灸引發脊椎旁膿瘍。

柯富揚醫師提醒，感染大多數都是可避免的，要慎選合格的醫療場所，確定該場所使用經過消毒的針具與醫療器材之外；也應選擇經過專業訓練的中醫師進行針灸治療以保障自身的安全。