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眼睛護理

張先生當兵時因壓力大,發現脖子後方一片紅疹脫屑,誤以為是皮膚過敏,長期使用外用藥膏皆未獲改善,經人介紹使用偏方蟾蜍湯及草藥來排毒治療,但皆未有療效。十年前開始有關節及背痛情形,痛到連彎腰行走都有問題,四處針灸和電療無效。一年前甚至出現眼睛模糊不清、出現十二道光芒、畏光等症狀,確診為乾癬性關節炎合併虹彩炎,使用傳統藥物治療雖有部分改善,但許多臨床症狀仍持續,進行每月一針的生物製劑治療後,關節腫痛及背痛顯著改善,虹彩炎也得到控制,視力恢復正常。

乾癬平均10年後產生關節炎 還有關節外的合併症

台大醫院新竹分院皮膚科邱顯鎰醫師表示,乾癬性關節炎大多以皮膚為最先表徵,平均病程進展10年後才產生關節炎,乾癬皮膚的嚴重程度和關節炎嚴重程度不一定有相關。而乾癬及其關節炎,都屬於慢性進行性疾病,部分患者也可能會自行好轉。整體而言,隨著時間進行,乾癬患者罹患關節炎的比例會逐漸升高。

除了皮膚及關節外,葡萄膜及虹彩炎、口腔潰瘍及腳跟疼痛是最常見的關節外症狀,由於關節炎不單只是腫痛的症狀,且關節持續性的破壞發炎是不可逆的現象,若延誤治療,將導致關節損壞變形,實在輕忽不得。

生物製劑治療改善症狀

邱顯鎰醫師說明,臨床試驗結果發現,腫瘤壞死因子抑制劑類(TNF-α)的生物製劑在治療乾癬性關節炎,能改善關節症狀、降低疾病活動性以及皮膚乾癬病灶。整體更改善了患者的生理功能,提升生活品質。

延誤治療關節變形不可逆

邱顯鎰醫師呼籲,乾癬患者的關節炎比例高,輕忽嚴重性而延誤治療將造成關節變形不可逆,影響日後的生活作息,因此,乾癬性關節炎患者需要早期就醫診斷,除了減少症狀外,也可以防止日後關節的變形。

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炎炎夏日,猛烈的陽光不但刺眼,而且含有大量有害的紫外線,損害雙眼。

不說不知,兒童眼睛的瞳孔比成年人大,晶狀體亦較薄,相對會吸收更多紫外線。

而且,兒童活潑好動,在戶外活動的時間比成年人多。

研究顯示,人一生中所承受的紫外線,80%是在20歲以前累積的。但紫外線會增加患上白內障等眼疾的機會,進而損害視網膜,最終導致失明。

除了室外的紫外線,室內的強光亦容易傷害眼睛,導致眼睛不適及疲勞,因此父母應為小朋友選配一副既方便又舒適的防護鏡片,集舒適、防護、方便三大優點的鏡片。


父母亦可參考下列的護眼提示:

  • 避免在早上10時至下午2時期間在戶外曝曬
  • 配戴能阻擋紫外線的眼鏡
  • 選擇大框的鏡架,以增加保護範圍
  • 戴帽子,在眼睛周圍敏感的皮膚擦防曬霜
  • 每年至少讓眼科醫生或眼科視光師檢查雙眼一次
  • 注意視力問題的徵兆,例如頭痛、斜視、紅眼及流淚等
  • 不要用手觸摸眼部或揉眼
  • 在閱讀、用電腦或看電視的時候,每30至40分鐘讓雙眼休息一次

全視線鏡片可自動因應紫外線調節鏡片顏色深淺:

  • 在室內與夜晚時,鏡片為清澈透明,與普通鏡片無異
  • 在戶外隨著紫外線轉強,鏡片顏色自動變深,遮擋刺眼的強光進入雙眼,有效減低眼睛不適及疲勞。

另外,全視線鏡片可以全天候阻擋紫外線A及紫外線B,杜絕有害紫外線的傷害,為配戴者提供周全的視覺保護。

 

 

 

資料提供: 全視線鏡片

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白內障是造成長者視力模糊的原因之一,新北市衛生局調查發現,65歲以上長者將近8成罹患白內障。為幫助長者及早診斷,宣布明年開始,眼睛檢查納入長者健康檢查的加值項目。

關懷爸媽視角專案 免費幫長者檢查

新北市開辦「關懷爸媽視角專案」,截至12月為止,共服務1萬名長者,分析發現罹患白內障比率高達7成9。新北市衛生局長林奇宏表示,此專案由衛生局安排眼科醫師及驗光人員前往轄內29區、33個公共托老中心及烏來區公所,共排定68個場次,提供新北市65歲以上長者免費視力檢查,同時協助長者養成每年至眼科做一次眼睛檢查的好習慣。

65歲以上 近8成罹患白內障

結果發現,65歲以上長者,罹患白內障比率將近8成。林奇宏局長說明,白內障是造成長者視力模糊的原因之一,白內障在早期可藉戴灰綠色太陽眼鏡改善,日常生活應減少紫外線曝曬,並均衡飲食和避免抽菸,最好每年一次眼睛檢查可減緩惡化。

眼睛檢查納入長者健康檢查

為此,林奇宏局長宣布,107年起將延續關懷爸媽視角專案,正式將眼睛檢查,納入新北市65歲以上長者健康檢查的加值項目中,呼籲家中長輩若視力出現問題,應及早陪伴就醫,提高生活品質。

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