修 道 者 拋 棄 的 一 切 世 俗 煩 惱 ， 以 蔬 菜 生 果 為 食 ， 林 木 遮 天 的 森 林 中 長 期 修 練 ， 所 以 較 常 人 少 得 癌 症 。 由 於 修 道 者 不 攝 取 動 物 性 脂 肪 ， 所 以 在 婦 女 癌 症 如 乳 癌 、 卵 巢 癌 及 子 宮 癌 的 發 生 率 上 較 常 人 低 。 另 外 蔬 菜 、 水 果 中 所 含 的 天 然 抗 氧 化 及 抗 癌 物 質 ， 是 預 防 癌 症 的 最 佳 物 質 。

由 於 蔬 菜 、 水 果 中 富 含 纖 維 素 ， 所 以 修 道 者 在 大 腸 癌 的 發 生 率 上 也 較 低 。 修 道 院 中 清 幽 的 環 境 ， 伴 著 森 林 中 植 物 的 芬 多 精 ， 對 於 抒 解 壓 力 、 提 高 免 疫 力 也 有 很 好 的 效 果 。