喝酒毀人生，死亡率高六倍！　出現這12徵兆助判斷酒癮

Mar 18, 2020Hits: 1281

長期酗酒毀了的自已人生，最後連命都沒了！一名30歲的陳生生(化名)，12、13歲時開始喝酒，當兵時喝更兇，年紀輕輕化身成酒國英雄，接著出現失眠、焦慮問題，連帶引起期酗酒併發症，因智力衰退影響工作表現，…

無糖、無奶咖啡與綠茶可防心血管疾病？　專家這樣說

Apr 07, 2021Hits: 1017

咖啡與茶深受人們喜愛，許多人會選擇飲用該飲品來開啟一天的工作行程，甚至有人一天沒喝就會渾身不對勁。兩種飲品都含有對健康有幫助的營養成分，不只提神，近期也有研究指出定期飲用咖啡與綠茶可降低心臟疾病與中風…

不想又胖又不健康　從飲食運動做起！

Jun 05, 2016Hits: 2151

隨著現代人工作忙碌，壓力大，作息上的不正常；飲食也經常以外食為主，偏向高油、高糖、高鹽；再加上國人生活型態多屬於靜態，像是看電視、用電腦，長時間處於坐姿並缺乏運動，這樣的現象，易導致熱量過剩、腹部脂肪…

老當益壯軟硬骨兼顧　五大營養報你知

Jun 29, 2016Hits: 1879

年過五十，很多人會因為軟骨膠原蛋白流失，而出現退化性關節炎，以及硬骨鈣的流失，因為骨質疏鬆而可能出現骨折；想要老當益壯，軟骨以及硬骨都需要照顧，才能更健康。目前坊間針對預防骨鬆及退化性關節炎，有推出很…

飲料喝得甜蜜蜜　當心慢性病上身

Jul 12, 2017Hits: 2090

夏日不少人喜歡暢飲含糖飲料，但對健康的危害可能非常大! 營養師黃淑惠指出，可能罹患包括肥胖、齲齒、高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、胰臟炎、心血管等疾病，甚至也會增加癌症風險。…

吃水果可以取代吃青菜？　小心營養失衡

Apr 21, 2016Hits: 1723

「每天蔬果579」是許多人奉為健康飲食的準則，但是蔬菜不若水果香甜可口，讓許多挑食的人望而怯步，腦筋動的快的人就聯想到，如果單吃水果多一點，是不是就可以補足不吃蔬菜的營養呢? 營養師劉怡里,…

清洗蔬果有道　去除農藥殘留

Nov 19, 2017Hits: 2233

現今許多人追崇速食、美食主義，但是享受美食時，常常只注意到食物料理得是否美味，卻忘了檢視食材本身。水果蔬菜作為體內的清道夫，是大多數人認可的健康食材，但是食材本身品質是否合乎標準，需要嚴格把關。…

小時候喝豆漿　預防成年骨質流失

Oct 21, 2016Hits: 1472

不只牛奶，豆漿、黃豆製品也可以幫助預防骨質流失。美國一項研究發現，小孩攝取豐富黃豆蛋白，可以預防成年骨質流失，小孩長大後，骨質會比較好，骨骼也較健康，這項研究成果已發表於線上版〈美國實驗生物學學會聯合…

傳染病

【一】簡介甲型肝炎 (Hepatitis A ) 是本港最常見的急性病毒性肝炎。根據一九九五至一九九六財政年度的衛生署年報統計數字，九五年的病毒性肝炎個案總數共有 666 宗

Read more: 甲型病毒性肝炎 (Hepatitis A)

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傳染病

腸胃

又稱「多重抗藥性腸道菌感染症」，英文名為 New Delhi metallo-beta-lactamase

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