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不想又胖又不健康 從飲食運動做起!

Jun 05, 2016Hits: 2151
隨著現代人工作忙碌,壓力大,作息上的不正常;飲食也經常以外食為主,偏向高油、高糖、高鹽;再加上國人生活型態多屬於靜態,像是看電視、用電腦,長時間處於坐姿並缺乏運動,這樣的現象,易導致熱量過剩、腹部脂肪…

路跑前後怎麼吃? 醫師來解惑

Sep 12, 2018Hits: 1341
路跑是相當方便進行的一項運動,正確的跑步方式,對於維持體態和身心健康都有正面的助益;因此,也時常有許多團體、網站積極推廣訓練和運動防護等知識,但運動前該不該吃東西?運動後又該怎麼吃才能恢復體力?路跑前…

喝綠拿鐵瘦身加這味 體質再寒也不怕

Feb 24, 2020Hits: 1702
近年風靡全球的綠拿鐵,是許多好萊塢明星的瘦身聖品,這股風潮從名人吹向關心健康飲食的民眾,網路上更有人分享喝綠拿鐵搭配運動,一年多成功甩肉30公斤的經驗,吸引民眾紛紛加入鐵友行列,但綠拿鐵真的適合每個人…

喉嚨卡卡有點痛 慢性咽喉炎保養喝這三種茶

Oct 01, 2021Hits: 1062
最近許多人常覺得喉嚨卡卡,感覺好像有異物卡在咽喉處,吞嚥有點怪怪的,又很像喝到甜飲後的反應,一口濃痰卡住,去求診才發現是慢性咽喉炎。中醫師王翊錞表示,造成咽喉炎的原因很多,但還是要就醫排除一些疾病,不…

天人合一冬季養生! 五行補腎很重要

Jan 06, 2018Hits: 1620
中醫養生講求天人合一,而氣候與環境變化更會影響人體陰陽平衡,因此藥膳調理身體的方法,也會隨著時間與空間不同而有所差異。醫院中醫藥劑科藥師王聖貿指出,冬季五行屬水,對應的五臟是腎,因此冬季養生裡,腎的狀…

想減肥嗎? 「熱量消耗」要大於「熱量攝取」

May 07, 2018Hits: 1723
減重者常以節食的方式作為第一選擇,認為吃得少當然會變瘦。的確,刻意降低熱量,或單一食物種類的進食選擇,也許在短期內能看見體重的下降,但隨著時間的拉長,開始出現停滯期或是因為熱量攝取實在太低了、太餓了根…

8旬翁染李斯特菌症 今年首例確定病例

Jan 21, 2018Hits: 2210
一位80多歲老翁確定患上"李斯特菌症"病例,去年12月出現發燒、嘔吐等症狀,就醫檢查後,又出現意識不清、昏迷等情形,經通報檢驗確診為李斯特菌症;個案為李斯特菌症列為法定傳染病後,首例確診個案,目前這名…

傳 統 中 國 社 會 觀 念 都 是 重 男 輕 女 ,除 了 是 父 權 體 系 的 價 值 觀 之 外 ,一 般 老 一 輩 人 都 認 為 男 嬰 是 較 女 嬰 難 "湊",這 個 古 老 的 說 法 竟 然 在 21 世 紀 的 今 天 在 發 達 的 歐 美 國 家 找 到 支 持 者 呢!

據 英 國 廣 播 公 司 4 月 11 日 報 道 , 英 國 倫 敦 塔 維 斯 托 克 中 心 的 兒 童 精 神 病 醫生 克 雷 默 提 出 由 於 男 性 的 大 腦 較 女 性 複 雜 , 需 要 較 長 時 間 來 發 育 ; 在 此 發 育 期 間 的 小 男 孩 , 需 要 更 多 的 關 懷 , 才 能 學 習 自 我 約 制 , 否 則 將 來 的 行 為 可 能 會 出 現 問 題 。

少男遲熟心智較脆弱

這 或 可 解 釋 為 甚 麼 男 嬰 較 「 扭 計 」難 "湊" ; 另 一 位 臨 心 理 學 家 埃 普 斯 亦 同 意 童 年 過 度 活 躍 , 是 導 致 一 些 青 少 年 行 為 有 問 題 的 原 因 。男 孩 亦 可 能 因 為 所 得 關 懷 不 足 , 因 此 都 較 活 躍 甚 至 頑 劣 , 而 少 男 自 殺 率 則 會 比 少 女 的 高 。

質疑者稱男孩已備受呵護

但 此 大 膽 而 具 爭 議 性 的 假 設 也 受 人 質 疑 , 因 學 前 男 孩 在 家 通 常 備 受 呵 護 , 他 們 長 大 後 也 較 女 孩 更 具 自 信 ,故 家 長 漠 視 男 孩 需 要 更 多 關 懷 的 說 法 不 能 成 立 。

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