妊娠紋醜醜　懷孕3個月保養可預防

孕婦常擔心產後留下妊娠紋。根據醫師診間觀察發現，高達7成孕婦有妊娠紋煩惱，但產後才開始補救。皮膚科醫師強調，等到生完後再處理，肚皮往往已經布滿西瓜紋，建議懷孕3個月開始塗抹護膚保養品，針對下腹部、大腿內外側、腰部最容易產生妊娠紋的部位，每天早晚加強保養，可預防生成。

開業皮膚科醫師蔡依倫表示，體質因素及基因遺傳是造成孕婦產生妊娠紋的主因，包括結締組織鬆弛、母親遺傳等，而懷孕時腹部會迅速膨脹，當皮下纖維的韌性無法負荷膨脹速度，就會開始產生紋路，除了肚皮容易產生妊娠紋外，下腹部、大腿內外側、腰部也容易出現。

其實妊娠紋可以預防。蔡依倫指出，很多孕婦對於妊娠紋都有迷思，認為妊娠紋無法預防，或擔心護膚保養品會透過肚皮吸收到體內，影響寶寶的健康，其實都是錯誤的。她強調，懷孕3個月開始塗抹護膚保養品，每天早晚各一次，順著容易產生妊娠紋的部位，以圓圈方式按摩，可提前預防，進一步阻止生成。

如何挑選適合的護膚保養品？蔡依倫建議，可選擇質地較清爽，且分子小、容易吸收的產品，可避免造成黏膩不適感，或出現皮膚過敏反應，每天持續不間斷，才能保有美麗的肚皮。