食物與健康

健康飲食

Friday, 25 February 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...

健康心靈路

alt

黃大仙

有 沒 有 想 過 假 如 你 是 黃 大 仙 , 受 那 麼 多 人 向 你 有 所 要 求 , 你 的 感 想 會 是 如 何 ?

昨 夜 女 友 來 電 「 訴 苦 」 , 說 說 她 決 定 退 休 , 可 以 從 女 強 人 、 女 超 人 的 地 位 退 下 來 , 享 受 一 下 心 靈 清 靜 的 樂 趣 。 誰 知 她 太 多 才 多 藝 , 又 熱 心 助 人 , 結 果 才 退 下 來 , 已 給 身 邊 的 朋 友 佔 用 及 借 用 她 的 時 間 及 才 能 , 分 身 不 暇 , 比 以 前 主 理 一 間 公 司 更 忙 , 她 問 我 問 題 何 在 。

其 實 每 一 個 人 的 內 心 都 是 有 一 個 菩 薩 心 , 希 望 能 以 助 人 為 快 樂 之 本 。 很 可 惜 世 上 亦 有 其 他 的 人 的 快 樂 是 建 築 在 他 人 負 擔 身 上 的 。 不 知 道 你 是 否 有 相 同 的 經 驗 ?

有 人 說 人 生 就 像 一 所 「 人 生 大 學 」 , 我 們 在 毫 無 選 擇 的 餘 地 做 了 其 永 遠 畢 不 了 業 的 「 全 職 學 生 」 , 每 天 都 經 驗 無 數 學 習 機 會 , 以 汲 取 教 訓 , 只 可 惜 那 教 訓 往 往 是 以 不 同 形 式 出 現 , 一 路 「 折 磨 」 到 你 領 悟 為 止 。

就 以 本 身 為 例 , 我 的 一 個 相 識 多 年 的 朋 友 , 不 止 一 次 除 人 住 在 我 家 , 出 出 入 入 無 數 次 外 , 她 的 行 李 也 多 次 長 住 我 的 家 中 。 在 不 了 了 之 之 下 , 最 後 還 是 受 她 所 託 , 把 那 些 「 古 董 」 往 垃 圾 站 送 。 類 似 的 情 形 , 其 實 在 我 身 上 也 出 現 了 不 少 次 , 家 中 竟 成 了 「 黃 大 仙 」 儲 物 站 , 把 原 來 窗 明 几 淨 的 客 房 , 堆 得 天 昏 地 暗 。 直 到 最 近 終 於 得 黃 大 仙 「 啟 發 」 , 學 會 了 叫 女 友 把 東 西 搬 走 , 從 此 把 客 房 還 我 本 來 面 目 ﹗

如 果 人 生 真 的 是 由 你 掌 握 的 話 , 你 會 如 何 面 對 其 他 人 的 要 求 呢 ? 假 如 一 些 人 只 會 不 斷 地 向 人 求 這 求 那 , 又 甚 至 乎 當 是 應 份 的 給 你 下 個 「 柯 打 」 , 你 會 如 何 處 理 呢 ? 人 的 包 袱 實 在 是 太 多 了 , 我 們 能 擔 抬 得 多 少 人 的 多 少 個 包 袱 呢 ? 其 實 如 果 成 長 是 有 代 價 的 話 , 我 們 拿 走 了 人 家 的 包 袱 , 是 真 正 幫 到 他 還 幫 不 到 他 呢 ?

如 果 愛 心 = 慈 悲 心 + 智 慧 , 到 了 今 天 , 你 的 人 生 大 學 成 績 表 上 列 出 的 人 生 智 慧 分 數 是 ... ...


心理特效藥

也 許 你 認 為 身 體 無 病 無 痛 便 是 健 康 的 話 , 你 可 能 要 重 新 檢 討 你 對 健 康 的 定 義 了 。

大 家 都 知 道 健 康 無 價 , 否 則 近 日 健 康 食 品 又 哪 能 大 行 其 道 呢 。 可 是 沒 病 痛 是 否 是 等 於 全 面 健 康 嗎 ?

例 如 報 章 曾 指 出 憂 鬱 病 將 來 可 以 是 第 二 個 殺 手 , 但 又 有 多 少 個 患 此 病 的 人 知 道 自 己 情 緒 的 起 伏 、 心 緒 不 寧 憂 慮 煩 燥 是 因 憂 鬱 症 而 起 ? 又 有 多 少 人 知 道 自 己 可 能 心 理 上 出 現 問 題 ?

有 問 題 時 我 們 往 往 覺 得 問 題 不 是 出 現 在 自 己 身 上 , 是 因 為 人 家 不 好 , 社 會 有 問 題 等 等 。 就 是 失 眠 , 我 們 輕 易 地 歸 咎 於 社 會 壓 力 , 自 己 感 到 不 安 了 , 於 是 順 乎 一 天 復 一 天 地 去 吞 安 眠 藥 便 當 問 題 解 決 了 , 但 問 題 是 否 真 的 解 決 了 ? ﹗

中 國 人 最 大 的 智 慧 可 能 是 中 庸 之 道 , 連 我 們 中 藥 也 是 用 平 衡 的 道 理 去 使 五 行 達 到 最 理 想 的 狀 態 。 而 用 藥 也 是 使 我 們 能 強 化 身 體 , 治 標 兼 治 本 , 這 不 也 是 更 好 的 原 則 嗎 ?

健 康 其 實 是 來 自 身 心 的 平 衡 , 身 體 偶 爾 染 病 就 是 最 好 的 提 示 。 情 緒 的 不 安 很 多 時 會 是 憂 鬱 病 的 先 兆 , 奈 何 中 國 人 害 怕 被 人 笑 有 神 經 病 , 心 理 有 壓 力 時 亦 不 肯 去 適 當 地 找 專 家 去 求 助 , 事 情 滾 大 時 已 可 能 是 一 發 不 可 收 拾 了 。

話 說 我 在 處 理 病 例 時 , 都 會 兼 顧 到 心 理 以 外 的 事 。 例 如 我 有 一 女 病 人 , 因 先 生 突 然 向 她 提 出 離 婚 , 衝 擊 太 大 , 她 的 女 友 日 夜 輪 流 相 伴 , 但 她 只 哭 個 不 停 , 要 生 要 死 。 結 果 被 勸 來 看 我 , 當 時 要 做 的 是 先 用 心 理 「 特 效 」 藥 , 把 那 衝 擊 化 淡 , 將 一 切 刺 耳 的 說 話 情 景 一 一 給 她 從 腦 海 中 拿 掉 , 之 後 再 用 香 氛 , 把 她 情 緒 調 升 , 又 再 引 導 她 跟 我 一 起 做 身 體 舒 展 的 運 動 , 務 使 抑 壓 在 體 內 的 情 緒 得 以 流 通 , 再 用 繪 畫 療 法 , 最 後 亦 介 紹 專 人 給 她 做 腳 底 按 摩 以 通 氣 血 , 回 復 平 衡 , 你 說 人 可 以 說 得 上 是 簡 單 動 物 嗎 ?

看 完 上 文 之 後 , 你 又 會 打 算 如 何 去 平 衡 你 的 身 心 使 自 己 重 踏 上 平 衡 的 人 生 呢 ?


心病還需心藥醫

你 可 有 聽 過 中 降 頭 的 事 ? 其 實 我 們 對 很 多 不 知 道 , 沒 理 解 的 事 往 往 會 產 生 無 名 的 恐 懼 , 就 像 小 孩 子 怕 黑 一 樣 。 黑 有 甚 麼 可 怕 ? 反 正 黑 甚 麼 也 看 不 見 , 何 怕 之 有 呢 ?

但 你 可 曾 想 過 。 其 實 怕 只 是 我 們 內 心 裏 不 明 之 事 的 一 種 戒 心 , 藉 以 提 醒 我 們 安 全 性 的 重 要 , 假 如 我 們 的 心 念 只 是 被 害 怕 佔 有 了 , 那 麼 那 份 戒 心 又 如 何 能 成 立 呢 ? 腦 內 空 間 只 能 容 納 一 念 時 , 你 可 會 充 滿 愛 心 地 放 入 一 些 對 你 有 益 , 有 建 設 性 的 念 呢 ? 還 是 讓 你 的 心 堆 積 恐 慌 ? 又 假 如 我 們 的 念 皆 如 磁 石 般 有 攝 力 和 凝 聚 力 的 話 , 你 是 否 會 更 小 心 處 理 你 的 心 念 呢 ?

話 說 我 還 未 讀 我 的 心 理 博 士 學 位 時 , 身 邊 出 現 了 一 位 老 太 不 停 說 很 驚 慌 , 耳 邊 有 一 對 小 孩 , 常 向 她 說 話 , 那 時 我 已 在 夏 威 夷 學 了 一 些 「Spiritual Healing」 , 對 驅 除 心 魔 有 一 點 點 把 握 , 於 是 在 助 人 為 快 樂 之 本 的 驅 使 下 , 在 電 話 中 給 她 「 驅 魔 」 。 其 實 想 當 年 , 邊 驅 邊 驚 , 因 為 我 自 己 亦 曾 中 過 世 間 念 毒 的 降 頭 , 跌 過 入 " 我 思 故 我 在 " 的 圈 套 。 但 無 論 如 何 , 老 太 在 過 程 中 , 身 體 感 覺 有 所 改 變 , 在 電 話 內 , 連 聲 多 謝 便 收 線 了 。

可 是 隔 不 了 多 久 , 仍 是 告 訴 我 那 雙 「 小 朋 友 」 仍 在 。 正 想 叫 她 到 我 家 時 , 她 已 提 出 要 求 了 。 那 次 我 不 容 怠 慢 , 先 自 我 「 驅 魔 」 一 番 。 既 然 是 有 於 內 才 形 於 外 的 話 , 我 害 怕 的 心 魔 滅 了 , 老 太 來 時 心 魔 豈 容 再 現 。

果 然 老 太 出 現 時 , 細 聽 之 下 , 發 覺 原 來 早 年 當 他 向 兒 子 投 訴 南 洋 親 戚 暗 示 向 她 下 了 降 頭 時 , 兒 子 漫 不 經 意 的 一 句 話 「 那 它 一 定 會 成 世 跟 住 你 ﹗ 」 之 後 , 老 太 步 步 為 營 , 愈 想 愈 驚 , 結 果 心 魔 愈 養 愈 胖 , 一 養 養 了 10 年 , 其 實 已 成 為 老 太 內 心 一 部 份 , 習 慣 了 後 , 根 本 暗 地 裏 不 願 放 走 那 雙 「 小 朋 友 」 。

在 心 病 還 需 心 藥 醫 的 情 形 下 , 向 她 意 識 做 了 個 分 析 ; 反 正 把 她 帶 入 旁 觀 者 的 位 置 後 自 然 她 更 容 易 作 抉 擇 , 結 果 我 只 點 了 一 支 白 蠟 燭 叫 她 向 天 重 覆 我 講 的 數 句 說 話 後 , 用 強 硬 語 氣 命 令 小 朋 友 離 開 , 那 雙 「 小 朋 友 」 也 終 於 走 了 , 心 魔 也 走 了 。

下 次 當 你 害 怕 之 餘 , 也 許 你 會 問 內 心 的 自 己 , 我 到 底 怕 甚 麼 ? 怕 來 又 是 為 了 甚 麼 ?

成 長 路 上 , 願 你 與 平 安 喜 悅 同 行 。


化裝舞會

聽 我 美 國 的 另 一 個 老 師 說 了 這 麼 一 個 故 事 。

話 說 一 群 「 人 」 在 天 上 閒 談 , 閒 談 之 間 決 定 下 凡 去 參 加 化 裝 舞 會 , 於 是 大 家 商 量 你 扮 那 個 角 色 , 我 扮 這 個 角 色 之 後 , 高 高 興 興 的 便 到 了 人 世 間 去 玩 這 個 化 裝 舞 會 的 遊 戲 去 。

話 說 舞 會 開 始 , 各 人 都 感 到 很 興 奮 , 玩 得 很 投 入 , 一 舉 手 一 投 足 都 是 那 角 式 應 做 的 模 式 , 舞 會 繼 續 開 下 去 , 大 家 都 愈 來 愈 投 入 直 至 完 全 投 入 , 拼 命 認 真 在 演 , 根 本 可 能 完 全 忘 了 這 只 不 過 是 一 個 化 裝 舞 會 。 因 為 太 認 真 的 關 係 , 產 生 了 不 少 的 執 著 、 爭 拗 , 直 至 終 於 舞 會 落 幕 , 才 頓 然 啟 悟 , 原 來 所 演 的 只 是 一 場 戲 。

落 幕 之 前 , 你 對 你 主 演 的 角 色 又 有 何 感 想 呢 。

人 生 路 上 , 願 體 驗 歡 樂 與 你 同 在 。 Experience 人 生 當 中 , 勿 忘 Enjoy 好 玩 ﹗


溫馨的回憶

每 個 人 都 有 過 溫 馨 的 回 憶 , 包 括 你 我 在 內 。 當 我 們 想 到 這 些 甜 蜜 的 回 憶 時 , 心 底 與 面 容 都 會 泛 起 微 笑 ﹗

你 有 否 想 過 這 些 回 憶 都 是 你 的 寶 貴 資 產 ? 在 不 開 心 的 日 子 裏 , 你 可 能 會 套 用 一 句 「 不 在 乎 天 長 地 久 、 只 在 乎 曾 經 擁 有 ﹗ 」 來 令 自 己 再 活 起 來 。 可 是 如 果 你 一 個 不 小 心 , 你 可 能 會 永 不 翻 身 , 何 解 ? 易 解 ﹗ 當 你 未 能 夠 全 面 的 控 制 心 念 時 , 一 個 回 憶 , 可 能 帶 你 走 去 遙 不 可 及 的 世 界 , 非 現 實 的 世 界 裏 , 甚 至 乎 痛 苦 的 世 界 裏 。 回 憶 只 是 一 個 紀 錄 , 可 是 你 能 用 意 念 力 去 控 制 自 己 不 會 被 自 己 的 妄 念 及 因 回 憶 勾 起 的 情 緒 淹 沒 嗎 ? 一 念 接 一 念 你 能 無 時 無 刻 的 察 覺 自 己 的 " 念 " 在 帶 著 你 跑 了 多 遠 的 路 嗎 ? 話 說 有 一 天 我 被 邀 作 演 講 , 姑 且 叫 題 目 做 「 靜 」 化 心 靈 , 開 始 時 拿 著 杯 清 水 , 請 在 座 各 人 想 像 當 水 下 了 墨 水 , 完 全 變 色 。 下 了 清 潔 精 , 本 無 分 別 , 但 一 攪 之 下 , 泡 沫 四 溢 , 但 假 如 清 水 下 了 鹽 , 如 水 是 凍 的 仍 看 得 出 來 , 但 水 如 是 熱 的 , 你 還 看 得 出 是 清 水 還 是 鹹 的 水 嗎 ? 水 其 實 已 變 了 質 , 但 是 如 你 不 察 覺 的 話 , 水 仍 是 水 , 難 怪 俗 話 說 , 如 人 飲 水 , 冷 暖 自 知 , 而 禪 宗 這 派 , 也 是 不 立 文 字 , 只 講 體 驗 。

在 那 天 的 座 談 會 我 們 也 有 一 起 玩 了 點 心 理 遊 戲 , 使 在 座 的 每 一 個 人 都 添 了 另 一 份 體 驗 , 我 先 叫 每 一 個 人 都 想 一 件 過 去 的 事 、 房 間 的 氣 氛 迅 即 改 變 , 之 後 再 叫 他 們 想 將 來 , 及 至 最 後 叫 他 們 感 受 自 己 的 一 吸 一 呼 及 身 體 這 一 刻 的 感 覺 , 回 到 現 在 的 這 一 刻 , 之 後 來 個 活 在 過 去 、 現 在 、 將 來 的 比 較 。 結 論 當 然 是 隨 年 紀 而 異 , 尤 其 是 在 將 來 方 面 。 但 無 論 答 案 如 何 , 當 你 活 在 過 去 , 好 壞 都 過 了 , 只 是 想 或 後 悔 , 一 點 用 也 沒 有 。 而 活 在 將 來 , 情 況 未 發 生 、 擔 心 , 焦 慮 也 沒 用 , 那 麼 你 想 你 活 在 那 一 刻 會 最 開 心 呢 ? 如 果 我 對 你 說 , 其 實 假 如 你 真 的 能 做 到 分 分 鐘 活 在 當 下 , 根 本 不 用 有 像 我 的 心 理 醫 生 存 在 了 。

心 靈 路 上 你 我 同 行 , 就 讓 我 們 一 起 探 索 這 廣 闊 的 心 靈 道 路 。


心底夢

一 個 人 最 少 曾 有 一 個 或 以 上 的 夢 想 , 不 知 道 你 曾 有 幾 多 個 理 想 ? 或 真 真 正 正 的 實 踐 了 幾 許 心 底 夢 ?

近 日 參 加 了 一 個 李 樂 詩 的 講 座 , 亦 看 過 她 一 本 勇 闖 南 極 的 書 , 李 樂 詩 做 的 事 , 給 人 一 種 好 「 飄 逸 」 的 感 覺 。 與 天 地 同 樂 , 是 很 多 人 認 為 的 妄 想 及 不 切 實 際 的 夢 , 沒 想 到 她 在 十 數 年 間 , 不 知 到 過 多 少 次 南 北 極 及 至 世 界 難 度 極 高 的 高 原 。 據 她 本 人 描 述 , 差 不 多 是 傾 家 蕩 產 , 旅 途 上 流 過 幾 多 辛 苦 淚 ﹗

那 天 的 講 座 裏 , 見 到 的 聽 到 的 李 樂 詩 給 我 的 印 象 , 卻 是 十 分 踏 實 、 有 理 想 而 又 勇 於 付 諸 行 動 的 人 。 可 惜 自 己 不 是 記 者 身 份 , 沒 機 緣 給 她 作 個 深 入 訪 問 , 只 在 終 結 時 忍 不 住 問 了 句 ︰ 「 李 小 姐 , 你 說 過 程 中 你 流 過 不 少 淚 , 到 底 最 初 是 甚 麼 推 動 你 踏 出 這 一 步 ? 」 李 樂 詩 聽 了 問 題 之 後 , 不 厭 其 煩 地 把 她 的 童 年 夢 以 至 將 來 的 理 想 娓 娓 道 來 , 令 我 不 禁 內 心 佩 服 。 她 的 理 想 , 源 自 童 年 想 做 探 險 家 , 長 大 後 付 諸 行 動 , 到 過 世 界 「 冷 門 」 的 地 方 去 瞭 解 民 風 民 情 。 過 了 一 段 日 子 , 她 的 理 想 更 擴 大 到 天 與 地 及 生 態 環 境 , 帶 給 今 天 年 青 一 代 的 另 一 個 視 野 。 她 說 今 時 今 日 的 流 行 歌 帶 來 的 意 識 是 " 我 空 虛 ﹗ 我 寂 寞 ﹗ " 誰 知 只 是 研 究 天 地 已 有 很 多 層 次 , 範 圍 之 大 , 相 信 窮 一 生 的 精 力 , 也 不 能 盡 情 瞭 解 , 更 何 況 天 地 之 間 包 括 了 許 多 許 多 互 相 牽 動 的 互 惠 關 係 。 在 她 巡 迴 的 學 校 演 說 裏 , 相 信 已 給 很 多 年 輕 的 一 代 帶 來 了 很 多 自 然 健 康 的 訊 息 , 更 希 望 她 能 將 一 生 精 力 踏 足 南 北 二 極 的 心 血 結 晶 作 為 展 覽 的 「Polar Wanderland」 極 地 科 學 館 籌 款 計 劃 早 日 推 行 及 完 成 。

人 的 夢 想 可 以 很 多 , 很 大 , 但 是 否 能 實 現 那 麼 就 是 看 你 目 標 是 否 明 確 , 而 你 又 是 否 願 意 努 力 不 懈 , 為 自 己 的 理 想 為 他 人 不 斷 付 出 了 。

也 許 你 今 天 會 再 清 楚 的 問 一 問 自 己 到 底 我 的 心 底 夢 是 ... ... ?


愛心與關懷

何 謂 愛 心 ? 何 謂 關 懷 ?

八 十 多 歲 的 父 親 因 胃 口 不 好 , 體 重 急 劇 下 降 , 檢 查 後 發 覺 有 腸 癌 而 要 動 手 術 。

消 息 由 醫 生 向 我 直 接 揭 露 時 , 簡 直 晴 天 霹 靂 , 不 敢 相 信 自 己 的 耳 朵 , 跟 著 冷 汗 直 標 , 此 時 只 記 得 母 親 那 對 溫 暖 的 手 , 放 在 我 的 額 上 , 說 你 一 定 是 給 父 親 發 功 「 透 支 」 過 度 , 跟 著 也 不 記 得 誰 送 上 了 一 杯 暖 水 給 我 , 坐 下 來 邊 喝 邊 休 息 時 , 真 正 的 體 會 了 透 過 從 母 親 雙 手 帶 來 那 愛 的 暖 意 , 沒 想 到 母 親 竟 比 我 堅 強 。 在 這 時 刻 竟 然 還 在 照 顧 我 !

在 父 親 留 院 期 間 , 我 每 次 探 望 時 都 施 展 我 的 「 渾 身 」 解 數 , 將 多 年 學 習 到 與 身 心 靈 有 關 的 療 法 、 氣 功 , 甚 至 乎 連 根 本 是 一 知 半 解 的 腳 底 按 摩 , 都 用 看 圖 索 驥 地 給 父 親 來 個 另 類 的 全 面 治 療 , 並 鼓 勵 他 用 呼 吸 儲 丹 田 之 氣 , 使 手 術 後 能 更 快 復 原 , 並 告 訴 他 我 已 託 所 有 我 認 識 的 靈 氣 ( 另 類 氣 功 ) 的 同 學 , 給 他 的 手 術 發 氣 , 不 用 擔 心 。 手 術 前 的 半 小 時 , 我 爸 爸 雖 身 穿 薄 薄 的 手 術 衣 裳 , 但 滿 臉 通 紅 , 全 身 發 熨 , 彷 彿 被 充 滿 了 宇 宙 之 氣 。

手 術 結 果 順 利 完 成 , 父 親 也 出 院 了 , 聽 他 與 朋 友 閒 談 時 , 竟 不 相 信 自 己 的 耳 朵 , 他 說 這 次 是 太 太 及 女 兒 的 愛 救 了 他 。 其 實 人 在 病 的 時 候 , 是 最 脆 弱 的 時 候 , 醫 生 的 醫 療 的 確 重 要 。 可 是 很 多 時 , 我 們 要 醫 的 卻 是 那 顆 靜 下 來 空 虛 的 心 , 我 在 做 治 療 時 亦 深 刻 的 體 會 到 對 方 需 要 的 其 實 不 一 定 是 療 程 , 而 是 療 程 中 帶 來 的 解 脫 及 治 療 師 送 上 的 關 懷 與 感 情 心 理 上 的 一 份 認 同 。

其 實 我 們 每 一 個 人 都 是 一 個 治 療 師 , 在 " 自 " " 療 " 之 餘 你 可 有 想 過 給 身 邊 的 人 送 上 一 份 免 費 的 關 懷 , 假 如 這 份 關 懷 能 像 傳 銷 的 發 展 一 樣 , 受 熱 誠 推 動 , 一 傳 十 , 十 傳 百 , 這 個 世 界 會 變 得 可 等 溫 暖 !

成 長 路 上 , 你 我 同 行 , 願 繼 續 互 勉 。



人生自助餐

隨 著 社 會 的 發 展 , 香 港 的 食 之 文 化 在 過 去 十 多 年 間 不 斷 豐 盛 起 來 , 近 年 更 流 行 自 助 餐 包 括 了 早 午 晚 餐 , 中 亞 日 印 餐 , 簡 直 目 不 暇 給 , 令 人 垂 誕 欲 滴 , 口 福 不 淺 , 不 知 你 有 沒 有 這 經 驗 , 早 期 吃 自 助 餐 時 , 簡 直 興 奮 無 比 , 不 知 從 何 入 手 , 好 不 好 吃 也 不 管 , 只 知 狂 取 , 狂 掃 , 只 要 肚 皮 放 得 下 , 便 吃 下 去 , 最 後 一 定 飲 一 杯 檸 茶 , 助 消 化 才 作 罷 。

人 的 心 理 似 乎 很 怕 蝕 底 , 付 了 錢 好 像 一 定 要 以 量 取 勝 , 根 本 連 自 己 身 體 需 要 甚 麼 , 可 以 接 受 多 少 也 放 下 不 理 , 直 至 身 體 不 適 , 才 知 原 來 一 切 是 有 限 的 。

以 有 限 的 空 間 去 迎 接 無 限 的 人 生 領 域 , 本 來 是 件 好 事 , 但 始 終 如 果 背 後 為 的 是 個 貪 字 時 , 那 麼 我 們 只 會 被 我 們 的 貪 念 及 欲 求 控 制 一 生 , 只 知 取 而 不 知 捨 , 只 懂 佔 有 而 忘 卻 欣 賞 。 不 錯 , 坐 高 速 的 快 艇 衝 過 風 景 秀 麗 的 環 境 , 似 乎 你 「 得 著 」 很 大 , 收 獲 得 頗 多 , 可 是 人 生 的 意 義 不 在 於 你 如 此 而 矣 , 如 果 人 生 的 經 驗 在 於 你 體 嘗 了 多 少 , 體 驗 有 多 深 的 話 , 狂 風 掃 落 葉 式 的 自 助 餐 形 式 的 人 生 帶 來 多 少 的 成 功 感 大 家 不 防 再 衡 量 一 下 。 有 人 將 戀 愛 以 自 助 餐 作 比 喻 , 男 友 的 「 品 種 」 她 要 的 是 應 有 盡 有 , 可 以 隨 心 隨 意 隨 時 挑 選 , 但 在 飽 嘗 鮑 參 翅 肚 之 後 , 可 能 她 會 覺 得 最 欣 賞 的 還 是 飯 後 那 杯 清 茶 及 肉 邊 的 那 些 青 菜 的 清 純 味 道 。 淺 嘗 之 後 , 你 又 可 會 領 悟 出 自 己 最 喜 歡 的 到 底 是 ... ...



health
使用>> 搜尋<< 輸入關鍵字 或 按以下:
飲食 | 嬰兒兒童 | 女性 | 老人 | 男性
心臟 |  三高  | 食物 |  肝腎  |  高血壓 | 血脂
腸胃炎 |  牙齒 牙病 牙周病 | 骨質疏鬆
肥胖 |  皮膚病  |  乳癌  | 癌症 |  過敏  | 眼睛
 睡眠 |  壓力 | 更年期 |  感冒 |  咳嗽 |  熱氣