食物與健康

健康飲食

Friday, 25 February 2022 12:01

已故知名科學家居禮夫人曾說:「Nothing in life is to be feared. It is only to be...

春天防感冒 慎防併發症

,往往這一輪還沒有完全康復,下一輪流感又找上門來,使工作和生活都受到很大的影響。一般來說,非流感的感冒,只要照常休息調養幾天就好了。和其他季節相比,初春的感冒更具“殺傷力”,初春的感冒還容易引發或轉變成其他疾病,如鼻炎、扁桃體炎、鼻淚管炎、喉炎等。

慎防併發症

初春感冒不要緊,可怕的是併發症。因此,要引起足夠重視。為防春季疾病的發生,要儘量避免到人多的公共場所活動,不要去空氣混濁的場所。出入醫院探望病人時,尤其要記得戴上口罩等防護工具,以免感染細菌。同時,還要注意室內空氣流通,由於流感主要通過空氣、飛沫經呼吸道傳播,因此要經常開窗通風,並做好消毒措施。此外,還可加強戶外鍛煉,提高身體免疫力,防止病毒入侵。

 

馮小鹿

 

 


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