夏季健康

中醫認爲， 暑爲夏季的主氣， 乃火熱所化， 暑月感冒， 除了感冒症狀外， 常兼有暑邪的一些特殊症狀， 暑爲陽邪， 其性炎熱， 因而易出現高熱， 煩渴， 汗出等； 暑性升散， 易傷津耗氣， 而見心煩胸悶， 尿黃短少， 氣短乏力等； 暑多挾濕， 易出現四肢倦怠， 肢體沈重， 胸悶嘔惡， 大便溏薄等，

近日香港天氣酷熱，在戶外活動時發生中暑，若手頭沒有急救的工具可能導致延誤醫治,並使病人可能有生命危險。
中醫中藥已有數千年的歷史，其中對急症的處理很多在現今科學昌明的時代仍是行之有效的法門，實不失為簡便易學的防身之道。現特將以下一些簡易的中暑急救法推荐給大家，以防急時之需。