一 般 高 血 壓 屬 於 原 發 性 血 壓 ， 只 有 約 5 - 10 ﹪ 的 人 是 屬 於 續 發 性 高 血 壓 。 所 謂 續 發 性 高 血 壓 是 指 有 某 些 疾 病 而 造 成 高 血 壓 ， 其 中 大 多 數 是 腎 功 能 不 良 引 起 的 ， 所 以 初 步 的
少吃多動還是胖？ 破解熱量消耗的迷思
減重一詞對於現代人來說是永不退流行的一件事，而且不分男女老少。根據統計，隨著年紀增長，體重是會不斷上升的。中醫師陳沛亨表示，從30歲到60歲肌力會衰退30%，肌肉量減少、脂肪堆積，能舉起的重量減少，漸…
