據統計，女性最常見的性困擾主要環繞性交疼痛、陰道痙攣、性慾缺失及缺乏高潮，其中以陰道痙攣最為常見。而大部分性功能障礙，與心理問題及婚姻問題等因素有關，有性治療師指出，只要正視及建立正確性愛知識，必可得到改善。

心理因素為主
據一名性治療師表示，在近年接觸的個案中，女性的性困擾大多由心理因素造成，如有性交疼痛的經驗是基於負面的想法出現，除擔心會懷孕，有小朋友的又擔心子女會看到或聽到，或居住環境過於狹窄等，都會增加性行為的心理壓力。所以縱使伴侶未進入，她們往往已緊張起來，陰道肌肉出現抽搐。

負面性觀念
亦一宗個案，女方從未試過成功行房，令她深受情緒困擾，經輔導後發現案主個性較為緊張，只是試過 1 次性交疼痛，每次行房時都會很驚，愈緊張就愈容易有痛，愈痛就愈緊張，形成惡性循環。另外，案主一直認為女性不應該有性幻想，就連自慰也是不恰當的，但透過輔導，讓她知道人有性慾是正常的，毋須感到羞愧。

性慾會消失？

亦有一些夫婦本來性生活沒有問題，但日子久了，就發現愈來愈難去享受性愛，甚至對性的意慾大減，經了解才知悉女方在誕下子女後，把全副精神放在孩子身上，對性事提不起勁，其實在適當時候，夫婦可暫時把小朋友交給親友照顧，爭取時間享受兩個人一起的時光，如出外旅行度假。若夫婦關係不維繫，性生活也不會好。

提防婚外情

性治療師提醒，美滿性生活是健康生活一部分，若然漠視性困擾，輕則對性事失去興趣，重則對性生活產生恐懼和抗拒，嚴重影響個人心理及夫婦關係。事實上，部分夫婦會因性生活不協調，令婚姻出現危機，最常見是發展婚外情。其實有些個案，當中一方早已不再愛另一方，或是已有婚外情，跟對方親密的意慾會自動減少。所以，婚姻關係會直接影響性生活，性生活也會影響婚姻關係，兩者都不宜忽略。

求助有方法
香港明愛家庭服務現設有性治療服務，為有需要市民提供支援。查詢電話：香港區(2649 2977)、九龍區 (2383 3377)、新界東 (2649 2977) 及新界西 (2402 4669)。網址：family.caritas.org.hk