喝咖啡心悸又水腫 竟是二尖瓣逆流作祟
一位嗜喝咖啡的中年男子，偶有心悸現象，原以為單純是咖啡因引起而不以為意。近期因持續併發胸悶、氣喘而無法工作，且症狀持續約一週，甚至無法平躺、體重激增，下肢也開始有水腫而就醫。經診斷為「重度二尖瓣瓣膜逆…
健康減重 醫：小心地雷食物
近幾年健康意識抬頭，許多高齡者或慢性病患者也開始重視自己的體重，網路上和電視上開始充斥著各種減重的方法以及相關產品，可是有些訊息並不完全正確，有些減重方法過於偏激，可能會導致免疫力下降反而賠上健康，因…
暗藏「餡」阱！ 健康潤餅聰明選
薄薄的潤餅皮搭配大量的蔬菜內餡，常會讓人覺得是熱量較低的輕食，但市售的潤餅可能暗藏著高油、高糖的「餡」阱！ 自製健康潤餅6撇步…
中斷比不補更糟？ 這２招輕鬆補鈣
中斷補鈣，竟比沒有補鈣更糟嗎？…
秋季美食與藥物交互作用 你吃的藥上榜了嗎？
美食之秋到來，柚子、螃蟹、柿子都讓人食指大動，尤其今年中秋連假，家家戶戶團圓熱鬧，不知不覺可能會吃到地雷！這麼多服用藥物的慢性病患者，要特別注意是否吃下的美食會與藥物產生交互作用，亞大醫院藥師張智誠說…
冰箱並非萬能！ 梅雨季防發霉，食物保鮮3撇步
清明過後時雨紛紛，時值春夏轉換的高溫多溼氣候，正是黴菌易滋生的環境；食材，尤其是乾貨或雜糧類產品，如果儲存不當，就容易發霉導致食品變質腐敗。 購買食物要新鮮 儲存方式要正確…
食肉真菌麻痺寄生線蟲 開啟生物防治新契機
線蟲是世界上最多的動物，而有許多線蟲為寄生型線蟲，會寄生各類動植物，造成經濟作物巨大的損失，並在開發中國家廣泛地傳染疾病。 蠔菇快速麻痺線蟲 以此獲取養份…
新減肥治療因這基因 中研院發現燃脂關鍵
因為攝取過多脂肪造成肥胖是現代人的健康殺手，肥胖的關鍵基因找到了！中央研究院基因體研究中心研究員阮麗蓉的團隊發現，肥胖症和人體內的一種基因Naa10p…
疾病與醫療
你也有牙齒排列與咬合不正的問題嗎？若輕微者可透過矯正牙齒改善，但若為像下顎後縮壓迫呼吸道等現象，嚴重時恐有呼吸阻塞窒息死亡的風險，這時就得透過正顎手術治療。成大醫院口腔顎面外科鄭可欣醫師指出，過去在正顎手術上較難解決正顏面歪斜問題，但目前已能透過顏面歪斜的定位系統，大幅提升病人術後的對稱性。
不吸菸也會罹肺癌！國人最新癌症登記報告顯示，每40分10秒就有1人罹患肺癌，且不吸菸者比吸菸者多。醫師表示，早期肺癌幾乎沒有明顯症狀，定期接受低劑量電腦斷層掃描，才能早期發現。肺癌人數增加624人 平均年齡67歲根據衛福部104年癌症登記報告顯示，肺癌新增人數為1萬3086人，相較1
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
