心肌炎顧名思義就是心臟的肌肉發炎，而且若是發生心肌炎，病況嚴重時，有可能得要使用葉克膜來救命；醫師提醒，心肌炎通常是因為感染性最多，大部份是病毒感染導致，所以要小心防範傳染病，多注意清潔衛生。小兒心肌炎最常見原因是病毒感染
為何不推薦水果餐減肥？ 小心營養失衡復胖更快
吃水果減肥，很可能會營養不良，一旦恢復正常飲食，還容易復胖！根據克里夫蘭醫學中心，營養學家凱特·帕頓（Kate…
吃鍋好胖！ 正確食材＋順序享「瘦」無負擔
冬日時光無論天氣冷或熱，都想用一頓火鍋饗宴來感受冬季氣氛。儘管美食魅力難敵，但又會理性地告訴自己火鍋熱量高、可能成為肥胖元凶！對此，中醫師陳峙嘉提出「吃鍋撇步」，提醒民眾，留意食材選擇及食用順序，讓吃…
糖友「5撇步」加強控糖 眼底篩檢不輕忽
依據美國眼科醫學會於2016年發表的糖尿病的視網膜病變的臨床指引表示，全球糖尿病性視網膜病變盛行率為10.2%，全球40歲以上的族群平均的視網膜病變盛行率則為高達34.6%。而根據糖尿病學會於2019…
謠傳奇異果、洋蔥治嘴破偏方 小心成黏膜受損
有些人晚睡就容易嘴破，喝水、吃東西都卡卡，很不舒服，因此謠傳奇異果、洋蔥可治療嘴破、口腔潰瘍是真的嗎？口腔潰瘍肇因繁複多元，勿隨意相信偏方，口含洋蔥」對於口腔潰瘍並無幫助，更可能刺激黏膜，而奇異果效果…
慢性疲勞睡不著 睡前吃3好物改善
上班族壓力大，白天忙碌，晚上仍輾轉難眠，日夜操勞、周而復始，身體健康狀況越來越差。營養師鄭欣宜指出，現代人身心壓力龐大，導致慢性疲勞的情況，並不算少見，建議睡前可吃穩定情緒的食物，例如香蕉、牛奶、堅果…
含糖飲料少喝 研究：果糖加速大腸癌生長
老鼠喝含糖飲料，大腸腫瘤竟加速變大！美國康乃爾大學和貝勒醫學院研究指出，若每日餵食老鼠約人類每日一罐汽水的含糖量，大腸腫瘤會加速長大。團隊更發現，腫瘤是利用飲料中的果糖加速成長。研究領導者、貝勒醫學院…
紫米、黑米清洗後褪色？ 其實是「花青素」溶出了
健康飲食當道，富含營養的紫米、黑米等五穀雜糧廣受民眾喜愛，但有人發現，買回家的紫米以清水沖泡後，洗米水呈現紫紅色至深色，懷疑是否買到人工染色的產品。 紫米、黑米富含花青素 清洗時易出現深淺不一顏色…
保健食品有吃有保庇？ 這樣吃恐出歹事
74歲許伯伯患有心律不整，最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼好處多，許伯伯聽了以後很心動，但因為本身在服用藥物，擔心會有副作用，便前往醫院諮詢。…
疾病與醫療
心肌炎顧名思義就是心臟的肌肉發炎，而且若是發生心肌炎，病況嚴重時，有可能得要使用葉克膜來救命；醫師提醒，心肌炎通常是因為感染性最多，大部份是病毒感染導致，所以要小心防範傳染病，多注意清潔衛生。小兒心肌炎最常見原因是病毒感染
健康醫療網／記者林怡亭報導
2021年亞洲生技大會 (BIO Asia-Taiwan 2021) 上周展開為期五天的線上國際論壇，其中在創新細胞與基因治療全球趨勢論壇邀請了來自全球公認的細胞與基因療法研發與治療機構-澳洲Peter
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
