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吃鍋湯頭總喝精光？　10種人當心痛風發作

Jan 07, 2021Hits: 1225
現代人喜歡吃火鍋，街上各式火鍋餐廳林立，許多民眾喜歡在冬天吃鍋暖身，尤其當天氣溫度驟降，大家聚在一起吃著熱滾滾的火鍋，著實是種享受。…

頸肩痛+腸躁症　原來是壓力惹的禍

Mar 15, 2016Hits: 2068
你常會頸肩痛或是有腸躁症的困擾？中醫師指出，這些都可能是因為壓力大所引起；平常飲食除了應多攝取纖維質之外，也可飲用補氣健脾茶飲來改善。 頸肩僵痛會影響消化系統 周宗翰,…

防疫年菜端上桌　營養師開免疫力UPUP菜單

Feb 07, 2021Hits: 1703
新冠肺炎一波未平一波又起，又有新型變種病毒趁勢而出，春節期間和家人、朋友團聚時，除了做好防疫動作，確實戴好口罩、勤加洗手，減少病毒攻擊的機會外，身體本身的免疫力也顯得格外重要，如何吃得盡興又吃出免疫保…

年節腸胃不塞車　避免便秘有撇步

Jan 30, 2017Hits: 2101
過年時的年菜大多是高油、高鹽、高糖，再加上應景的花生、瓜子、魷魚絲與肉乾等零食，如果毫無節制的吃，必定是會使胃腸累積很多廢物，這時就有可能造成腸胃道大塞車，導致便秘上身！腸胃科醫師提醒，想要避免便秘，…

當令防癌排毒好食材　連皮帶籽吃更好

Oct 30, 2019Hits: 1120
南瓜，有相當豐富的營養素，可以幫助健康、預防疾病。南瓜的黃色果肉來自於β胡蘿蔔素的顏色，由此可知南瓜富含胡蘿蔔素，再加上具有高度抗氧化力的維他命C與E，可說是最強組合。…

把手搖飲當水喝　男大生泌尿道結石纍纍

Apr 17, 2019Hits: 1119
現代年青人嗜手搖飲料，學生族群更是人手每天一杯，更甚者將手搖飲替代開水度日；一名男大生因腹痛就醫，經檢查發現泌尿道「結石纍纍」，問診時供稱每天手搖飲至少3杯，並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。…

健康報告滿江紅　遠離心病要三低一高

May 25, 2016Hits: 1999
很多人大魚大肉成習慣，等到抽血報告一出來，看到滿江紅才開始擔心健康狀況，陳柏鈞營養師曾經遇過許多不健康飲食型態的案例，經過專業的營養輔導後，體重及體脂肪皆下降，血脂也回到正常的範圍內；民眾在平時就應做…

疾病與醫療

健康醫療
不少較豐滿的女性，抱怨自己容易乳房疼痛！外科醫師表示，豐滿的乳房重力影響較大，較可能產生與月經週期無關的疼痛，多半合併肩頸痠痛，背痛，且常被描述為緊繃、灼熱或痠痛感。乳房疼痛　女性緊張北市聯合醫院和平婦幼院區乳房外科黃裕閔醫師指出，高達五成乳房外科求診者的症狀是「乳房疼痛」，患者大部
健康醫療
健康醫療
來自香港的53歲方姓婦人，去年先生因胃癌離世，身心承受巨大壓力，將近半年排便異常，以為是壓力大所致，直到女兒嫁到台灣，其女建議來台健檢，結果竟發現罹患直腸癌第一期；腫瘤雖小但非常接近肛門，進行傳統手術恐無法保留肛門，醫師建議以達文西機械手臂手術治療，術後5天即出院。方女士說，台灣醫療水準高、

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