一名年約29歲的鍾姓女子，天生有蟹足腫體質，為了愛美，想要做整型，但卻怕讓疤痕擴大。到底有蟹足腫體質的人，是否可以作整形？醫師建議，有蟹足腫體質的人想要作醫美，只要避開蟹足腫好發部位即可，如前胸、肩膀、上臂、四肢關節、下巴以及耳垂。
為健康加分 挑選年菜有四大原則
民眾過舊曆年間不過度飲食，維持健康體重不發胖，精挑細選、多吃蔬果才為健康加分。李文昌, 基隆市信義區衛生所主任,…
６歲童吃蕎麥麵休克險喪命 竟是過敏惹禍？！
6歲的王小米參加幼稚園的戶外教學活動，到百貨公司吃飯，老師讓大家自己點餐，小米選了沒有吃過的蕎麥麵嘗鮮。吃了麵不到15分鐘，小米突然呼吸急促、意識喪失，被救護車送到急診。…
提升免疫補充這4種營養 B群除了提神原來還有這些功能！
專家們強調「提升免疫力」是防疫新冠肺炎疫情當前之道，民眾如果想補充營養素，藥師徐愛婷提醒，少不了維生素A、B、C以及鋅。 水溶性vs.脂溶性 最佳服用時機不一樣…
水龍頭的自來水 潛藏5大汙染源
你敢直接喝自來水嗎？儘管自來水廠嚴格把關飲用水源頭，但在輸送過程中仍有許多疑慮。醫師點名5大潛在汙染源，包括老舊管線、含鉛水龍頭、氯、細菌及病毒，提醒民眾注意飲用水安全。 喝對的水 維持身體正常運作…
反式脂肪標示「0」真的健康嗎？ 吃不停也會增加心血管風險
在各式垃圾食物之中，你第一個想到的是什麼？不少人熱愛最具代表性但熱量也超高的薯片。不過，雖然如此，卻很容易像上癮一樣，讓人無法抗拒，一口接一口吃個不停，然而，市售部分薯片包裝標示反式脂肪為0，是真的沒…
吃豬蹄補膠原蛋白？ 破解食療美肌迷思
養顏美容是女性永遠掛口邊的話題，除了塗塗抹抹的保養品外，愈來愈多人希望用食療來美容肌膚。坊間盛傳多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞爪等，就能補充肌膚的膠原蛋白，讓皮膚Q彈，真的有這麼神奇嗎？…
高一男餐餐三碗白飯 體重破百、脂肪肝上身
林姓高一男每餐得吃一碗公（約3碗白飯）才有飽足感，家長原以為是發育期不以為意，不料體重一路逼近破百大關，抽血檢查更發現肝指數超標，回診時體重不降反增，經超音波檢查診斷為「非酒精性脂肪肝」，醫師只得訂定…
只吃白飯又吃素 小一生缺「鋅」長不高
國小一年級的小珍，身高106公分，體重16公斤，遠比其他同學瘦小，總是比別人特別容易生病感冒，胃腸也不好，常飯後就去上大號。父母帶她求診後，醫師進一步詢問她的飲食習慣才發現，由於從小愛吃白飯，習慣跟著…
疾病與醫療
一名年約29歲的鍾姓女子，天生有蟹足腫體質，為了愛美，想要做整型，但卻怕讓疤痕擴大。到底有蟹足腫體質的人，是否可以作整形？醫師建議，有蟹足腫體質的人想要作醫美，只要避開蟹足腫好發部位即可，如前胸、肩膀、上臂、四肢關節、下巴以及耳垂。
爺爺奶奶今天運動了嗎？隨著台灣社會人口結構的改變，預估在107年進入高齡社會，而在114年邁入超高齡社會。彰化基督教醫院社區健康促進中心為了鼓勵社區長者運動健體，配合「9/9國民體育日」，於日前舉辦「運動健體‧爺爺奶奶一起來運動」運動闖關活動，讓民眾用最簡單、省錢的方式體驗運動，進而愛上運動
3D列印技術逐漸成熟，在醫療運用上也被賦予相當大的期待；中國附醫旗下的長陽生醫，選擇與全球3D醫療設計大廠materialise攜手合作，除了應用在病患身上，也提供醫療人員進修相關技術，造福大眾。3D列印醫療時代來臨3D列印醫療的運用，對於再生醫學有相當大的貢獻，長陽生醫與3D醫療設
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
