雲嘉地區某醫院上週驚傳員工於上班時，疑似因主動脈剝離當場暈倒，經搶救後仍不治死亡。中榮嘉義暨灣橋分院心臟血管外科主治醫師黃暄喬指出，急性主動脈剝離有年輕化的狀況，而其致死率高達90%，故及時的診斷與治療非常重要，否則可能要人命。主動脈剝離致死率九成 果斷急診保性命日前嘉義一位55歲羅先生
鱈魚肝油防失智 醫師建議服用時間點
魚肝油怎麼吃才健康？ 醫師分享食用秘訣…
男性愛吃海鮮補鋅 恐導致不孕
先生精蟲游不動 中醫治療半年如願懷孕…
養肌防老你吃對了嗎？ 避免肌肉流失３餐飲食有訣竅
人體隨著年紀增長，常見的現象是肌肉量逐漸流失，導致體能耐力降低，不少長輩常常懼怕慢性病上身，對於飲食過度小心節制，反而導致營養攝取不均衡，造成肌少症或衰弱症。 年齡越高衰弱比率越高 易致意外發生…
過動兒飲食有禁忌 該怎麼吃才好？
根據統計，台灣罹患注意力不足過動症（ADHD）的兒童大約有3%至6%，一個班級平均三十名兒童，就有1至2人是過動兒。營養師則是提醒，小朋友罹患ADHD和飲食也大有關係，尤其是精緻糖，以及含有色素和食品…
年節大魚大肉該節制了！ 這樣料理減醣抗發炎
許多民眾喜愛低醣及生酮飲食方式，但若發生慢性發炎時，恐出現「減醣不會瘦，生酮依舊胖」等情況，甚至更容易引發過敏、氣喘、感冒等健康問題，因此低醣飲食達人Vivian將抗炎與減醣原則結合，推出《抗炎止敏、…
研究：普洱茶湯有助防止蛀牙 興大開發國內首見2茶新品
科學證實普洱茶湯可防蛀牙！9月8日興大舉辦新品發表會，以臺灣國產茶為特色，發表兩項國內首見的新創生技產品：（一）熷茶普洱漱口水；（二）自然農法熷茶粉。興大團隊發現，普洱茶與烏龍茶相較，多了水解型鞣酸單…
如何避免將沙門氏桿菌吃下肚？ 料理「１動作」非常重要
食物中毒不僅會發生在天氣炎熱時，即使進入秋冬季節也不容小覷，像是食用未澈底加熱的蛋品、畜禽產品，或是餐點遭生食污染等情況，就可能出現嘔吐、腹瀉和發燒等症狀。食藥署表示，食物中毒其實主要是沙門氏桿菌食品…
吃香菇預防失智？ 專家：多元蔬果最好
多吃香菇，預防輕度知能障礙！新加坡國立大學團隊研究發現，比起每周吃少於一份香菇的人，每天多吃兩份（約300g）可降低50%知能障礙的風險。英國阿茲海默症研究協會主席James…
疾病與醫療
雲嘉地區某醫院上週驚傳員工於上班時，疑似因主動脈剝離當場暈倒，經搶救後仍不治死亡。中榮嘉義暨灣橋分院心臟血管外科主治醫師黃暄喬指出，急性主動脈剝離有年輕化的狀況，而其致死率高達90%，故及時的診斷與治療非常重要，否則可能要人命。主動脈剝離致死率九成 果斷急診保性命日前嘉義一位55歲羅先生
一名70歲張姓老太太罹患乳癌，診斷時已是晚期乳癌不適合手術治療，加上張老太太長期患有心臟衰竭與糖尿病，體能狀況不佳，診斷初期家屬擔心患者年紀大，一度考慮拒絕治療。經萬芳醫院血液腫瘤科主治醫師胡名宏建議，透過口服節拍式化療藥物治療，治療期間張老太太沒有難以忍受的副作用出現，病情穩定進步已達一年
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
