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小心結石悄悄找上門　５類族群生活多注意

Jan 17, 2021Hits: 1146
醫院泌尿科李宇坤醫師表示，結石好發於流汗多喝水少、慢性腸胃道疾病、大魚大肉的飲食習慣、肥胖族群、內分泌問題的族群，想要預防結石形成，生活形態的調整非常關鍵，多喝水、多攝取蔬果、補充足夠鈣質、多運動，養…

錯誤減肥法「瘦」不了傷身！　正確營養減重四法則

Jul 15, 2020Hits: 1585
錯誤減肥觀念，當心「瘦」不了反而傷身！最常見的迷思就是「吃飯容易胖」的觀念，改吃麵條、麵包，甚至蘿蔔糕、餅乾等精製食品，這些含有更多脂肪及調味品的食物，吃多了反而造成體重上升；也有人拼命吃所謂的「超級…

低卡、高纖創意湯圓不發胖　營養師教你ＤＩＹ自製

Feb 07, 2020Hits: 1054
如何能享用美食，卻又不增加身體負擔呢？聯合醫院營養師呂亦淳，研發「高纖低卡三彩圓」，設計低脂高纖三色創意湯圓，讓民眾能健康歡度元宵。 「高纖低卡三彩圓」　低熱量搭配多元營養健康倍增…

飲食西化三高上身　你還不注意嗎？

Apr 23, 2016Hits: 1922
日漸西化的飲食習慣影響甚多，除了危害健康外，罹患三高（高血壓、高血脂、高血糖）的機率也隨之提升，因此正確的觀念及良好的生活習慣才是抵禦三高的不二法門，防範勝於治療，守護自己的健康，以免健康問題成為家人…

大腸癌術前術後這樣吃　「腸」保健康

Apr 04, 2017Hits: 2055
大腸癌近年在亞洲連續數年蟬連十大癌症第一名，其中有三分之一的患者是「吃」出來的！腫瘤中心營養師凃宜辰建議平時少吃油膩、多攝取纖維質。若是已檢查出罹患大腸癌，在治療前後可以遵守不同的飲食原則，保養照顧腸…

吃藥加牛奶顧胃？　恐影響藥效又傷胃

Sep 29, 2016Hits: 1703
部分民眾認為，吃藥配牛奶，可以保護腸胃，因此無論吃什麼藥，都習慣配著牛奶喝。食品藥物管理署企劃及科技管理組科長黃維生表示，這種做法很容易讓藥物效果變差，舉例來說，有些藥物屬於腸衣錠藥物，一旦與牛奶搭配…

一歲以下寶寶可以吃蜂蜜嗎？　小心肉毒桿菌致命

Jun 20, 2020Hits: 1076
香甜蜂蜜不管是單吃或是泡成蜂蜜水，廣受大眾喜愛，但小心一歲以下嬰幼兒食用後，可能因為肉毒桿菌致命！營養師李芷薇說明，前幾年，日本與香港發生餵小朋友喝蜂蜜水，因此死亡的案例，就是因為蜂蜜裡的肉毒桿菌孢子…

喝薑茶祛寒暖身　這些情況不適合

Nov 25, 2016Hits: 1649
冷空氣報到，日前北部低溫來到攝氏16度，許多人習慣喝薑茶、吃薑母鴨祛寒保暖；不過，中醫師吳建東提醒，薑性熱、味辛，最適合寒濕體質者，而有口臭、口苦、便秘及火氣大者則不適合，建議喝菊花茶。…

疾病與醫療

健康醫療
從小貧苦的陳姓婦人，15歲時因高燒導致左耳失聰，當發現一邊耳朵聽不見時，因害怕父母親擔憂醫療費用，於是默默隱忍病痛。直到長大後結婚生子，原以為人生從此順遂，不料去年右耳開始聽不見，兒子陪著她四處奔波求醫，終於在大林慈濟醫院耳鼻喉科協助下，成功植入人工電子耳，婦人說：「很開心能再聽見兒子的聲音
健康醫療
健康醫療
來自浙江19歲朱姓女學生，天生左耳重度聽力損失，右耳重度至極重度聽力損失。寡母親自教導，從小一個字、一個字訓練她口語、咬字清晰度及牙齒舌頭嘴唇的位置。後來至亞東醫院開右耳植入人工耳蝸，以清正的語音感謝醫師，完全聽不出曾經是聽損者，讓人驚豔！天生聽損者2歲前為黃金手術期人工耳蝸植入手術（電

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