健康醫療網／記者關嘉慶報導
尾牙接春酒喝不停？ 小心胰臟拉警報
歲末尾牙和開春春酒，民眾歡樂聚會的同時，應更加注意是否給身體造成了負擔。據統計，從尾牙旺季開始急診病患量便立刻多了兩成，醫師表示，大多患者是在大魚大肉後發生急性腸胃炎，或是因飲酒過量所造成急性胰臟炎導…
愛吃燒烤易便秘 痔瘡上身怎麼辦？
你愛吃燒烤嗎？可得要小心，吃多了燒烤很容易出現便秘，甚至痔瘡就跟著上身！由於燒烤食材大多是肉類居多，如果蔬菜水果吃得不夠，就很容易便秘，長期有便秘困擾，就會因此而引起痔瘡，再加上燒烤食物的烹調方法，容…
營養師教你小撇步 預防食物中毒五原則！
炎炎夏日，天氣悶熱潮濕，為細菌適合生長時節，食物保存不易，一不小心可能會發生食品中毒事件，出現腹部絞痛、上吐下瀉、虛弱甚至頭痛及發燒等症狀。…
減重飲食健康吃 營養師來教你
賴羿如營養師表示，在減重飲食衛教的過程中，聽了許多體重過重或肥胖者的故事，發現想要減重的人除了一部分是攝取過量熱量之外，還有一群是很「嚴格」控制飲食的人。…
熬夜到底會不會爆肝？
現代人夜生活精彩，逛街購物、熬夜看劇、通宵唱歌，全日營業的店家越來越多，現在甚至連書店也有提供24小時服務。然而，熬夜到底會不會「爆肝」？夜生活豐富、凌晨才睡的人會對身體造成怎樣的影響呢？…
長者吞嚥困難 5NG進食習慣要小心
許多年長者在用餐及用藥的時候，經常要耗費許多時間。許多長輩因容易喝水嗆到、食物無法下嚥，藥丸不易吞下等吞嚥困難狀況，由家屬帶至醫院就診。有吞嚥困難的老人家因為口咽部肌肉無力萎縮、口腔感覺遲鈍，常讓以往…
雞蛋「又」促心臟病 醫：高風險族群適量
近年關於雞蛋與心血管疾病的研究結果經常相互牴觸。一項重新分析了6項過去大型研究的報告指出，每天額外吃半顆蛋，與增加心血管疾病風險1.1%和早期死亡風險1.9%相關。紐約倫諾克斯山醫院心臟病學博士Sat…
喝母乳的寶寶比較聰明？ 奧秘在於關鍵脂質
我們常鼓勵家中有新生兒的媽媽們多哺育母乳，是因為母乳含有多種珍貴的營養素，能夠給予寶寶發育最完整均衡的營養。前馬偕兒童醫院陳奕璇醫師表示，母乳是由蛋白質、醣類、脂質及水組成的，提供寶寶成長所需的營養且…
疾病與醫療
健康醫療網／記者關嘉慶報導
糞便潛血檢查怕麻煩、做大腸內視鏡又怕痛，大腸癌篩檢還有沒有其他方式？國內生技業者推出「CMx檢測平台」，只要抽一管7.5cc血液，即可檢測血中循環腫瘤細胞，連0.2公分的大腸癌前病變都無所遁形。每35分鐘1人罹患大腸癌根據衛福部公布的癌症登記報告顯示，102年全國大腸直腸癌發生人數新增1
一名44歲婦女疑有精神障礙，日前因吞食小彈珠就醫檢查，沒想到醫師發現腹部除了有八顆彈珠外，還有一根斷成兩截的生鏽鐵釘，且已刺穿小腸卡在腹腔內，患者表示是在兩年前推了鐵釘，但一直都未排出，也未引發腹膜炎等症狀，讓醫師嘖嘖稱奇。誤吞彈珠就醫 竟又發現有鐵釘卡腸內這名患者經由醫師評估，認為
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
