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近3/4歐洲米製嬰兒食品　砷濃度超標

May 08, 2017Hits: 2759
民眾千萬不要以為歐洲、國外來的食品就比較安全。北愛爾蘭貝爾法斯特女王大學全球食品安全學院調查當地市售嬰兒米製副食品，結果發現，約一半以上的產品無機砷含量超標，學者擔心，這可能傷害嬰幼兒健康、發展。…

桑葚嬌嫩多汁　滋陰補血抗氧化

Apr 29, 2016Hits: 1920
最近市場上可見到桑葚的蹤影，桑葚由於含有豐富鐵質、鈣質及花青素等營養成分，不但傳統中醫認為桑葚可以滋陰補血，現代營養學也認為桑葚還可以抗癌；除了嚐鮮之外，也有人會將其製作成果醬或是蜜餞，方便讓人食用，…

喝咖啡提神　他日喝8杯心悸

Feb 24, 2018Hits: 1569
一名30多歲男子，經常感覺心臟碰碰亂跳及覺得胸部悶悶，到醫院檢查竟發現是心悸。 醫師問診得知，該男子為了提神，每天喝咖啡超過8杯以上，才會引發心悸，隨著咖啡減量，症狀已獲得改善。…

夏天常大汗淋漓　喝烏梅湯可斂汗

May 26, 2016Hits: 2232
大熱天，有人不動都會流汗，動一下就大汗淋漓，依據傳統中醫而言，有所謂自汗症；中醫師指出，有自汗症的人，往往氣不夠或是身體過熱，經由中藥調理可以排邪，自汗症獲得改善後，可以喝烏梅湯來斂汗。…

這11項指標要注意　老年人吞嚥困難別輕忽

Sep 11, 2020Hits: 1182
好難想像美食當前，卻沒有辦法好好享受美味的佳餚！大學牙醫學系特聘教授許明倫分享，他買了父親最喜愛的小籠包給他品嚐，後來因為父親咀嚼功能退化，即使看到喜愛的食物仍不願意進食導致體重下降，呼籲民眾提早重視…

居家辦公多吃、久坐　體重呈M型化發展

Jul 12, 2021Hits: 931
疫情延燒近兩個月，改變很多人的生活，連體重都起了不同變化，衛福部彰化醫院衛教中心打電話關心各類慢性病患者，發現有人因疫情宅在家，不動猛吃而體重飆升，但也有人因疫情焦慮或工作影響到心情，體重往下掉，呈現…

吃對維生素B群　讓你活力滿分

Feb 07, 2017Hits: 2228
現代人工作壓力大，不少上班族為了提振精神，常會選擇服用維生素B群等營養素。到底哪些人才有補充維生素B群的必要，又該怎麼吃？怎麼選擇才對？…

疾病與醫療

健康醫療
台灣作為全球老化速度最快的國家之一，在2018年3月已正式邁入高齡化社會1，且預計在六年後進入超高齡社會。老化常常伴隨著失能與疾病，是台灣整個社會及醫療體系的嚴峻挑戰。而世界衛生組織推估人類長期照顧之潛在需求為7到9年，許多老人家因為失能而需要家人放棄工作照顧，甚至被送入機構直至終老。骨鬆骨
健康醫療
多數女人最頭痛的瘦身問題，在於「卡在細微處的不完美」，即使已經運動減重，但背後肩胛骨贅肉、內衣側邊溢出來副乳、分不清是臀還是大腿的臀下緣贅肉，更別提顯而易見的蝴蝶袖、牛仔褲困不住的小腹、或是大腿內側的頑固脂肪了，每每照鏡子總讓人心煩。燃燒脂肪VS
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