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日本進口食品種類多　看懂製造地才能吃得安心

Dec 10, 2016Hits: 1882
近來為了日核災食品要不要進口，吵得沸沸揚揚，但想分辨日本原裝進口產品，其實是有撇步的，衛福部食藥署104年就在官網上教導民眾判斷日本食品產地，只要對食品有任何疑慮，都可透過網站搜尋，了解製造廠商產地、…

吃太多？　說不定是開放廚房的錯！

Sep 27, 2016Hits: 1832
有些人喜歡將家裡設計成開放式廚房，感覺空間較寬敞，不少餐廳也採用開放式廚房設計。不過美國最新研究卻發現，開放式廚房讓人更容易取得食物，吃東西更方便，這可能導致吃太多、暴飲暴食。…

吃火鍋前看「身家資料」　瞭解湯頭肉品祕密

Dec 23, 2018Hits: 1154
天氣一冷，許多人就想吃熱騰騰的火鍋暖暖身子，但您知道吃火鍋前還可以看「履歷」，了解湯底是如何製作的。為保障消費者權益，食品藥物管理署訂有相關規範，要求火鍋業者必須揭露湯頭和肉品的「身家資料」，包括湯底…

一年之計在於春　團圓圍爐如何巧巧吃？

Jan 28, 2017Hits: 1744
一元復始，萬象更新，在這新的一年，想要有所做為，可得要有健康的身體，而且飲食與運動是擁有健康最重要的二件事！一年之計在於春，你做好了飲食計畫了嗎？尤其是團圓圍爐，更是得要巧巧吃，才能吃出健康。…

想擁有窈窕身段的吃法 (一)

Dec 22, 2016Hits: 4661
想擁有窈窕身段，可遵守以下方法: 一、挨餓是行不通的 有很多人問加入斷食組織，或是一整天什麼都不吃，這樣對減肥有沒有效？而我的回答總是一樣。 「挨餓是行不通的。」…

冷氣甜涼飲濕身軟無力　中醫教體內除濕

Apr 16, 2016Hits: 1836
30多歲的陳先生渾身不對勁，檢查半天也查不出病因，最後求助中醫，臺中慈濟醫院中醫師伍崇弘醫師發現，平時總是吹冷氣、攝取過多水果，且天天都喝冰涼含糖飲料的陳先生，周邊有許多濕氣無法消散的原因，導致全身無…

養肝聖品鳳梨　營養師：適量補充助肝臟解毒

Mar 04, 2021Hits: 3649
最佳綠葉吳孟達（達叔）日前因肝癌過世，除了演藝圈痛失英才之外，許多從小看他電影長大的影迷更是大呼難過。肝癌向來是十大癌症的熱門，近年來推廣肝病三部曲（肝病、肝硬化、肝癌）已讓許多民眾重視自身健康，但肝…

喝飲料前別忘看糖份　過量攝取易增加心臟疾病

Aug 20, 2020Hits: 1290
攝取太多含糖飲料會增加健康問題，不僅增加腰圍，還會影響膽固醇。美國心臟醫學會報導，一項研究表明，每天喝超過12盎司含糖飲料的成年人會降低了他們良好的高密度膽固醇水平（HDL），並增加了三酸甘油酯的比例…

疾病與醫療

健康醫療
孕婦懷雙胞胎過程很辛苦，一旦發現有雙胞胎輸血症候群，更是棘手。林口長庚醫院婦產部主治醫師、副教授蕭勝文醫師表示，出現同卵雙胞胎輸血症候群時，其中一個胎兒的羊水會越來越多，另一個則逐漸減少，在過去，治療同卵雙胞胎輸血症候群時，只能靠不斷釋放多餘羊水，目前透過胎兒內視鏡、雷射燒灼術等，可以幫助治
健康醫療
現代人生活型態轉變，普遍工作步調緊湊，加上缺乏對身體自我保健的意識許多文明病因此纏身，如眼睛乾澀、肩頸酸痛或偏頭痛等症狀，近年來有不少患者發生咀嚼時，耳朵靠近臉頰的地方產生疼痛現象，此現象極有可能是患有顳顎關節障礙症，是一種讓人容易忽略及誤診的文明病。顳顎關節及正顎手術專科醫師姜厚任表示，顳
健康醫療
孩子老是好動、注意力不集中？一名32歲的黃爸爸提到，自己的8歲孩子常常不專心，上課東張西望，跑來跑去，非常坐不住，整天精力充沛，沒有一刻是安靜的，做事情又沒有系統，房間總是一團亂。在經過多次就醫仔細問診與評估，確診罹患的是注意力不足過動症症(ADHD)。成人也會過動

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