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想到年菜流口水 少煎炸均衡蔬果最健康

Feb 01, 2019Hits: 1216
春節到!民眾除了期待最長的年假外,更準備在放鬆之際大快朵頤。國民健康署提醒,傳統的圍爐年菜多以煎、炸、多糖多油的方式烹煮,務必留心熱量攝取,以免過度飲食造成肥胖。 年菜美味豐盛 9 天假期恐增胖逾…

吃不完的鍋底打包帶走? 專家揭禁忌

Jan 12, 2021Hits: 1891
天氣越來越冷,熱麻香辣的麻辣鍋持續引誘著食慾!近年來,宅經濟盛行,各大品牌也紛紛推出在家自煮的麻辣鍋湯底,讓吃麻辣鍋變得更方便快速!但是,小小一包麻辣鍋湯底,有哪些學問要注意?食品藥物管理署特別邀請國…

三餐飯後散步10分鐘 降血糖效果讚

Oct 27, 2016Hits: 1738
對於第二型糖尿病患者來說,散步時機很重要。紐西蘭一項研究發現,每天三餐飯後花10分鐘散步,比每天其他時間花30分鐘散步更能幫助降血糖。…

想要腎臟好 「三控三避」不可少

Jul 06, 2017Hits: 2213
造成腎臟病的原因中,第一名是糖尿病,第二名高血壓,第三名腎絲球腎炎,而且侵襲腎臟不著痕跡,速度緩慢,難以察覺,直到發現出了狀況,已經發展至需要洗腎的階段;腎臟科醫師提醒,其實,腎臟病會有早期徵兆,並且…

喝果汁解渴 4大族群別多喝

Aug 02, 2017Hits: 2296
日頭赤炎炎,來上一杯果汁透心涼!果汁總讓人感覺新鮮又健康,不少外食族、上班族經常會買杯果汁補充營養;不過,專家強調,果汁不等於水果,且果汁的含糖量較高,患有糖尿病、腎臟病、高血脂,以及發育年齡的孩童,…

不想月子餐太油膩 均衡蔬食補元氣

Jan 30, 2019Hits: 1091
國人傳統觀念,產後媽媽要坐月子補身體,但若月子餐太重葷腥,恐增產婦腸胃負擔,甚至徒增腰圍。大林慈濟產後護理之家營養治療科技術主任黃金環表示,剖腹產後媽媽胃腸道未恢復,不宜吃太過於油膩食物,只要飲食均衡…

一種新型的機器人手臂是可提高精確更換或改善的身體關節的位置,可盡量減少切口的需要,並為病人緩解疼痛和恢復他們的運動能力。

以下是患者在完成"完全負重和關節間隙恢復"手術及走出手術中心的X光成效。相信,使用精密的機器人將可增加人類局部關節置換而達至可延長機能壽命。

(直下順序排列) 1) 內側 OA70歲退休海軍; 2) 橫向 OA55歲的體育教師; 3) 髕股OA64歲的滑雪狂熱者

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