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吃椰子油防失智症 醫:恐得不償失

Apr 28, 2016Hits: 1989
全世界每3秒就有1人罹患失智症。日前網路上瘋傳吃椰子油可預防,不少民眾一大早起床就先喝一口,早餐拿麵包沾著吃,以為可以延緩大腦退化;不過,醫師強調,目前沒有證據顯示吃椰子油可預防失智症,且椰子油為飽和…

多吃這些食物 降低失智症風險

May 24, 2016Hits: 1691
全球每3秒就有1人罹患失智症!專家建議,要預防骨質疏鬆症,可從飲食著手,多攝取全穀、蛋類、魚蝦貝類及蔬果類,另外,喝茶、咖啡也幫助。 失智症危險因子…

吃葉黃素護眼? 5個常見錯誤觀念

Jan 26, 2021Hits: 1105
科技發達造成滿街低頭族,眼睛過度使用已是家常便飯,這樣的演變造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅,但它真的這麼神奇嗎?對眼睛相關疾病都有幫助?…

吃蛋補腦又護眼 3步驟挑好蛋

Sep 21, 2016Hits: 2216
雞蛋堪稱「最完美的食物」,小小一顆卻高營養價值,許多人的早餐都一定會有雞蛋。專家表示,雞蛋富含高蛋白質、多種維生素及礦物質,尤其卵磷脂、維生素A的含量特別高,對於補腦、護眼都有很大的幫助。…

粽子吃多怕身材走樣? 營養師提4大原則

Jun 21, 2020Hits: 1222
端午佳節即將到來,但新型冠狀病毒(COVID-19)所造成的肺炎疫情仍在全球延燒,不過品嚐美味粽子的習俗仍可持續進行。 粽子熱量高 天熱補充水分避免中暑…

養出「好」膽固醇 運動+飲食雙管齊下

Mar 27, 2019Hits: 1073
一名中年女子狂吃瓜子、堅果類零食從早吃到晚,結果腹痛就醫時,血糖飆高,就連血液也變成乳白色的「牛奶血」。許多民眾習慣了零食不離口也不忌口,導致本身慢性疾病復發,尤其是高膽固醇疾病。…

據三月十四日美國媒體報導:賓西法尼亞大學人體生理學家星期五說,男人的汗有驚人的效應。可影響婦女的情緒,減少緊張。使婦女放鬆,甚至影響婦女月經週期。這研究成果在近期《生殖生理》雜誌發表。

研究者收集了不使用除臭劑的男人掖下的汗。把汗中的提取物混合起來,放在25歲到45歲的十八個婦女的鼻子下上唇上。讓受試的婦女6小時內說出她們的感受。她們並知道給她們塗的是男人的汗,只知道可能是香水之類。這些婦女覺得情緒愉快,有助於放鬆。給她們血液測試後發現,她們血中的促黃體生成激素量增加。這種激素通常在排乳前增加。

這次研究是由國立衛生研究員資助的。研究者說,若男人的汗中的活性成分能夠分離出來的話,可用於治療經前綜合症和不孕。

 

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