一名75歲吳阿嬤因患有免疫系統疾病，長期使用類固醇。某天半夜起床上廁所不慎跌倒，覺得腰部疼痛，劇烈難耐，後來右側臀部疼痛到無法行走。家人緊急將阿嬤送醫。

檢查後發現，阿嬤腰部脊椎第一節、第二節壓迫性骨折以及右側股骨轉子間骨折，必須接受脊椎灌漿手術。 阿嬤的骨質密度檢查T-score達到-4.0 （正常應該在-1.0以上），所以阿嬤患有嚴重的骨質疏鬆症。

骨科蔡尚霖醫師, 收治病例的台南醫院表示，根據流行病學的統計，骨質疏鬆症罹病率僅次於心血管疾病，已成為全球第二大的流行疾病，但偏偏骨質疏鬆症最常見的臨床表徵就是沒有症狀，也因此很容易被一般人所忽略。 臨床上發現，許多病患都是跌倒後才知道自己竟有骨質疏鬆症，而且一旦發生髖部骨折的老年人，一年內的死亡率可以高達20%，相當於乳癌第三期的存活率。

要如何有效的預防骨質疏鬆呢？蔡醫師建議，高危險群應定期接受骨質密度的篩檢：

一、65歲以上的婦女或70歲以上男性。

二、65歲以下且具有危險因子的停經婦女。

三、即將停經並具有臨床骨折高風險因子的婦女，如體重過輕、先前曾經骨折、服用高骨折風險藥物。

四、50至70歲並具有骨折高風險因子的男性。

五、脆弱性骨折者 (指在低衝擊力下就發生骨折)。

六、罹患可能導致低骨量或骨量流失之相關疾病者。

七、所服用藥物和低骨量或骨量流失有相關者。

八、任何被認為需要用藥物治療骨質疏鬆症者。

九、接受治療中，用以監測治療效果者。

十、有骨密度流失證據而可能接受治療者。 除接受檢查外，醫師叮嚀，平常應該增加鈣質和維生素D3的攝取，並且多從事荷重運動、肌力增強運動與平衡訓練。