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傳統早餐吃鹹粥、牛肉湯 營養師教這樣吃不怕胖

Apr 29, 2021Hits: 1191
台南的美食小吃讓人回味無窮,許多在地人會在早餐吃上一碗熱騰騰的鹹粥或牛肉湯,營養師表示,台南傳統早餐種類豐富,如鹹粥、牛肉湯、羊肉湯、菜(肉)粽、肉燥飯、沙茶蛋餅、杏仁茶等,都是獨特的「台南款」,但熱…

糖尿病年輕化 口乾、疲倦、暴瘦是警報!

Feb 16, 2017Hits: 1719
35歲王先生工作繁忙,應酬喝酒是家常便飯。半年多來,經常疲累、口渴,體重一下掉了20公斤,卻以為只是工作太累,不當回事。沒想到有天突然昏倒送急診,檢查發現血糖高達1200mg/dl,超過正常值10倍,…

吃火鍋前看「身家資料」 瞭解湯頭肉品祕密

Dec 23, 2018Hits: 1194
天氣一冷,許多人就想吃熱騰騰的火鍋暖暖身子,但您知道吃火鍋前還可以看「履歷」,了解湯底是如何製作的。為保障消費者權益,食品藥物管理署訂有相關規範,要求火鍋業者必須揭露湯頭和肉品的「身家資料」,包括湯底…

攝取蔬果彩虹579 遠離癌症找上門

Jan 10, 2016Hits: 3211
腫瘤與防癌近日成了很多人關注的事情。在台灣,惡性腫瘤高居國人十大死因首位,但到底要如何防癌呢?其實可以從平時飲食習慣改變開始做起;台南市立醫院營養師翁詩雲指出,根據台灣癌症基金會發起的防癌口號提到全民…

食品檢驗「標準品」 食品安全重要防線

Dec 23, 2018Hits: 1218
食品檢驗是維護食品安全的重要防線,為了避免發生檢測誤差,實驗室會利用檢驗「標準品」來比對檢測數據,是檢驗過程中相當重要的角色。標準品就像是用來校正及對照秤重天平的標準砝碼,使秤出來的重量是準確且可信的…

根據內政部統計處資料顯示,至103年底65歲以上老年人口共281萬人,占12%,隨著國內醫療越來越進步,老年人口也持續攀升,預計至2025年老年人口占總人口比率將超過20%,「超高齡社會」即將來臨,銀髮族對於退休後的生活品質意識也逐漸抬頭,期望可以再創造無憂無慮的第二人生!

70歲的李爸爸自15年前飛官退役後,除偶爾前往軍營教授飛行課外,便無其他生活重心;而一雙兒女長期旅居國外,事業有成無法時常回國陪伴,與太太每天無所事事,只能打掃家裡、看看電視,生活無聊乏味,時常心情鬱悶。李爸爸為了不讓兒女操心,決心改善現況,因此開始尋找適合的銀髮健康住宅,期望享受快樂的晚年生活。

李爸爸說,自從住進淡水銀髮健康宅後,生活秘書協助規劃每日休閒活動和娛樂,讓每天的生活過得十分充實,妻子也因為園藝課程,重新找回年輕時對插花的熱愛,夫妻倆不但人生過的精彩,也結交一群志同道合的朋友,一起看電影、寫書法、泡湯,享受無憂無慮的樂齡生活。

淡水銀髮健康宅業者劉晉誠先生指出,現代社會雙薪家庭情況普遍,許多兒女因工作繁忙,無法時時刻刻陪伴年邁的父母親,國內銀髮族對於退休後的生活品質意識逐漸抬頭,此健康宅不但提供24小時的專人照護以及健康管理、遠距醫療,更精心規劃動靜態休閒娛樂活動,長者不再煩惱下半輩子的生活,讓退休生活更精彩!

業者劉晉誠表示,淡水銀髮健康住宅以愛與關懷,用心打造銀髮族群健康退休生活殿堂,從食、住、護、行、育、樂六大面向,為長者的退休生活把關,除此之外,也定期舉辦大型健康座談會。9/19(六)於淡水銀髮健康宅特別舉辦「銀接樂齡人生-健康座談會」,現場邀請知名健康專家-潘懷宗博士解析銀髮族慢性疾病及生活中的六大危機,報名額滿為止,活動洽詢電話:02-2717-1986。

 

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