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冬季肌膚乾癢好困擾 營養師推這道料理

Dec 04, 2017Hits: 1579
天氣冷冷的冬季,不少人都會感到肌膚乾燥,甚至搔癢,除了擦抹乳液滋潤肌膚外,也能夠透過飲食改善嗎?營養師推薦一道料理「蕃茄炒蛋」,有助維持肌膚健康,還能預防感冒。 肌膚乾燥 首先多喝水…

哪些食物含糖? 糖友控糖別誤觸地雷

Feb 24, 2017Hits: 2305
糖尿病友要控糖,就得要小心含糖食物!依照每日飲食指南有六大類食物分類,糖友應該要知道什麼類食物有糖份,就要特別控制含糖食物;但是,你可知道哪些食物含糖嗎? 水果、全穀根莖類與奶類為含有醣類食物…

情緒容易高低起伏 小心恐是躁鬱症

Mar 29, 2016Hits: 1957
罹患躁鬱症的患者,會有情感過度高漲或過於低落現象,傳統中醫而言,就將躁鬱症分成躁症、鬱症,像是鬱症就常見有肝氣鬱結型和心脾兩虛型,以心脾兩虛型來說,患者容易有多夢易醒、心悸、健忘等症狀,至於躁症則分成…

防疫宅家黏3C 這些「護眼營養素」每餐多吃一些

Jun 21, 2021Hits: 2947
防疫宅在家,不論上線上課程,或是上網、追劇,幾乎每天高度使用3C產品,造成眼睛乾澀、疲勞、眼壓升高,眼睛提早老化,甚至造成白內障和青光眼提早來報到。 保護靈魂之窗…

溫和GI食物改善脹氣 選對水果如廁順暢

Jun 30, 2019Hits: 1175
現代人作息、飲食不正常,工作壓力大,許多人都有腹脹的問題,這種腹脹、腹痛,通常在飲食之後會加劇,若改善食物的質地,可以減緩源自胃部的脹氣和腹痛,質地柔軟的食物可以讓胃部更快清空,這樣就不會長時間分泌胃…

飯後容易腹脹 當心胃食道逆流惹禍

Jun 20, 2016Hits: 1765
一名58歲婦女,因工作壓力大導致三餐不定時,常有胃痛等困擾,近來更因食量減少,且飯後容易腹脹,因此就醫檢查,醫師確診為胃食道逆流;藍一晶,…

問 : 請 問 庖 疹 會 不 會 很 難 治 療 ? 會 不 會 很 難 根 治 ?

答 : 單 純 庖 疹 , 是 一 反 覆 復 發 性 水 泡 疾 患 , 目 前 尚 無 法 完 全 根 治 。 抗 病 毒 劑 , acyclovir 可 縮 短 , 並 減 輕 病 程 , 但 費 用 不 便 宜 , 目 前 僅 使 用 於 重 症 病 患 。

 

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