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想長壽先保護血管 魚油助血流

Mar 06, 2016Hits: 2354
愛斯基摩人長年以深海魚類維生,是全世界罹患心血管疾病最少的人種;根據研究發現,原來魚油富含的Omega3不飽和脂肪酸,主要是降TG(三酸酐油脂,或中性脂肪),可以維持血管暢通不阻塞。醫師建議,有抽菸、…

水果甜滋滋 糖尿病高風險族群要節制

Aug 02, 2016Hits: 2186
夏天是水果盛產的季節,西瓜、芒果、荔枝、鳳梨、百香果等紛紛出籠,炎炎夏日來盤色彩繽紛、香甜多汁的水果拼盤是不少人的心頭好,總是讓人一口接一口,意猶未盡!但是,糖尿病患與糖尿病高風險族群請注意,現在大部…

子宮肌瘤可吃當歸生薑羊肉湯嗎? 中醫師精闢解析

Dec 29, 2021Hits: 1053
「醫師,有子宮肌瘤不能進補,真的嗎?」、「要怎麼吃才能避免肌瘤增大?」這是許多子宮肌瘤患者常見疑問。究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什麼呢?周宗翰中醫師指出,子宮肌瘤是相當常見的一種婦科疾病,目前西…

解決手腳冰冷問題 食補運動有效舒緩

Jan 17, 2016Hits: 2398
如你也有手腳冰冷的現象,要小心是身體出現病症的警訊;開業中醫診所主治醫師吳佳玟指出,像是血管硬化、糖尿病以及類風濕性關節病等都可能出現手腳冰冷現象,尤其老年人或中風患者,因活動量少,心臟功能不佳等,都…

咳嗽原因多 有痰沒痰治療大不同

Apr 09, 2017Hits: 1975
引起咳嗽的原因多樣性,像是感冒、慢性鼻炎伴隨鼻涕倒流或胃食道逆流等,恐都會埋下咳嗽危險因子,想治療咳嗽,有民眾會喝蜂蜜幫助止咳,但又有另外一種說法,認為若吃甜食反而容易生痰;中醫醫師鄒曉玲指出,其實兩…

想瘦好難? 四原則讓你戰勝肥胖

Sep 24, 2017Hits: 3049
減重幾乎成為近年來全民運動!保持適當的體重雖有助於維護身體健康,但不少民眾為了讓體態看起來窈窕,試圖藉由減重食品、不吃飯等多種不健康的方式減肥,卻多以失敗收場。 不良減重方式恐引發膽結石…

春酒一攤接一攤 強健腸胃大絕招

Feb 08, 2017Hits: 1629
從農曆年前到年後,尾牙、年節聚餐、春酒等一攤接一攤,腸胃很容易受不了、罷工。藥師莊博惠表示,吃大餐時,常會暴飲暴食、大魚大肉,一旦吃太多高油脂、高糖份食物,腸胃累積過多食物而無法消化,便容易造成積食吐…

愛喝水很困難? 小祕訣養成習慣

Feb 20, 2017Hits: 2363
白開水無色更無味,許多人都不愛喝水,養成喝水習慣有方法嗎?醫師建議,成年人每天應飲用約1800cc,建議分成10次、每次喝150至200cc,很容易就能養成習慣。…

問 :

我 有 2 個 小 孩 , 咳 嗽 會 嘔 吐 , 跑 一 跑 也 會 嘔 吐 , 感 冒 或 吃 太 飽 也 會 嘔 吐 , 因 我 先 生 小 時 候 也 會 有 此 狀 況 , 是 否 會 遺 傳 ?或 有 其 它 方 式 可 以 解 決 ( 如 看 病 或 飲 食 控 制 ) , 也 不 曉 得 應 該 看 哪 一 科 門 診 , 請 告 知 。

答 :

這 種 「 淺 腹 」 情 形 , 因 體 質 而 異 , 不 會 遺 傳 。 原 則 上 要 根 據 原 因 治 療 , 譬 如 , 若 咳 嗽 或 跑 步 、 吃 太 飽 引 起 , 則 儘 量 避 免 之 。 飲 食 方 面 要 吃 些 易 消 化 的 食 物 , 吃 東 西 要 細 嚼 慢 嚥 , 若 還 有 疑 問 , 可 帶 來 小 兒 科 檢 查 。

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