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骨折後不只要補鈣 專科醫師曝「飲食秘訣」

Jul 18, 2021Hits: 1477
不小心骨折了,這時候除了正確的固定、儘早的復位與適當的復健之外,到底骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對?衛生福利部臺南醫院骨科醫師李佳龍肯定地說:「骨折病患的飲食,最好的原則就是『均衡飲食』。」 避免骨質流…

飯後解膩消腫 中藥茶飲有一套

Jan 28, 2017Hits: 2753
年菜多是大魚大肉、重口味,容易感到油膩,一般人飯後會喝茶解膩;中醫師蕭育真指出,不同的中藥茶飲也有不錯效果,例如山楂、決明子茶飲可去油膩,薏仁、玉米鬚茶飲可消水腫。 山楂、決明子茶飲 去油解膩…

巧克力種類多多 掌握3原則身材不走樣

Jan 09, 2022Hits: 862
市售巧克力的可可粉含量不盡相同,有些僅添加少許可可粉,使其具有巧克力的味道,其他則加了比重相當高的糖、油脂等,只能說是「包著巧克力外衣的糖果」。…

吃這種巧克力 可以讓肌膚容光煥發

Feb 06, 2017Hits: 1459
肌膚狀況反應身體健康!皮膚是身體最大的器官,容易泛紅、起疹,小心是疾病警訊。醫師強調,慢性發炎是造成慢性疾病發生的主因,更容易有肌膚乾癢、過敏、長斑等初老徵兆。英國研究發現,透過食用有益健康的科技巧克…

忙碌三餐不定 小心胃部潰瘍

Dec 12, 2015Hits: 2150
現代人工作忙碌,一忙起來三餐不正常,如果腹痛的部位在肚臍以上,且充滿灼熱脹痛感,甚至痙孌的現象,就可能是因胃酸過多而導致胃發炎,此時如果貿然進食,不適感反而會加劇。…

天然的最好! 營養師建議:喝茶自己泡

Feb 01, 2016Hits: 2472
愛喝茶嗎?很多人都愛喝茶,因為喝茶有益健康,尤其是綠茶含有豐富的兒茶素,由於有助於抗癌,進而受到愛喝茶的人青睞;但是,也有研究指出,喝茶不能喝過量,否則反而會致癌。營養師則是建議,想喝茶,最好是自己泡…

問 : 女 子 在 性 行 為 中 , 身 體 有 些 甚 麼 變 化 ?


答 : 性 醫 學 專 家 們 研 究 後 發 現 , 女 子 在 性 行 為 中 有 四 個 階 段 : 一 、 興 奮 期 ; 二 、 靜 止 期 ; 三 、 高 潮 期 ; 四 、 消 散 期 。

在 興 奮 期 , 女 子 的 性 慾 受 到 激 發 , 乳 頭 勃 起 , 乳 房 可 能 脹 大 。 心 率 加 快 , 血 壓 上 升 。 胸 部 的 皮 膚 可 能 發 紅 。 同 時 , 陰 蒂 增 大 , 大 陰 唇 和 小 陰 唇 腫 脹 。 子 宮 和 子 宮 頸 向 後 縮 , 子 宮 頸 和 陰 道 內 三 分 二 擴 張 。 陰 進 入 口 處 由 於 有 分 泌 液 而 變 得 潤 滑 。

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