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皮膚專家說:養成自身抗曬力比外在防曬更重要!

Aug 25, 2016Hits: 1600
這個夏天,亞洲熱爆!很多地區的氣溫更曾創下120年的新高!伴隨高溫而至的,是強烈紫外線(UV)的毒害,環保署更多次發出紫外線指數危險級預報,提醒民眾出門前要做好防曬措施。以為做足防曬三寶:打傘、戴墨鏡…

中藥溫和可多吃? 小心反而傷身

Aug 05, 2017Hits: 2059
40歲李小姐有甲狀腺腫十幾年,服用抗甲狀腺製劑甲美樂錠(tapazole)期間,常有搔癢不適甚至起疹子,便自行在中藥房購買中草藥服用,服用大約2個月後開始有疲倦感、嗜睡及上腹部不適等症狀,到奇美醫學中…

團圓火鍋熱量高 蔬菜湯底無負擔

Jan 31, 2019Hits: 1070
春節將至,連續假期大吃大喝是幸福時刻,小心吃太多,年後身材走樣。火鍋尤其是團圓飯首選,台南市政府衛生局提出3撇步,建議選擇蔬菜鍋湯底,鮮食材取代火鍋料,並且盡量少沾醬。 選擇好鍋底 聰明喝湯 薑母鴨、…

愛熬夜晚睡吃消夜? 小心這些毒素通通反應在臉上

Jul 20, 2020Hits: 1541
痤瘡主要是因長期脾胃消化功能失調、腸胃道溼熱內盛,或是熬夜導致虛火上擾所導致,又以青少年為好發族群,男性又比女性多。醫院中醫科賴博政醫師指出,長期飲食不正常、熬夜、吸煙、肥胖、緊張或常流汗未清潔乾淨者…

孕期狂吐、吃不下? 國健署彙整飲食指南

Apr 09, 2021Hits: 3040
許多準媽媽總擔心懷孕過程攝取營養不足,因而影響寶寶健康,尤其若出現孕吐、食慾不佳而吃不下飯等情況時,更讓孕媽咪煩惱不已。國民健康署表示,為解決準爸媽們對於懷孕期的營養問題,協助孕媽咪吃得下、吃得對,幫…

冬天陰雨綿綿易憂鬱 試試「解憂」中藥茶

Jan 24, 2022Hits: 896
一年大部分時間都有良好的健康狀態,卻在冬季特別感到憂鬱。沒有特別因素感到情緒落寞,沒有動力,做什麼都提不起勁,早上懶洋洋不想起床、整個人好像電力瞬間減弱一半,只想懶在床上。其實,日照時間縮短、氣溫低,…

問 : 可 否 不 替 BB 塗 爽 身 粉 ?

答 : BB 的 皮 膚 特 徵 是 皺 摺 頗 多 , 故 皮 膚 與 皮 膚 之 間 的 直 接 接 觸 面 若 不 塗 上 爽 身 粉 , 便 會 引 起 炎 症 , 同 時 BB 常 在 地 上 爬 行 , 皮 膚 常 磨 擦 著 地 板 , 在 這 時 爽 身 粉 便 起 了 緩 衝 的 作 用 。 但 使 用 時 的 粉 量 不 宜 過 多 , 否 則 在 溶 入 了 BB 的 汗 水 後 , 會 堵 塞 毛 孔 及 引 起 刺 激 。

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