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感冒吃甜易生痰? 吃對了有助潤肺化痰!

Jul 17, 2018Hits: 1684
感冒咳嗽時,應該避免甜食、以免病情加重。醫院中醫科主任蕭恆毅表示,民眾常會有這些口耳相傳下來、有關於疾病的特殊禁忌,其實「感冒不能吃甜」是錯誤的迷思,含有糖份的食品像是枇杷膏能有效緩解喉嚨不適、止咳化…

小孩一天五、六餐,反不利身高發展

Nov 29, 2021Hits: 1455
有些父母看到小孩較為矮小,便希望孩子多吃一點,除了三餐,可能加入上午點心、下午茶或宵夜,就是希望促進小孩生長發育。耳鼻喉科楊啟坤醫師過去曾為兒子的身高問題煩惱不已,因此對於小兒身高發展議題很感興趣,他…

銀髮族營養不足 易增加罹癌機率

Jun 28, 2016Hits: 2540
銀髮族千萬別忽略飲食均衡攝取的重要性,尤其是在炎熱夏天,往往會因為沒有食慾,以致三餐不定時,而且又因為身體機能退化,而沒有攝取到足夠的營養,長時間營養不足,會使得細胞加速老化,甚至會產生不正常的細胞,…

吃重鹹易罹病 減鹽小技巧學起來

Jun 06, 2016Hits: 1936
很多疾病都跟吃重鹹有關;然而,你知道自己每天吃了多少鹽嗎?醫師指出,目前在食品包裝上會有營養成分標示,而鹽分大多都是以「鈉」含量來呈現,只要將「鈉」的量乘以2.54,即可換算出食品中的鹽含量。…

守護地球減少碳排放 每日飲食怎麼吃?

May 05, 2021Hits: 940
愛護地球人人有責,隨著全球暖化及氣候變遷,更需要每個人從自身習慣做起,且根據研究顯示,多攝取植物性食物的人,能降低罹患冠狀動脈心臟病、中風及心臟衰竭的機率。國民健康署表示,維護健康的地球已不是選擇而是…

乾癬須長期就醫 增加免疫力食物須忌口

Apr 20, 2016Hits: 2374
造成乾癬的原因,主要是遺傳、感染、發炎或藥物等引起,雖不是傳染病,但仍需長期追蹤治療;成大醫院皮膚部主治醫師林奕君指出,乾癬屬於免疫系統相關疾病,但若能配合醫師囑咐接受治療,就能有效獲得控制。…

營養不良+肌少症 「心腎糖」病友墜入惡性循環

Aug 07, 2017Hits: 2090
心血管疾病、慢性腎臟病、糖尿病等「心腎糖」族群,營養限制較多,一不小心,很容易熱量不夠、營養不良。台北榮民總醫院內科部腎臟科主治醫師、陽明大學生理學研究所教授唐德成指出,在營養不良的情況下,若引發肌少…

問 : 可 否 不 替 BB 塗 爽 身 粉 ?

答 : BB 的 皮 膚 特 徵 是 皺 摺 頗 多 , 故 皮 膚 與 皮 膚 之 間 的 直 接 接 觸 面 若 不 塗 上 爽 身 粉 , 便 會 引 起 炎 症 , 同 時 BB 常 在 地 上 爬 行 , 皮 膚 常 磨 擦 著 地 板 , 在 這 時 爽 身 粉 便 起 了 緩 衝 的 作 用 。 但 使 用 時 的 粉 量 不 宜 過 多 , 否 則 在 溶 入 了 BB 的 汗 水 後 , 會 堵 塞 毛 孔 及 引 起 刺 激 。

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