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月子進補看體質 產後吃法大不同

May 18, 2016Hits: 2080
產後是女性調整體質的好時機,但是如果補錯了,不只勞民傷財,而且後患無窮。產後與平時一樣,吃藥、進補都需要看體質。過去,生活條件差,粗茶淡飯多勞動,或許以虛寒體質多見。現代,膏粱厚味,多坐少動,常熬夜,…

適量食用油菜、胡蘿蔔 具有美容功效

Dec 10, 2015Hits: 2001
許多愛美民眾總會買保養品好好保養自己,但其實很多食物就是最天然的美容保養品,透過飲食改變,不但能幫助美容,也能達到健康養生的效果;開業中醫診所院長鄧正梁指出,包括油菜、胡蘿蔔和黃瓜等,就富含豐富的營養…

癌友吃營養補充品 只選單方小心過量

Jan 04, 2017Hits: 2343
癌友在罹癌時,因為化療和放療的副作用,往往會有食慾不振的情形,因此而會吃營養補充品;但是,在吃營養補充品時,還是得要注意成分,以免補充過量;臨床上,就有癌友吃太多維生素A的營養補充品,結果導致皮膚出現…

飲食達到減糖效果 把握三個小撇步

Apr 17, 2019Hits: 1216
隨著養生風氣流行,許多人在飲食上都會選擇減糖,但你要知道其實糖類又分成「醣」以及「糖」兩種;醫院營養師王玟茵指出,醣類就是指纖維、雙糖、葡萄糖、寡糖等,是所有碳水化合物的總稱;至於糖類則是食品加工生產…

小時候喝豆漿 預防成年骨質流失

Oct 21, 2016Hits: 1423
不只牛奶,豆漿、黃豆製品也可以幫助預防骨質流失。美國一項研究發現,小孩攝取豐富黃豆蛋白,可以預防成年骨質流失,小孩長大後,骨質會比較好,骨骼也較健康,這項研究成果已發表於線上版〈美國實驗生物學學會聯合…

異位性皮膚炎要當心 吃錯食物小心會更癢!

Nov 10, 2020Hits: 1087
你也有異位性皮膚炎(幼年型濕疹)的困擾嗎?這是一種慢性且反覆發作的皮膚疾病,除了注意肌膚的保濕外,可能跟你吃進肚的食物也有關係! 7成異位性皮膚炎有家族史 2歲之後好發在關節內側…

異膚患者快記下! 中醫教你妙方擺脫紅癢腫

Mar 08, 2019Hits: 1017
數月前一名十幾歲的小女孩就醫,異位性皮膚炎病灶遍及四肢,範圍達30、40公分以上,皮膚表現紅、腫、癢,不只如此還流湯,搔抓導致床上都是血水與組織液。小女孩這樣的病狀已持續3、4年,媽媽帶著她四處就醫都…

問: 我 今 年 23 歲 , 最 近 會 覺 得 胸 口 痛 微 痛 , 感 覺 若 有 似 無 , 很 害 怕 心 臟 出 問 題 , ( 而 最 近 有 檢 查 過 紅 血 球 沈 降 速 , 俗 稱 ESR , 沈 降 速 率 有 快 了 一 些 , 但 不 嚴 重 ) ; 而 我 胸 痛 情 形 以 在 密 閉 冷 氣 辦 公 室 或 房 間 最 易 發 生 , 我 父 親 有 心 臟 病 , 我 在 學 生 時 代 考 試 前 和 發 成 績 單 前 也 會 有 胸 痛 情 形 !

答: 不 知 您 是 否 有 心 悸 或 呼 吸 困 難 的 症 狀 , 以 您 的 年 齡 而 言 , 胸 痛 多 半 與 心 臟 無 關 , 若 有 關 多 半 導 因 於 所 謂 「 二 尖 瓣 脫 垂 症 候 群 」 , 此 症 除 了 胸 痛 外 常 伴 隨 心 悸 、 胸 悶 、 氣 促 、 頭 暈 、 無 力 、 緊 張 、 失 眠 等 症 狀 。

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