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長者吞嚥困難 5NG進食習慣要小心

Apr 11, 2018Hits: 1906
許多年長者在用餐及用藥的時候,經常要耗費許多時間。許多長輩因容易喝水嗆到、食物無法下嚥,藥丸不易吞下等吞嚥困難狀況,由家屬帶至醫院就診。有吞嚥困難的老人家因為口咽部肌肉無力萎縮、口腔感覺遲鈍,常讓以往…

別養大子宮肌瘤 調整飲食習慣是關鍵

Feb 08, 2020Hits: 1274
造成子宮肌瘤的主要原因之一就是生活飲食,主要因子宮肌瘤的形成與雌激素在身體的波動有關係,若喜愛吃油炸、高脂肪等食物,甚至吃錯中藥補品,都可能埋下子宮肌瘤的危險因子;醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出…

吃火鍋前看「身家資料」 瞭解湯頭肉品祕密

Dec 23, 2018Hits: 1182
天氣一冷,許多人就想吃熱騰騰的火鍋暖暖身子,但您知道吃火鍋前還可以看「履歷」,了解湯底是如何製作的。為保障消費者權益,食品藥物管理署訂有相關規範,要求火鍋業者必須揭露湯頭和肉品的「身家資料」,包括湯底…

喝果汁解渴 4大族群別多喝

Aug 02, 2017Hits: 2305
日頭赤炎炎,來上一杯果汁透心涼!果汁總讓人感覺新鮮又健康,不少外食族、上班族經常會買杯果汁補充營養;不過,專家強調,果汁不等於水果,且果汁的含糖量較高,患有糖尿病、腎臟病、高血脂,以及發育年齡的孩童,…

研究發現「影響食慾關鍵」 還能避免報復性復胖

Dec 12, 2021Hits: 945
貪吃可能不只是大腦惹的禍!美國國家衛生研究院發表最新發現,腦細胞有效抑制飢餓、控制食量,將會為肥胖、過量進食帶來更新的治療。目前科學性減肥多著重於解釋「大腦」對於食慾的影響,「腦內減肥」、「欺騙大腦瘦…

新春大魚大肉養出癌? 教你4招「腸」命百歲

Jan 28, 2020Hits: 1133
新春拜年若連續每天都放縱大吃,罹患大腸癌的風險恐怕會大幅上升。罹患大腸癌與個人缺乏運動、肥胖以及愛吃燒烤與紅肉有關,提醒各位在新春期間,新春多運動、聚餐多蔬果少紅肉、定期篩檢保健康,才能「腸」樂過好年…

問 : 三 酸 甘 油 脂 太 高 會 有 何 症 狀 ? 要 如 何 降 低 ? 魚 油 或 蒜 精 有 效 嗎 ?


答 : 高 三 酸 甘 油 脂 血 症 , 大 部 分 沒 有 症 狀 , 但 時 間 久 了 也 是 不 好 的 。 它 易 造 成 血 管 硬 化 , 治 療 應 以 飲 食 控 制 、 減 少 高 醣 、 澱 粉 及 脂 肪 性 食 物 , 再 加 上 多 運 動 及 戒 酒 , 若 仍 無 法 降 三 甘 油 脂 時 , 可 以 至 新 陳 代 謝 科 醫 生 處 診 治 。 蒜 精 能 低 膽 固 醇 , 但 無 法 降 三 甘 油 脂 之 報 告 , 魚 油 可 以 降 三 甘 油 脂 。 1 9 8 9 加 拿 大 研 究 發 現 , 服 用 9 . 2 克 E P A ( 魚 油 ) , 9 天 後 可 以 降 3 1 % 的 三 甘 油 脂 , 但 不 會 降 膽 固 醇 。

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