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常吃蔬果仍便秘? 恐是腸胃遭寒濕影響

Feb 12, 2022Hits: 955
你也有便秘的困擾嗎?尤其即使每天攝取很多蔬果依舊無法改善,小心可能是腸胃因寒濕給冰鎮住所導致!安南醫院中醫部曾印正醫師指出,當胃腸被寒、濕、氣虛影響,就容易使蠕動能力變差,不僅腹部溫度較掌心冷,到了氣…

吃補竟牙痛? 原來是根尖囊腫!

Jan 12, 2017Hits: 2278
有時冬日吃補容易因為活血循環加速,火氣大、體質燥熱的人會造成嘴巴破洞、牙齦浮腫問題,此時許多民眾會自行購買成藥消炎,但若是出現單顆牙齒腫痛、甚至合併有膿包現象,醫師提醒,可能是牙根受到細菌感染造成的「…

喝水還是渴? 當心2熱傷害已悄悄上門

Jun 25, 2020Hits: 1070
一位年約50歲的陳先生,本身罹患三高但都有規律服藥,工作方面需長時間在戶外監工,不過都有多補充水分,但無論怎麼喝都無法解渴且有時腳也會抽筋。經檢查發現其沒發燒也沒低血壓,血糖也算穩定,不像是因高血糖所…

骨折多補鈣加速復原? 正確補充這樣吃

Jun 17, 2020Hits: 1369
一位婦人因騎機車自摔,造成左小腿脛骨及腓骨同時斷裂,雖順利完成骨折復位手術,但一直無法行走。醫師表示,骨折發生經手術接合到骨骼生長強度好,可以應付正常的生活,快的話是手術後8周,慢的話是6個月,當病人…

甲狀腺病友必看 中醫破除飲食迷信,教你擇食過好年

Jan 26, 2022Hits: 937
一到了農曆年,不免又是餐餐大魚大肉,醫師常常在門診被詢問,甲狀腺患者飲食在過年時是不是有哪些地雷食物不適合吃?首先要知道的是,你的甲狀腺怎麼老是鬧脾氣。 周宗翰中醫師表示,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切…

腸道壞菌影響健康 和葷食大有關係

Dec 12, 2016Hits: 2509
腸道有「第二個大腦」之稱,如果腸道壞菌多,就會影響健康;腸胃科醫師指出,腸道壞菌多,和葷食太多有關,飲食上應儘量多吃青菜水果,可以增加腸道好菌,或是補充益生菌也是好方法。…

吃素救地球 專家:注意這「項」攝取量

Sep 04, 2019Hits: 1043
全球人口持續攀升,就快要吃垮地球,科學家日前提倡少肉多菜《地球健康飲食指南》救地球。然而,營養學家Emma Derbyshire在《BMJ Nutrition, Prevention &…

補鈣不難! 這些食物鈣含量比牛奶高

Feb 08, 2017Hits: 2319
你的鈣質攝取量是否足夠?據統計,高達8成民眾缺鈣,容易罹患骨質疏鬆症,一旦跌倒很容易骨折。營養師建議,補鈣除了喝牛奶外,也可以將海帶、髮菜、黑芝麻、小方豆干、小魚乾、蝦皮、蝦米等高鈣食物入菜,這些食物…

alt西瓜是夏日消暑佳品,是夏季人們最愛吃的瓜果之一,但吃西瓜時,若不慎將西瓜籽也吃進肚子裏,可能會給你帶來一些煩惱。

據報道:去年七月,鄂西某縣醫院外科收治了一個急性腹痛的男孩,診斷爲“急性闌尾炎”,當主治醫師打開腹腔,切除發炎的闌尾時,發現闌尾裏竟有兩粒西瓜籽靜靜地躺在裏面。

另據報道:一位元8歲的小男孩,有一天中午吃了半個西瓜,當晚即出現腹痛,拉紅色稀水便,化驗大便有少許紅、白細胞,診斷爲“急性腸炎”,經治療效果不顯,反出現大便不暢,在反復詢問病史時談到吃西瓜一事,醫師在其肛門裏掏出數百粒西瓜籽後症狀消失。

有關資料表明,吃西瓜不吐籽,還可能引起腹脹,大便秘結,尿瀦留,腸梗阻等,應引起人們的注意。

西瓜籽外殼質地堅硬,難以消化,當食入西瓜籽並夾有食物混雜時,可隨大便排出。當大量進食西瓜籽時,西瓜汁被人體吸收後,西瓜籽隨著腸蠕動而逐漸集聚成團,從而導致大便秘結,腹部墜脹,甚至造成腸梗阻,尿瀦留,闌尾炎等。因此,吃西瓜時,家長要告訴孩子將西瓜籽吐出,或將籽挖出後再給小孩吃。

若出現上述狀況,也不要著急,可及溫肥皂水400-600灌腸,一般一次即可治癒。若不奏效時,可用手指伸進肛門摳出西瓜籽或到醫院用肛鏡取出。

 

湖北遠安縣中醫院 主任醫師 胡獻國

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