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千杯、千杯再千杯 宿醉怎麼辦?

May 24, 2016Hits: 2949
最近好流行「千杯、千杯再千杯」,三五好友共聚一堂,喝杯酒在所難免;酒逢知己千杯少!但是可別喝過頭,有可能產生宿醉;營養師提醒,如果出現宿醉,可以多喝水幫助排泄,也可以攝取富含維他命B群以及維他命C的食…

蔬果需要用洗滌劑嗎? 營養師:活水沖洗最乾淨

Oct 27, 2016Hits: 1400
食安風暴之後,很多家庭主婦對於舉凡是吃下肚的食物,都非常擔心,甚至是蔬果的清潔問題,也很頭痛,於是就會購買一些洗滌劑來清潔;不過,營養師指出,蔬果並不需要以洗滌劑來清洗,反而是以活水沖洗最乾淨。…

改善睡眠 可從調理腸胃開始

Jun 26, 2016Hits: 2295
你也有睡不好的困擾嗎?其實包括心肺疾病、精神情緒壓力、腸胃功能障礙等,都可能埋下影響睡眠的危險因子,尤其腸胃障礙更不能輕忽;張祐禎,…

血壓偏低怎麼辦? 中醫治療有方

Jun 28, 2016Hits: 3066
如果你的血壓是在90/60mmHg以下,就是低血壓,不但會有中風的危險,中醫師指出,甚至貧血、腦神經衰弱、憂鬱、健忘、注意力不集中等,都和低血壓有相關性,中藥調理是好選擇,並且要加強運動來改善。…

三高族群防心病 三餐飲食要這樣吃

Mar 05, 2018Hits: 1814
一名40歲的上班族黃先生為三高危險群,過年年假大快朵頤,量血壓發現數值過高,急忙掛急診。醫生表示患者春節期間三餐飲食不正常,糖尿病及高血壓患者會因口味過重的年菜造成血壓、血糖升高,需多注意飲均衡,避免…

在 美 國 , 流 感 季 節 正 處 於 高 峰 期 , 多 達 3 7 個 洲 發 現 流 感 病 例 , 數 字 較 1 個 月 前 高 出 3 倍 。 據 疾 病 控 制 及 預 防 中 心 The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) 聲 稱 , 自 11 月 6 日 起 , 在 美 國 印 第 安 納 州 、 紐 約 州 及 美 屬 波 多 黎 各 聯 邦 等 地 已 爆 發 了 一 連 串 的 流 感 。

據 CDC 的 資 料 所 得 , 有 另 外 35 個 洲 發 現 零 星 的 流 感 個 案 。 一 個 月 前 , 只 有 14 個 洲 發 現 流 感 病 例 。 在 過 去 連 續 的 七 個 星 期 內 , 死 於 肺 炎 及 流 感 的 人 高 於 正 常 數 字 。

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