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小孩愛喝含糖飲料 糖尿病越早發生越慘!

Jan 17, 2017Hits: 1704
你家孩子愛喝含糖飲料嗎?要小心罹患糖尿病風險大增!心臟內科醫師強調,小孩愛喝含糖飲料與愛吃精緻飲食,使得罹患糖尿病的年齡越來越年輕,而越早發生糖尿病,健康狀況會越慘! 糖尿病有很多併發症…

「增肌減脂」不復胖! 營養師說這樣吃…

Dec 07, 2017Hits: 2223
雖然減肥法日新月異,但要真正瘦得健康,不復胖「增肌減脂」才是王道!但增肌減脂該怎麼吃,才能達到效果呢?營養師指出,唯有肌肉量提升,基礎代謝率才會提高,運動後補充優質蛋白質有助於肌肉合成,肌肉多了,體脂…

防疫也要吃對營養 營養師設計防疫蔬食料理 

Sep 28, 2021Hits: 1109
受到疫情影響,你也變得常在家下廚嗎?為了讓民眾能自行準備營養又容易烹煮的健康蔬食,大林慈濟醫院營養治療科特別設計防疫蔬食料理食譜,要讓民眾在防疫期間在家也能吃出免疫力。大林慈濟醫院營養師黃靖琇指出,院…

纖維量男女大不同 腸胃蠕動大小餐也不同

Jul 03, 2019Hits: 1325
促使腸胃蠕動的一個方法是釋放一種名叫胃結腸反射(簡稱GCR)的神經訊息。GCR是一個消化系統的信號,位於上游的胃透過這個信號通知下游的腸,大餐就要來了。…

光靠運動 無法降低膽固醇指數

Feb 04, 2017Hits: 1748
想要降低膽固醇指數,光靠運動,並不會發揮效果。過去美國一項研究分析數項控制性實驗數據,研究含括好幾百名男女,結果發現,光靠運動,無法降低低密度脂蛋白(LDL-俗稱壞膽固醇)、總膽固醇指數,只有改變飲食…

用眼過度只吃「葉黃素」不夠? 醫師點名10大護眼食物!

Jan 08, 2022Hits: 945
現代人經常用眼過度、視力疲勞,補充「葉黃素」也成為一陣風潮。新北市立聯合醫院眼科主任陳昱安醫師表示,眼部細胞所需的養分,除了葉黃素外,「玉米黃素」也同等重要。人體眼部中的「黃斑部」,是眼部細胞最密集的…

大病初癒要調養 中醫如何來幫忙?

Apr 27, 2017Hits: 1946
很多民眾在大病一場之後,身體會非常虛弱,若是不加以調養,往往會很難復原;除了多吃些營養的食物之外,中醫對於病後初癒就能幫上大忙。中醫師指出,病後調養會針對不同病況開給中藥內服,平常再加強穴位按摩,可使…

繼 美 國 受 流 感 肆 虐 的 超 過 二 十 個 州 , 歐 美 亦 爆 發 大 規 模 流 行 性 感 冒 , 大 批 感 染 流 感 的 病 人 湧 到 醫 院 求 醫 , 令 醫 院 的 病 及 人 手 不 勝 負 荷 ; 英 國 醫 院 被 迫 要 取 消 一 些 非 緊 急 的 手 術 。

專 家 估 計 , 新 年 假 期 後 , 學 生 與 工 人 復 課 及 上 班 後 , 流 感 會 進 一 步 擴 散 。  

英 取 消 非 緊 急 手 術

英 國 受 到 嚴 重 的 流 感 侵 襲 , 據 報 每 十 萬 人 便 有 三 百 人 患 上 流 感 , 較 政 府 預 計 多 出 一 倍 , 是 十 一 年 來 最 嚴 重 的 一 次 。 一 般 的 日 子 , 患 流 感 比 率 是 每 十 萬 人 有 二 十 至 三 十 人 。

由 於 病 人 遽 增 , 醫 院 病 床 不 敷 應 用 , 加 上 亦 有 醫 護 人 員 感 染 流 感 , 令 醫 院 的 情 況 更 加 混 亂 。 為 了 紓 緩 病 床 及 人 手 , 醫 院 不 得 不 取 消 數 以 千 計 的 非 緊 急 手 術 。 部 分 醫 院 更 計 劃 把 病 人 送 往 法 國 診 治 。

荷 蘭 300 萬 民 受 感 染

荷 蘭 以 東 面 省 份 較 為 嚴 重 , 政 府 估 計 這 個 冬 天 , 該 國 一 千 五 百 萬 人 口 中 , 會 有 三 百 萬 人 感 染 流 感 。

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