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小孩寒假吃太多零食 讓牙齒穿上「防彈衣」

Jan 20, 2019Hits: 1100
寒假期間孩童容易吃太多零食,增加蛀牙風險,為降低齲齒率,臺北市立聯合醫院口腔醫學部,將於寒假期間108年1月21日(一)至2月1日(五)舉辦6-12歲學齡兒童免費塗氟活動。臺北市立聯合醫院口腔醫學部主…

吃冰會傷身? 營養師教你如何健康享用

Jun 03, 2016Hits: 2124
天氣熱的難受,好想吃些冰品,清涼一下,但是中醫往往都不建議吃冰,以免影響身體正常運作,甚至還強調大熱天要喝熱茶才健康;營養師則說,冰品的熱量較高,吃冰品首要注意容易造成肥胖,而且不要吃含有色素的冰品,…

一顆粽子熱量高達500卡! 專家教你聰明吃粽比免體重飆

Jun 06, 2021Hits: 2440
吃粽子為端午節傳統習俗之一,不過,臺北市政府衛生局提醒,市售粽子多以糯米製成,且使用高油脂五花肉或高糖份食材,不僅纖維質含量少,一顆粽子熱量更可能高達500至600卡,以體重50公斤者為例,需要在家拖…
追 查 疾 病 開 發 新 藥

英 國 《 觀 察 家 報 》 周 日 報 道 ,英 國 將 在 2001 年 進 行 一 項 全 球 最 大 的 醫 療 測 試 , 一 個 名 為 「 英 國 人 口 生 物 醫 學 搜 集 」 的 數 據 庫 , 將 搜 集 五 十 萬 名 英 國 人 的 病 歷 紀 錄 及 生 活 習 慣 , 供 藥 物 研 究 員 研 製 對 抗 癌 症 、 心 臟 病 及 精 神 病 等 疾 病 的 新 藥 。

參 加 者 須 是 年 齡 介 乎 四 十 五 至 六 十 五 歲 的 志 願 者 ; 其 病 歷 、 脫 氧 核 糖 核 酸 ( DNA ) 樣 本 及 生 活 方 式 都 會 被 記 錄 下 來 。

研 究 員 在 研 究 期 間 會 定 期 監 察 參 加 者 , 以 確 定 他 們 有 沒 有 出 現 冠 狀 動 脈 毛 病 、 血 壓 問 題 、 腫 瘤 及 其 他 疾 病 。 一 旦 患 上 這 些 疾 病 , 研 究 員 會 了 解 病 人 的 基 因 組 合 、 社 會 地 位 及 生 活 方 式 , 找 出 它 們 是 否 致 病 原 因 。
有 關 資 料 並 會 交 給 英 國 的 製 藥 廠 , 供 他 們 研 製 對 抗 嚴 重 疾 病 的 新 一 代 藥 物 , 以 及 預 估 出 哪 些 人 會 較 易 患 上 哪 種 致 命 疾 病 。

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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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