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葉黃素補充「分齡分眾」 你吃對了嗎?

Dec 31, 2015Hits: 2082
市面上琳琅滿目的葉黃素(Lutein)營養補充品,有葉黃素的單一配方;也有添加了各式不同營養補充品的複合配方。以葉黃素的形式,又區分為純化(游離)型、酯化型以及一般合成。各有各的利弊,眾多的選擇下,你…

高血脂病友 吃佛跳牆要注意油炸陷阱!

Feb 02, 2017Hits: 3002
每到農曆春節假期,餐桌上難免有佛跳牆、火鍋等年菜佳餚。營養師張斯蘭表示,佛跳牆常有炸芋頭、炸鳥蛋等油炸食物,高血脂病友吃佛跳牆時,建議盡量避開這些油炸食物,以免攝取過多油脂。…

天冷吃鍋三高失控!? 暖胃又享瘦有技巧

Nov 27, 2017Hits: 1581
最近氣溫轉涼,不少人愛吃鍋、吃補,但這麼放縱一吃,三高往往失控,讓醫院門診爆滿。醫師指出,其實只要吃鍋吃得有技巧,就能暖胃又享瘦。 連吃一週鍋 上班族三高爆表…

酒精害人不淺! 不喝還會手抖、心悸

Dec 31, 2016Hits: 2277
40多歲的陳先生在金門當兵時,就常與同袍喝酒,酒量漸增,近二十年來天天喝酒,每天的量至少是半瓶米酒,曾短暫停酒數天,就會出現失眠、手抖、心悸、冒冷汗,情緒焦慮煩躁,目前已有輕微肝硬化。…

用喝的就能減肥? 營養師這樣說

Mar 07, 2018Hits: 1618
瘦身ㄧ直都是女性關注的話題,近日網路瘋傳ㄧ則「優酪乳減重法」,只要喝1個月就可達瘦身3公斤的訊息,讓不少人蠢蠢欲動。為了窈窕身形,不少人便把優酪乳當成水喝,將其視為甩肉利器,但真有其功效嗎?…

中藥溫和可多吃? 小心反而傷身

Aug 05, 2017Hits: 2099
40歲李小姐有甲狀腺腫十幾年,服用抗甲狀腺製劑甲美樂錠(tapazole)期間,常有搔癢不適甚至起疹子,便自行在中藥房購買中草藥服用,服用大約2個月後開始有疲倦感、嗜睡及上腹部不適等症狀,到奇美醫學中…

缺鈣警訊你有嗎? 缺鈣傷骨這樣吃補回來

Apr 09, 2021Hits: 1226
你缺鈣嗎?根據一台灣的調查發現,在有高達「99.8%」的成人,每日乳品建議攝取量沒有達標到1.5杯!不過,鈣質不足除了喝牛奶外,阻擋內憂外患怎麼做呢? 缺鈣警訊 疲倦、抽筋、失眠最常見…
德首隻瘋牛惡化危機

瘋 牛 症 在 歐 洲 有 進 一 步 惡 化 之 勢 。 繼 法 國 官 方 23/11 日 宣 布 , 分 別 於 東 部 及 西 部 地 區 再 發 現 兩 宗 瘋 牛 症 新 病 例 , 令 案 例 總 數 增 至 一 百 九 十 一 宗 後 , 德 國 農 業 部 24/11 日 亦 證 實 該 國 有 首 隻 牛 感 染 瘋 牛 症 。 德 國 瘋 牛 在 北 部發 現 。

歐互禁牛肉入口

法 國 今 年 已 發 現 逾 一 百 宗 瘋 牛 症 病 例 , 在 歐 洲 多 國 引 起 恐 慌 。 意 大 利 已 禁 止 大 部 分 法 國 牛 肉 入 口 , 而 希 臘 亦 已 禁 止 法 國 T 骨 牛 排 進 口 。 此 外 , 奧 地 利 、 西 班 牙 和 俄 羅 斯 等 多 國 , 也 已 頒 布 法 國 牛 肉 入 口 的 禁 制 令 , 以 緩 和 恐 慌 。

繼 多 個 歐 洲 聯 盟 國 家 後 , 瑞 士 周 四 宣 布 停 止 入 口 外 國 牛 隻 作 配 種 用 , 直 至 找 出 引 發 這 次 瘋 牛 症 事 件 的 源 頭 為 止 。 但 深 受 瘋 牛 症 所 害 的 英 國 政 府 卻 表 示 不 會 禁 法 國 牛 肉 入 口 , 只 會 向 由 外 地 進 口 的 牛 肉 加 強 檢 驗 。

 

綜合報道

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