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猛喝檸檬水 牙黃胃潰瘍

Aug 11, 2016Hits: 2250
夏天不少民眾也想要涼快一下,多選擇甜食冰品、冷飲不離手,含糖飲料、甜食容易使口腔變成酸性環境,如果又加上刷牙不使用牙線,牙齒滋生牙菌斑,就會提高牙齦發炎、牙周病、蛀牙的機率,也容易引發敏感性牙齒。…

多攝取纖維質 竟可減少關節炎風險?

May 26, 2017Hits: 2058
講到纖維質,一般人多半聯想到減重、通便。近日,美國一項研究發現,飲食含有豐富纖維質,或許還能降低骨性膝關節炎風險,對提升關節健康很有幫助。這項研究成果已發表於線上版〈風濕疾病年刊〉(Annals…

嬰兒需要喝水嗎? 醫師來解答

Feb 16, 2017Hits: 2280
多喝水沒事,沒事多喝水,但對寶寶來說,可能不太正確。寶寶需不需要喝水,常是許多爸媽的疑問?醫師指出,6個月內的寶寶,飲食中包含大量的水分,其實不需要特別補充水分,過量還可能造成水中毒。…

準媽媽慎愛高脂食物 罹癌風險禍延三代

Jul 05, 2017Hits: 2109
孕婦吃高脂食物可能會影響下一代。美國喬治城大學倫巴狄綜合癌症中心研究團隊進行老鼠實驗發現,若餵食懷孕母鼠高脂食物,可能造成後代基因改變,之後三代雌性後代就會很容易得乳癌。…

「入梅」陰雨連連 梅雨季養生食療首重補脾腎

May 21, 2019Hits: 1107
每年的五月中旬是梅雨季的開始,俗稱「入梅」,陰雨不斷的日子可能持續整整兩個月,由於長期下雨,導致衣物、食品等容易發霉,因此梅雨又有一個別名:「霉雨」,中醫師陳麒文表示,這樣的天氣,常導致腰酸背痛,頭昏…

乳癌治療結束怎麼吃? 營養師這麼建議~

Apr 21, 2016Hits: 2464
乳癌病人在治療結束後,到底要如何吃呢?由於乳癌有可能會復發,致使病友對於飲食都有很多疑問,不知什麼能吃,什麼又不能吃;營養師則是強調,乳癌病人飲食其實跟一般健康飲食一樣,都是要均衡飲食,而且每日要維持…

香 港 食 物 環 境 衛 生 署 自 九 九 年 至 今 共 抽 取 逾 一 百 個 茶 葉 樣 本 , 進 行 包 括 鉛 等 重 金 屬 的 含 量 , 及 除 蟲 劑 含 量 , 即 農 藥 的 化 學 分 析 , 結 果 發 現 有 十 一 個 樣 本 的 除 蟲 劑 含 量 令 人 不 滿 意 , 而 重 金 屬 含 量 則 符 合 標 準 。

發 言 人 稱 , 食 物 內 含 重 金 屬 是 受 到 「 公 眾 衛 生 及 市 政 條 例 」 監 管 , 至 於 除 蟲 劑 含 量 , 當 局 則 採 用 聯 合 國 「 食 品 法 典 委 員 會 」 所 訂 的 「 最 高 殘 留 限 量 」 , 但 由 於 此 並 非 安 全 標 準 , 即 使 超 標 , 食 用 後 亦 不 一 定 對 人 體 有 害 , 只 能 說 是 「 情 況 令 人 不 滿 意 」。

消 費 者 委 員 會 亦 正 調 查 市 面 上 茶 葉 , 是 否 含 過 量 重 金 屬 。

正化驗龍井含鉛量

針 對 上 海 市 被 傳 媒 發 現 龍 井 茶 含 過 量 鉛 的 報 道 , 香 港 消 費 者 委 員 會 亦 正 抽 查 超 級 市 場 及 茶 莊 出 售 的 茶 葉 , 以 檢 定 茶 葉 有 否 含 過 量 鉛 等 重 金 屬 , 而 化 驗 結 果 將 在 數 月 後 公 布 。

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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

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